давно хотела приготовить, но все руки не доходили. Так что, готовим вместе!
Рыбные рулетики с цитрусовым маслом
филе морского окуня без кожи (550гр.)
1/2 небольшого цуккини (350гр.)
1 черешок сельдерея (35гр.)
1 средняя морковка (110гр.)
оливковое масло (примерно 4-5 ст. л.)
1 чайн. ложка семян зиры
свежемолотый перец
соль
цитрусовое масло:
100 гр. сливочного масла
1 апельсин (300гр.)
1/2 лимона (100гр.)
щепотка соли
кроме того:
1/2 ч. л. семян зиры...
Читать далее»
ну чтоб ж Привет! сегодня 3 октебря, 1 день 90 дневной диеты!
1 День Белковый
день проходит легко единственное что очень хочется спать..
изначальный вес мой 75 рост 172.
сьела утром 1 яблоко
в обед капусту+свеклу
+ мясо говядина по мойму!
ужина еще не было..
незнаю чего готовить на завтрашней крахмальный день!
и с белковым то беда! что есть.? не творогом же одним питаться!!
надеюсь что кто нибудь поможет разобратся с меню!!
|
asaz
|
|
3 октября 2011 года
|
Если вы любите яблочные пироги и не любите долго с ними возиться, то этот рецепт именно для вас. Очень вкусно, просто и необычно!
Необходимые продукты:
Творог (тесто) — 100 г
Масло сливочное (тесто) — 100 г
Мука (тесто) — 100 г
Яйцо куриное (тесто) — 1 шт
Сахар — 2 ст. л.
Корица — 1 ч. л.
Лимонный сок — 2 ст. л.
Яблоко (большое) — 1 шт
Большое яблоко (или два маленьких) порезать дольками, полить 2 ст. л. лимонного сока, 2 ст. л. сахара и 1 ч. л. корицы...
Читать далее»
|
Ттшка
|
|
3 октября 2011 года
|
третью неделю слежу за питанием, скинула еще 1 кг, счастлива невероятно
на выходные съехались дети, дружно посидели всем семейством. весы отказались показывать меньше 85 кг, т. е. за неделю не сбросила не обрела. битва с килограммами продолжается
Откровения фанатки фитнеса"
Я, конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу плоских животов и подтянутых поп - все во мне прекрасно и так, а сила моего неземного обаяния отвлекает от возможных мелких недостатков..
Однако весна есть весна, за весной придет лето с купальниками и прочими неприятными голыми животами, посему я собрала попу в кулак, выдохнула и приняла волевое решение записаться на " Силовую тренировку на все группы мышц с элементами степа...
Читать далее»
|
Леся7
в |
|
3 октября 2011 года
|
Настоящий мужчина — это мужчина, который точно помнит день рождения женщины и никогда не знает, сколько ей лет. Мужчина, который никогда не помнит дня рождения женщины, но точно знает, сколько ей лет — это её муж. (Фаина Раневская)
Б*ядь! Каждую осень! Каждую осень - повторяю. Вы бегаете с вытаращенными глазами и ищите себе новые сапоги. Каждую осень, б*ядь! - проорал Василий. - Что вы со старыми делаете? Вы их солите что ли? Куда вы их деваете?! На фига вам столько сапог? Сапогов? Сапог?.. Обуви. На фига?!!
- Мы.. - робко попыталась ответить маленькая девушка со стрижкой.
- МОЛЧАТЬ!.. Как будто вы можете ответить на вопрос. Как будто вы вообще знаете что вы думаете...
Читать далее»
Это было недавно... Это было вчера.
Ходила в продуктовый магазин. Купила целую тележку выпивки, конфетки, колготки и бутылку минералки
Кассирша была в акуе . Попыталась спросить у меня паспорт, но я строго на нее зыркнула и сказала, что это мне на юбилей
Пол-бутылки выпила практически залпом. Ох и нелегкая это работа праздники справлять...
По питашке: поела сырку, мясца, вафелек, гречки. Калории, бжу не считала.
А на ночь конфет шоколадных.. с кофем и взбитыми сливками...
Читать далее»
Продолжаем дальше.
Просьба такая подскажите как готовить турецкий кофе в специальных кувшинчиках с ручкой? Какие пропорции?
Возвращаюсь на правильную дорогу.
1 день назад