Добрый день! 1 круг - 1.2, с нарушениями конечно получился, но получился всё же отвес . Объемы ушли очень хорошо, бока уже так сильно не вылезают. На морюшко едем 15, так что ещё есть время, продолжаю . Сегодня зубатка вареная. Всем удачи
|
Yllka
в |
|
30 июля 2025 года
|
Всем добра!
Все нормально. Устаем с мужем от активного отдыха. Вчера деда на работе измотали до того, что никуда он нас не повез. Да и я что-то выпала в осадок, хотя на работе уставать не было от чего. Мне и домашних дел хватает, честно говоря. Чай не девочка лет шешнадцати, увы. Так что я после обеда дрыхла без задних ног. А дед не смог заснуть от усталости, так бывает. Повалялся и пошел траву косить перед домом, она оскорбляла его чувство прекрасного. Сегодня с удовольствием смотрел на результаты...
Читать далее»
Ингредиенты
Ревень 3 кг
Сахар 1,5 кг
Крахмал
Черешки ревеня вымыть, очистить от внешних волокон.
2
Нарезать толстыми кусочками по 1-1,5 см, сложить в таз, засыпать сахаром. Оставить на ночь, чтобы дальше пропитался
3
Поставить на огонь, довести до кипения, варить 5 минут. Остудить в сиропе, затем переложить кусочки ревеня в дуршлаг, а сироп ещё раз вскипятить и переложить в него ревень. Ещё раз проварить 5 минут и остудить...
Читать далее»
Карина.
– Смотрите, Карина идет, – произнес один из священнослужителей, и все разбежались, чтобы не пересекаться с ней.
Карину знали все: это была женщина лет 50, которая после семейной трагедии, как говорили жители одного грузинского городка, «ополоумела».
Она кричала на всех, кто ей не нравился, приходила в церковь и могла помешать богослужению: то читала стихи, то вслух рассказывала сказки.
Могла пуститься в пляс, а потом начать плакать, не замечая никого вокруг...
Читать далее»
|
Татто
в |
|
30 июля 2025 года
|
Всем привет!
Наступил отчетный день можно выкладывать свои результаты в комментарии под номером своей пары
Осталось совсем немного до начала новой дуэли
Пшённая каша, спорт, мало воды и кусочек маленький арбуза +0.200. Сегодня творожный день, а завтра начинаю новый круг
|
|
Yllka
в |
|
29 июля 2025 года
|
Что то никак не собраться вернуться к подсчету калорий. Видимо, пора дачная, жара и вообще не момент... Вот контроль веса только веду. Удерживаю...
Но потихоньку выхожу на новый марафон по сбросу его.. Уж очень тяжко. Питание по-прежнему н/у. Добавили укол семаглутида(инсудайв) раз в неделю. Но что то не видно, чтоб что то сдвинулось.. Хотя самочувствие от него фиговатое(((...
Но пока наблюдаю.
Из активностей мало чего. Даже ходьбы около 5000 шагов держу. Бассейн на паузе...
Читать далее»
Ну особо сдвигов не вижу в смысле положительных в сторону уменьшения веса и падения сахаров.
Вес стоит на трех единицах, один раз только одна единица исчезла за недавнее время превратившись в ноль. Но порадовало на мгновение дня..
Сильно устаю от много готовки. Приходится и под себя, и под мужа подстраиваться. Но стараюсь выходить на середину, чтоб не так уж сильно страдать. Но вот показания сахара по утрам периодически стали повышаться...
Читать далее»
Всем добра от меня!
Жизнь идет, даже несётся. И это хорошо. Феде звонили вчера друзья, рассказывали, как они играют в войну с водяными пистолетами, ему захотелось быть с ними. И он мне сказал, что уедет раньше. Я варила борщ, была в запаре, потому ответила как думала - типа тебе ж тут хорошо, зачем торопиться? И я тебя точно не повезу. Выхожу из кухни - он плачет, да так горько...
Читать далее»
Система минус 60
15 дней назад