Дорогая наша Идейка, сердечно поздравляем тебя с днем рождения!!!
Пусть день твой будет солнечным, прекрасным.
И розами твой будет устлан путь.
И каждый вечер - звёздным, чистым, ясным.
Идейка, всегда счастливой будь!!!
Прими наши поздравления!!!
Вам понадобится:
500 грамм фарша
300 грамм сыра
3-4 свежих помидора
2-3 зубчика чеснока
соль
молотый чёрный перец
Приготовление:
Фарш посолить, поперчить и сформировать котлеты. Выложить в глубокую сковороду, сверху натереть помидоры на крупной тёрке без кожуры, далее чеснок натереть на мелкой тёрке, посыпать всё тёртым сыром, накрыть крышкеой и поставить на средний огонь на 30-40 минут. На гарнир можно подавать макароны или картофель.
Вам понадобится:
2 свежих помидора
2 свежих огурца
300 грамм ветчины
1 банка консервированной красной фасоли
300 грамм сыра
2 зубчика чеснока
майонез
Приготовление:
помидоры, огурцы, ветчину нарезать кубиками, сыр натереть на крупной тёрке, чеснок натереть на мелкой тёрке и перемешать с майонезом. Выкладываем слоями: помидоры, ветчина, огурцы, фасоль и сыр. Каждый слой смазываем соусом(чеснок+майонез), кроме сыра.
Как худели в Древнем Египте? Да никак, потому что худеть было просто некому. Народ ожирением не страдал, прокормиться бы… Проблема лишнего веса появилась с окончанием войн, повсеместно терзавших мир, сытой жизнью и изобретением автомобиля.
Консультант: кандидат биологических наук, ведущий научный сотрудник Института иммунологии МЗ РФ Ольга Эдуардовна ЗАЙКИНА.
СЕКРЕТЫ ИМПЕРАТРИЦ
Ни у китайских, ни у египетских, ни у индийских, ни у русских «королев красоты» не было никаких секретов похудения...
Читать далее»
доброе утро, мои ласточки
вчера был вытаминный день.
утро - душ, массаж, крем, бодифлекс
завтрак - банан и яблочко (хотела в пароварочке с медом и орешками сделать - не успевала)
работа
обед - 2 помидорки, 2 маленьких садовых яблочка, чай с ароматом вишни
работа
ужин - 1 помидорка, 1 яблочко, орешки кешью, чай карамельный
работа и пешочком домой
вечером приняла ванну пихтовую, массажик, крем жиросжигающий и наконец-то встретилась с подушкой...
отвесика пока нет...
Читать далее»
Худею с 1 июля (август полный простой был по уваж. причинам), результат вроде неплохой. Но! Вот как-то нет такого четкого поведения "Худею!" Каждый день с какими-то приколами.
Каждое утро опасаюсь, что вчерашний день не может никакого отвесика принести,
настраиваюсь на день и на будущие дни больше такого не повторять,
весь день полет нормальный,
вечером начинается жор, что и не усчитаешь всех калорий (когда больше, когда меньше)
и на утро опять сомнения...
Читать далее»
1. Прокатиться на тележке из супермаркета.
2. Когда тебе мигнули аварийкой за то, что ты их пропустил.
3. Не спать (и не хотеть!) до рассвета.
4. Горячий душ после того, как ты по каким-то причинам не мылся очень долгое время.
5. Утро, в которое ты понимаешь, что у тебя теперь есть права и ты можешь сесть в машину и поехать туда, куда нужно. Сам.
6. Идеальная параллельная парковка с первого раза.
7. Понять фразу на языке, которого ты не знаешь...
Читать далее»
Девочки, подскажите, можно ли на первом этапе есть арбуз вместо яблок?)
Пришла осень. И нужда сменить гардероб стала главной. В наше время в салоны одежды поставляют новые коллекции осенней и зимней одежды, поэтому приобрести для себя понравившуюся вещь не занимает много времени.
Множество девочек-подростков в эту пору начинают задавать похожий друг на друга вопрос: «Как купить женские перчатки? ». Это достаточно легко. При покупке женских перчаток необходимо обратить особое внимание на используемый для их изготовления материал...
Читать далее»
Блин, правда, мне, КОГДА Я ОБ ЭТОМ ЗАДУМЫВАЮСЬ, так интересно становится, КАКАЯ я могу быть, если буду в своём здоровом весе... Прям вот ИНТЕРЕСНО - как я буду выглядеть, как походка изменится (а ведь 100% изменится), какие вещи буду носить, как будут выглядеть на мне такие-то стрижки. Потому что, чёрт побери, само строение моего тела меня вполне устраивает. Все изгибы нужные есть, всё такое...
Читать далее»
Возвращаюсь на правильную дорогу.
9 часов назад