К доктору пришёл больной:
Толстый дяденька такой!
-Доктор, милый, подскажите,
Чтоб я тоже стал худой!
Не могу ходить, дышать,
Всё лежать бы и лежать.
Ни нагнуться, ни согнуться,
Ни ботинки завязать.
Врач медкарточку открыл,
Полистал её, закрыл,
Снял очки, чуть-чуть подумал
И больному предложил:
-Бег, гантели, физкультура!
Но не ждите сразу чуда.
Года через три, возможно,
Чуть улучшится фигура.
Километров двадцать пять
Ежедневно пробегать...
Читать далее»
|
Зоя56
в |
|
29 августа 2011 года
|
Колыбель. Пеленки. Плач.
Слово. Шаг. Простуда. Врач.
Беготня. Игрушки. Брат
.. Двор. Качели. Детский сад.
Школа. Двойка. Тройка. Пять.
Мяч. Подножка. Гипс. Кровать.
Драка. Кровь. Разбитый нос.
Двор. Друзья. Тусовка. Форс.
Институт. Весна. Кусты.
Лето. Сессия. Хвосты.
Пиво. Водка. Джин со льдом.
Кофе. Сессия. Диплом.
Романтизм. Любовь. Звезда.
Руки. Губы. Ночь без сна.
Свадьба. Теща. Тесть. Капкан.
Ссора. Клуб. Друзья. Стакан.
Дом. Работа. Дом. Семья...
Читать далее»
|
|
Зоя56
в |
|
29 августа 2011 года
|
начинаю свой путь к стройности. утром-зеленый чай. и йогурт
|
Жади
|
|
29 августа 2011 года
|
Всем большой привет
Продолжаю писать мое меню
Четверг
После ночных шашлыков есть не хотелось совершенно поэтому
Стакан воды с 1ч. л. яблочного уксуса и 1ч. л. меда
Завтрак: зеленый чай
Перекус: груша
Обед: макароны, куриные котлетки, помидор.
Ужин: омлет из 2 яиц и молока, маринованный перец и кусочек подсушенного хлеба
А потом много арбуза, я наверное килограмма 2 съела, а после посмотрела каллорийность, это ж я на ночь 760 ккал съела ладно буду рассчитывать на его пользу...
Читать далее»
Если у кого и имелся скепсис в отношении субпродуктов, и легкого в частности, то попробовав нежные от лука и моркови, с ароматом кинзы, румяные колбаски из легкого, от скепсиса не останется и следа.
400 гр вареного говяжьего легкого, 3 небольшие луковицы, 1 крупная морковка, кусочек свиного сала, соль, черный перец, кинза, немного масла. Значительно упрощает процедуру кухонный комбайн, иначе придется крутить все через мясорубку.
2 луковицы режем полукольцами, морковь трем на крупной терке...
Читать далее»
Всем привет и доброе утро!!!
Начинается новый день. На улице солнечно и свежо. И радость переполняет каждую клеточку моего тела. Потому что меня ждет еще один прекрасный день с вами и с правильным образом жизни, с разгрузкой на бананово-молочном коктейле и со спортом.
Как прекрасно, когда можно наслаждаться такими простыми вещами. С утра - легкая зарядочка, стакан воды с лимоном, чашечка кофе. Впереди - целый литр коктейля и сто литров хорошего настроения...
Читать далее»
Жирным текстом - прямая речь,
Цитаты из книг, песен, стихов - эпиграфы к следующей части текста.
Писалось все в содружестве с одним молодым человеком, моим хорошим приятелем. Он писал нечетные куски (за молодого человека) я - четные (за девушку).
Друг от друга отрывки отделены продольной линией.
Это история недо_любви двух так и не разобравшихся в себе молодых людей, объединенных работой в корпорации Джеззвилль (или Джаззвилль, кто как читает Jazzville).
История в духе Людей X, ибо:...
Читать далее»
Прочитал Карнеги, решил, что следующий день начну с улыбки.
Всю первую половину дня старательно всем улыбался, по возможности искренне.
В обед ко мне подошёл начальник и сказал:
- Еще раз накуренный на работу припрешься - уволю!
Две подруги в магазине.
- Как думаешь, какую открытку лучше купить? «Моему Зайке» или «Моему Котику»?
- А что такое?
- Да у моего козла завтра день рождения!
Собираюсь на работу, перекладываю содержимое карманов одних джинсов в другие...
Читать далее»
Ну вот, сегодня проснулась с каким-то странным настроением... и правда, ведь так чудно, когда за окном не солнце, которое грозится довести твою кожу до состояния жареного бекона, но тучки-тучки и затянутое этими самыми тучками небо
Я люблю пасмурную погоду. Она настраивает на спокойствие, какую-то умиротворенность и добро... ведь гораздо уютнее угощать братца кексами с черникой, когда за окном стучит дождь, а не стоит изнуряющая жара))
Я люблю дождь, да.
Так вот!! Отшоппинговалась я вчера...
Читать далее»
Начинаю диету сегодня! Буду очень рада если со со мной кто нибудь начнет! Сколько раз пыталась, у меня не получалось на ней сидеть, но в этот раз буду сьтараться!
