Приблизительно в середине 70-х годов целлюлит был открыт американкой Николь Ронсар (Nicole Ronsard). Именно она заявила, что целлюлит не только портит фигуру, но еще и является косвенным признаком нарущения обмена веществ в организме и излишнего скопления токсинов
Теперь, по опыту почти сорока лет, мы точно знаем, что стоит только прекратить регулярные процедуры, такие как обертывания и массажи, как кожа на глазах теряет свою гладкость и упругость...
Читать далее»
Нашла на одном сайте, решила взять себе.
* Масла лаванды, лимона и можжевельника смешивают с 20 мл базового масла и наносят на проблемные участки. Сверху надо обернуться плёнкой, и укрыться одеялом, чтобы было тепло. Можно надеть тёплую одежду. Через час масла смывают, а на кожу наносят питательный крем.
* Натуральный яблочный уксус разводят 1: 1 кипячёной водой, и к 20 мл раствора добавляют масла розмарина, лимона и мяты...
Читать далее»
Всем теплого лета!
Хотелось бы начать с похвастушек: я защитила диплом (уже второй...
Читать далее»
Жизнь - класня штука))) тогда я не плохо поработала и на полтора кило похудела)) результат на лицо!.. и на бедра, грудь и талию
но вот теперь не могу взять себя в руки)) хотя планы у меня (как всегда) грандиозные)) например я лилею мечту попасть на подиум и рекламировать одежду любимых дизайнеров, и самое главное увидеть в живую Карла Лагерфельда))
Но все это кажеться чепухой, когда перед тобой ставят тарелку с чем-то вкусным
У меня вобще, плохой период...
Читать далее»
После многочисленных замечаний насчёт каллорийности - купила кефир 2,5 % и получился вот такой рациончик!
А теперь я делаю всё правильно?
Второй день на грейпфрутовой диете... первый день прошел отлично... а сегодня щас поужинала и такое ощущение что и не ела... Боже, дай мне сил не сорваться.. тем более после первого дня был хороший отвес 2 кг)))
ненавижу себя, жирную корову... почему я столько тренируюсь.. и тем не менее жир изо всех мест прёт... ненавижу то\. что я безвольная, говорю себе завтра надо меньше есть... а получается даже больше... ненавижу, что придется видется со своими худыми подругами, которые никогда не испытовали. каково это ограничивать себя в еде и чувствовать себя жирной... ненавижу все это... я знаю. что это ужасно такое говорить.. я просто в истерике... слезы прям градом хочется бить по своим толстым ляжкам...
Читать далее»
Приветик всем
Что то с утра времени не было написать немножко позволила себе поспать А сегодня ещё и работала так что отчитаюсь сейчас...
Отвесик всё таки есть я рада И позаниматься я успела
Как то даже не знаю чего и написать утром проще пишется Ладно, всё как обычно, стараюсь питаться в пределах разумного
Желаю волшебного вечера
Вам понадобится:
500 г куриного филе
100 г сыра
1 яйцо
1 кабачок
1 головка репчатого лука
растительное масло
перец
соль
Способ приготовления:
Через мясорубку пропустить куриное филе, кабачок, лук, соединить, добавить сырое яйцо, посолить, поперчить, перемешать.
Сыр потереть на крупной терке, добавить в фарш, перемешать.
Готовить оладьи-котлетки летние с курицей на сковороде, выкладывая фарш ложкой и обжаривая с обеих сторон до румяной корочки.
|
wgen
в |
|
3 июля 2011 года
|
Без муки становится невозможным приготовление многих блюд. Ее используют не только для выпечки, но и в соусах, при панировке мяса и рыбы… А вот о том, как выбрать из множества видов муки самую полезную, знают не все!
Специалисты в области диетологии и правильного питания утверждают, что самой полезной для организма является мука грубого помола. В ней содержится больше клетчатки и необходимых для организма веществ. Единственный недостаток: приготовить из нее пышную выпечку, к сожалению, не удастся...
Читать далее»
сегодня лучше, чем вчера)
21 час назад