Дневники

	а если нет весов, девочки??	16 сентября 2011 года
	esdeka

Добрый день всем!!!
С завтрашнего дня заново сажусь на диету!! Но проблема в том, что весов нету((( ориентируюсь только на сантиметры и собственное ощущение легкости...
Весы обязательно быть должны?
Что делать, когда весов нету дома?? помогите пожалуйста советом...

	esdeka
	16 сентября 2011 года

+4 | Комментарии (18)

	Стимул	16 сентября 2011 года
	VeraKrava в Минус 35 и более

Девочки, задалась целью похудеть на 35 кг и для стимула собрала несколько историй из интернета. Может кому это будет интересно и тоже стимула придаст.
Я похудела на 27 кг. Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-х малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг. Сначала я на этом не циклилась, думала потихонечку уйдут излишки, но я ошибалась. И когда я поняла, что сами они не “растают“, стала принемать меры. Сначала Я сократила объем пищи... Читать далее»

	VeraKrava в Минус 35 и более
	16 сентября 2011 года

+17 | Комментарии (8)

	Вес не уходит	16 сентября 2011 года
	Amilo в Диета доктора Дюкана

Привет всем! Сижу на диете уже 2 (!) недели, но похудела всего на 1 к г. Перевес у меня 10 кг. 4 дня на Атаке, потом перешла на Круиз. Продукты запрещенные не ем, все рекомендации соблюдаю. Что не так? Почему не худею?

	Amilo в Диета доктора Дюкана
	16 сентября 2011 года

+6 | Комментарии (57)

	Витаминный день и отчет за углеводный.	16 сентября 2011 года
	мария123 в 90-дневная диета раздельного питания

Девочки всем привет! Ну вот закончился третий день, отвес -200. самочувствие хорошее. сегодня ем бананы. Вот уже с утра съела 2 яблока и банан.

	мария123 в 90-дневная диета раздельного питания
	16 сентября 2011 года

+5 | Комментарии (10)

	Мастер-класс цветочек из полимерной глины в технике миллифиори.	16 сентября 2011 года
	Наталья 1983 в Полимерная глина и не только)))

Работа с колбасами считается сложным процессом, но я думаю, что здесь все зависит не только от опыта и выбора материала. Даже начинающий сможет осилить такую несложную колбасу, как цветочек, если будет достаточно неспешен и аккуратен в работе. Я сама помню, как не терпелось получить от своих действий результат, зачастую это приводит только к ухудшению конечного продукта. Итак, сегодня мы не спешим... Читать далее»

15 фотографий

	Наталья 1983 в Полимерная глина и не только)))
	16 сентября 2011 года

+17 | Комментарии (1)

	Влезла в очередные джинсики)	16 сентября 2011 года
	romahska

Давненько я не писала
Ну что я хочу сказать, болячку я свою до конца еще не вывела и по этому сегодня остаток дня проведу на липовом чае и меде. Бум лечиться Правда позавтракала я нормально Вчера вечером во время отсутствия симптомов простуды решило провести растяжку с Тонни Хортоном! Боже мой, какой кайф!!! Растянула все скручиваемые и ноющие от болезни мышцы... Читать далее»

3 фотографии

	romahska
	16 сентября 2011 года

+21 | Комментарии (110)

	Как развить мотивацию?	16 сентября 2011 года
	Июнька в Симорон

Что такое успех? Математическая сумма, состоящая из многих слагаемых, в которых реализация намеченных целей занимает первое место. Изо дня в день мы строим планы, делаем расчеты, однако не всегда получается воплощать задуманное. И неважно, какой пункт завис в воздухе – избавление от лишних килограммов или открытие собственного бизнеса. В один «прекрасный момент», наши желания могут попасть в мрачный тупик. Сложно сказать наверняка, что тому виной – невезение или обычная лень-матушка... Читать далее»

	Июнька в Симорон
	16 сентября 2011 года

+10 | Комментарии (5)

	Я некрасива...	16 сентября 2011 года
	Виктория70

9 сентября отмечался Международный день красоты. Давайте поговорим о том, что «В человеке должно быть все прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли», а заодно об относительности этого тонкого и столь чудесного понятия...
Эталон красоты
Все в нашей жизни относительно. Не обходит эта истина и красоту. Как определяется красота современным обществом? Реалии современности толкают людей на создание некоего образа, который записывают в идеалы... Читать далее»

	Виктория70
	16 сентября 2011 года

+1 | Комментарии (3)

	Глухонемая любовь	16 сентября 2011 года
	Виктория70

И тут вы понимаете, что он вас любит…
* * *
Вспомнила старый добрый анекдот: «Немцы говорят «Ich liebe dich». Англичане говорят «I love you». Русские говорят «Я тебя люблю». И только китайцы молчат и делают.
Кто-то из великих утверждал, что любовь это не слова, любовь это поступки. Поступки, из которых складывается то самое глубинное внутреннее ощущение, что тебя любят.
Наши женщины, много лет, планомерно отравляемые «мыльными операми», думают, к глубокому сожалению, совершенно иначе... Читать далее»

	Виктория70
	16 сентября 2011 года

+2 | Комментарии (0)

	Как справиться с забывчивостью?	16 сентября 2011 года
	Июнька в Симорон

Человеческая память – уникальный дар природы. О ее феноменальности ходят легенды. Те люди, у которых она очень развита действительно поражают своими способностями: в их мозгу записано столько разнообразной информации, что для ее записи понадобится не одна сотня книг.
Однако даже гении могут временно попадать в «черные дыры» забывчивости, что уже говорить о нас, простых смертных.
Все мы периодически что-то забываем: ключи от квартиры, какую-то вещь, что-то спросить, куда-то зайти... Читать далее»

2 фотографии