Ну вот а я растраивалась, наела на выходных +0,6 кг вчера решила сесть на разгрузку на яблоках.
Меня пугали что это очень неприятная разгрузка, будет пучить и тому подобное! Но не тут то было, я все ждала этих неприятных очучений в животе а их все не было! В итоге день прошел хорошо, только вот под вечер жутко хотелось кушать попила тепленького зеленого чая, желудок успокоился и дал мне спокойно уснуть! Вывод-разгрузочному яблочному дню в моей диете место есть...
Читать далее»
Много выросло на даче горошка. Вот как я его заготовила.
Горошек молочной спелости вымыть в холодной воде, положить в кастрюлю и залить холодной водой. Довести до кипения и варить 15-20 минут. Горячий горошек разложить в стерильные банки, залить приготовленной кипящей заливкой и закрыть крышками. Хранить в холодильнике.
Состав заливки: на 1 литр воды - 30-40 гр. соли, 15 гр. сахара, 0,2-0,25 л. уксуса 6%-ного.
Зимой в салатик или в винегрет добавить - очень вкусно.
|
Lusik
в |
|
23 августа 2011 года
|
подскажите - лучше дома сделать коррекцию бровей или идти в салон?
просто у подруги свадьба в пятницу а я свидетельница. вот. хочу выглядетьпревосходно
Я люблю людей
Вчера утром, не успел медведь открыть свои голубые глаза, как ему позвонила сокурсница, которая попросила присмотреть за ее псом, который прихворал, а сама она не могла отпроситься с работы, ибо этот отгул ей очень был нужен для следующих выходных. Стоит ли говорить, что уже через сорок минут я ехала в такси по направлению к ее дому?)
Чудный йорк, чудный день.. чудная пицца, чудный фильм.
Вообще, вчера все было хорошо, а сегодня еще лучше)))...
Читать далее»
Разве можно спать так долго?
Утро бродит по земле!
Просыпайся, ведь так звонко
Дует ветер во дворе!
Приветик вам, мои золотые!!!
Сегодня 12 день, и сегодня я еду на море, буквально через часик, другой...
12-ый день: 1 литр кефира, фрукты и овощи в любом количестве
Ну так и вот, наконец-то сегодня вес 66,1 кг УРАСИКИ !!! За 11 дней 3.1 кг, ну тоже в общем-то результат!!!
Осталось 2 дня и я их постараюсь продержаться... Отчета по весу не будет, весы с собой не попру...
Пока мои хорошие, до связи, оч буду скучать!!! ЛЮБЛЮ, ЦЕЛУЮ!!! И ГРОМАДНЫХ ВСЕМ ОТВЕСИЩЕВ!!!
Анимация
|
wgen
в |
|
23 августа 2011 года
|
Начну с фразы, которая является названием одного из постов -популярных и активно обсуждаемых, Не моё, но полностью поддерживаю!
Над правильным собственным взглядом нужно работать, я думаю, все вы это знаете... И что такое пристальный взгляд-тоже Поясню, немножко Этот взгляд для чистоты жанра должен быть направлен СЕБЕ в глаза, или в переносицу... Избегайте частых миганий, смотрите в точку 20-25 секунд... Это -как его правильно выработать... Освоили? Ну а теперь -САМОЕ ГЛАВНОЕ...
Читать далее»
|
eltra
|
|
23 августа 2011 года
|
Пора, точнее думала до этого дня что нормально все со мной и с тем(кем) что меня окружает.
Но хватит обманывать себя,-худею.
Меню на завтра:
до 14.00 - все что хочу
дальше арбуз
витамины,sk
беговая дорожка -15 минут
пресс-20 раз
уборка дома(чем не фитнес)
Выставила свои фото "из последнего"... хочется чтоб каждый месяц фото отличались(а точнее та которая на них
Ооооооооооооооочень хочу чтоб все получилось, действительно большое желание похудеть.
Мы тянем его уже третью неделю.
А он уходит от нас уже второй месяц.
Вроде пришёл в себя, начал есть, а потом опять... хрипы. Лёша его в охапку и в клинику. Спасать. Там анализы, рентген, уколы. Оказалось воспалительный процесс в лёгких. Все остальные органы, естественно, изменены из-за возраста, но рабочие. Решили лечить. Антибиотики. Не ест. Страшно похудел. Только хребет и глаза. Ходить не может - шатает его. Смотрю и плачу. Днём ещё отвлекает Сашка, а ночами рыдаю...
Читать далее»
Одна из самых популярных — и не только среди звезд Голливуда — комбинированная многовариантная диета «Сжигательница жира». Гибкая низкоуглеводная диета основана на плавном уменьшении в дневном рационе углеводов, в первую очередь крахмалистых (картофель, хлеб, разные каши, сахар), что заставляет oрганизм «сжигать» накопившиеся излишки жира. Специально подобранные комбинации продуктов стабилизируют уровень инсулина и активизируют обмен веществ. Продолжительность диеты — семь дней...
Читать далее»
