Мясо с розмарином, помидоры с оливковым маслом, приправленный натуральным йогуртом салат. Все это не просто вкусные, а и очень полезные сочетания. Ведь содержащиеся в каждой паре вещества взаимно дополняют и усиливают действие друг друга.
Обычно мы заботимся лишь о том, чтобы продукты в блюде сочетались между собой по вкусу. Приверженцы популярного в США течения synergy food предлагают посмотреть на это по-новому...
Читать далее»
|
зура
|
|
14 сентября 2011 года
|
Ингредиенты
картофель 6 шт.
сыр 30 г
яйцо 1 шт.
соль
начинка:
филе сельди 250 г
сыр творожный "рама" "карат" 150 г
яблоко 1 шт.
лук синий 1 шт.
корнишоны
майонез 1 ст. л.
укроп
брусника, свёкла, петрушка для украшения
Способ приготовления
1. Картофель очистить и натереть на крупной тёрке. Хорошенько отжать сок.
2. Сыр натереть, смешать с картофелем и яйцом.
3. Полученную массу выкладывать в силиконовые формочки не слишком толстым слоем...
Читать далее»
Процесс идет - я рада! У меня КД, и вес последнее время прыгал вокруг одной отметки плюс - минус 200г. А сегодня с утра - отвес в 900г!
Сегодня прошла полевое испытание - покупала детям горячую выпечку в бельгийских пекарнях - там такой запах, и такое все красивенькое - глаз радуется - но слюнки не побежали! Стояла и думала - ну вот ни за что не променяю отруби на эти булочки! И так в голове представила картинку - ведро жира в придачу к этим булочкам...
Читать далее»
Ну вот, первый день моей диеты подошел к концу. Интересные у меня были ощущения... Есть не хочется абсолютно, хотя съела я куда меньше чем обычно. Но, у меня была слабость. Яне знаю, точно ли это связано с диетой или просто с тем, что я целый день провожу в помещении, где есть кондиционер, но окна не открываются... Может это реакция на вывод токсинов. Потому что у меня всегда в первые дни разгрузки наблюдается не очень хорошее состояние...
Читать далее»
Я никак выбрать не могу. Я худею, но хочется побыстрее дойти до цифры 79. Для стимула что ли.)))) Удерживать вес у меня получается хорошо.
Вообщем сейчас вес 88, надо 79. Получается где-то 9-10 кг за месяц желательно. А потом буду закреплять.)))) Если не сложно поподробнее опишите.
Прочитала в инете и очень понравилось... как про меня написано...
Она сразила меня наповал своей неподдельной наивностью. Желая встретиться, никогда не говорила об этом напрямую, а придумывала невинные хитрости, типа — посмотреть на её новую блузку, сумочку или её новые фотографии.
Такие женщины сильно распускают мужчин. Ты уже знаешь, чувствуешь, что она твоя, и никуда от тебя не денется. Но расставаться с ней не хочешь. К ней всегда можно вернуться. Она тебя любит. Поэтому поймет и простит...
Читать далее»
|
MAK89
|
|
14 сентября 2011 года
|
Как я вчера и писала - всего -2 кг за месяц.
Немного расстроилась и ушла примерять джинсы. И вот что из этого получилось.
27 августа слева и 13 сентября
скоооорооо, скоооро надену джинсы эти и ботильоны на 11 см каблуке
дальше
может, растянулись?
юппппка мини
я ее почти натянула, но она попу не прикрыла потом с мылом стягивала обратно
ну и любимый мой комбинезоооончик
согласитесь, красиво сочетаются желтые труселя с бешеным рисунком и полосатые носки? гы
А дни бегут. А сила не вернется,
А старость бродит по моим следам.
Пусть будет так. Но все же сердце бьется
И это сердце – без остатка – там.
М. Исаковский
Нагло стянуто с Джулии...
Но этот как раз обо мне...
|
Джана
|
|
14 сентября 2011 года
|
Дорогая редакция! Пишет вам Алла Павловна N. из города М. Пишу вам чтобы:
1. Выплакаться.
2. Попытаться понять свою ошибку.
3. Получить совет.
Мы прожили с мужем десять лет, но в годовщину нашей свадьбы он от меня ушел. И не просто ушел, а опозорив перед всеми моими коллегами. Я работаю в школе преподавателем русского языка и литературы.
Если бы он ушел:
а) к любовнице;
б) потому, что я изменяла;
в) потому что мы плохо жили;
мне было бы гораздо легче и понятнее...
Читать далее»
Хотите сделать свою жизнь красочной, счастливой и незабываемой? Следуйте простым правилам, в них и заключен код удачи:
1. Любите, цените, уважайте самого себя. В какой бы ситуации вы ни оказались и что бы ни говорили о вас окружающие, живите с мыслью: «Я – прекрасный человек». Относитесь к самому себе бережно и трепетно. Заботьтесь о своем здоровье. «Выкраивайте» достаточно времени на сон и отдых...
Читать далее»
