Привет вам, мои золотые !
Не писала, некогда было, с мадам в Воронеж ездила в больничку к артопеду!
Ну так вот... после 5 дней отвес составил 100 гр. , а это 66.6 кг,
5-ый день: фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве!
После 6 дня, ни гу-гу... все осталось на месте все эти же 66.6 кг при мне!
6-ой день: 500 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира! - а скорее все все осталось на месте, потому как...
Читать далее»
|
wgen
в |
|
19 августа 2011 года
|
Взвесилась сегодня и очень расстроилась. Ни плюс ни минус, все так и осталось. Ведь все соблюдала, надеялась и верила. И вот на тебе получи. И делаю я все так, как надо. Ведь я уже сидела года 4 назад на этой диете. Наверное, больше она мне не подходит, может организм после рождения ребенка перестроился. Но пока менять диету не буду, посижу еще недельку, вдруг случится чудо). Мне бы хоть по 0,5 кг в неделю уходило, и я была бы рада до ужаса! Итак про вес все понятно, теперь разберемся с объемами...
Читать далее»
вот этот Сережа...
скучаю по нему...
Всем привет!!!
Сегодня отвеса после пшёнки нет, это произошло со мной впервые, чтобы на пшёнке и не отвешивало... вес по-прежнему 62.5кг. Но... посмотрела свои записи, я выпила вчера мало воды... всего 6 стаканов, исходя из этого делаю вывод, что организьма мой оставил себе водичку про запас!
В понедельник у меня была Синди, во вторник Синди 30-минутный комплекс, в среду бег, вчера Синди 30-минутный комплекс.. ленюсь, ленюсь...
Читать далее»
|
tresc
|
|
19 августа 2011 года
|
Среди людей, страдающих излишним весом, диетологи уже давно выделили отдельную категорию – сладкоежек. Эти люди мечтают избавиться от лишнего веса, но все диеты идут прахом из-за невинной слабости. Они готовы отказаться от жирного, соленого и острого в пользу сладостей.
Любовь к сахару и сладкому по своей силе сравнима с алкогольной, табачной или наркотической зависимостью. Разница лишь в том, что любовь к сладкому не вызывает такого социального порицания...
Читать далее»
|
Nolik
|
|
19 августа 2011 года
|
Всем добрый день!!!
Вот только появилось время написать и похвастаться!!
Примерно недели 3 назад я увидела здесь у одной девочки домашние тапочки!
НУ прям очень захотела их.
Все отыскала интернет магазин заказала и ждала.
Целых 2 недели они шли с Москвы и вот долгожданная квитанция в ящике и я бегу на почту
Получила и бегом домой открыла и вот они долгожданные тапочки теперь у меня
НУ и вот они
и еще вот такой ракурс
Милый мне сказал в твоей стиле)...
Читать далее»
День начинался как всегда! Проснулась, поела, поругалась с мужем (уже 2 день подряд ругаемся,, достало ) вышла из дома и тут за углом меня ожидал мааааленький серый пушистый комочек тепла и нежности. Попыталась пройти и сделать вид что не заметила, но он то меня заметил, начал бежать за мной и жалобно так кричать, попробовала его прогнать, топнула ножкой, а он только сел передомной, жалобно так заглянул в глаза и опять издал свое пронзительное мяяяуууу...
Читать далее»
56
Сегодня по расписанию 4 варенных картошки
Не вкусно конечно, но вес то уходит, а это главное
Вчера смотрела фильм "Один день", всем советую, сходите на него со своими любимыми половинками
Завтра иду на свадьбу, вчера купила платье 34 размера, счастлива
После вчерашнего безумия вечером всего + 200))). И это гут))).
Постараюсь так не нервенничать больше)))
Девочки, сегодня надо есть яблоки!!!
Всем здоровья и удачного дня!!!
Позитивная ностальгия.
Если вы были ребёнком 60-х, 70-х, 80-х, оглядываясь назад, трудно поверить, как мы выжили.
В детстве мы ездили на машинах без ремней и подушек безопасности.
Наши кроватки были раскрашены яркими красками с высоким содержанием свинца.
Двери часто не запирались, шкафы не закрывались никогда.
Мы пили воду из колонки за углом, а не из пластиковых бутылок.
Никому не приходило в голову кататься на велосипеде в шлемах...
Читать далее»
