Состав
куриное филе 330 гр ( 2 тушки)
грибы 210 гр
яйцо 1 шт
сыр 30 гр
молоко - пол стакана
Приготовление
Яйца взбить молоком и солью, по желанию добавить мелко нарезанную зелень
испечь блинчик (я пеку без масла)
Грибы нарезаем ломтиками и тушим 5-7 минут
Куринное филе отбить молоточком, посыпать специями.
Выложить на него блинчик
Сверху выложить грибы
и тертый сыр
свернуть филе рулетом...
Читать далее»
Котеночек, 2,5 месяца. Мальчик. Ласковый, игривый, очень красивый. К лотку приучен. Ест все: и кошачий корм из магазина, и человеческую пищу. Отдам в ласковые и добрые руки вместе с лотком, мисками и всем, что у него есть. Отдаю по причине того, что хозяйка съемной квартиры против питомца.
|
TomaV
|
|
13 октября 2011 года
|
Пипец, я в шоке, всегда была гуманитарием, ну правда в лицее одно время алгебру решала на ура (ну у нас был дуэт с одноклассником, или я вперед дыма паровоза лечу с решением, а он ошибки проверяет, или наоборот). У мужа впереди сессия, соответственно надо делать контрольные по 9 предметам (ну может 3 ему перезачтут).
Мой муж щас работает и в оффлайне, и в онлайне (т. е...
Читать далее»
Кожа после похудения. Как сохранить упругость
Как сохранить упругость кожи
Девушки и женщины, которым нужно сбросить более 10 кг, вполне обосновано боятся того, что после похудения их кожа повиснет некрасивым мешком, а не окажется на том месте, где ей и положено быть. Действительно, самая большая проблема самостоятельного похудения – сохранение здоровья и приличного внешнего вида, в том числе и тонуса кожи...
Читать далее»
Наконец-то я решила написать в дневник
. По своей природе я человек закрытый, замкнутый. Просто так получилось, что я не доверяю людям. А люди, мне кажется, меня не сильно любят. Не пойму почему. Скорее всего, причина во мне.
На сайте я давно, но ничего не писала. Боялась...
Хотя следила за жизнью на сайте.
Вот и сейчас я не знаю что писать. А так хотелось выговориться...
После 2-х дневного загула я снова с вами
Завтрак: стакан воды, 1,5 апельсинки
Обед :творог со сметаной ( пол чайной ложички фруктозы)+ зеленый чай
Ужин:Сегодня был в 5 часов ( творог +сметана + фруктоза) так как на 6 у меня была аквааэробика, приехала в 7-30 попила зеленого чая и сьела(попробовала) три маленьких листика пелюстки
Спорт:Прогулялись с утра с сынулей, аквааэробика
Отвесик: - 600
Всем хороших отвесиков и хорошего настроения!
КД пришли... только я оказалась к ним не готова блин, за 3 дня ожидания можно было догадаться положить в сумку обезболивающее? можно. А я не положила на работе только Спазмолгон есть, а он мне не особо помогает... сижу и мучасюь...
Вообще не перестаю хихикать над сложившейся ситуацией. 3 дня я ждала КД. И ведь самое смешное, что в понедельник у меня были все классические симптомы наступления КД - высыпания на лицу, вздутие живота, траблы эээ... с кишечником...
Читать далее»
Сегодня четвертый день программы. Надо себя хвалить.
"Когда ты хочешь хвалить, посмотри, что бы ты мог посоветовать, а когда хочешь дать совет, посмотри, что бы ты мог похвалить."
"Красота, ум, доблесть под воздействием похвал расцветают, совершенствуются и достигают такого блеска, которого никогда бы не достигли, если бы остались незамеченными". Франсуа Ларошфуко
"Похвала полезна хотя бы потому, что укрепляет нас в добродетельных намерениях". Франсуа Ларошфуко...
Читать далее»
|
Bags1
|
|
13 октября 2011 года
|
весной начинала заниматься бодифлексом!
в клубе с тренером, очень нравилось, но потом времени стало не хватать((((
недельку занималась дома, освоила дыхание, упражнения, все видео скачала, выбрала любимые упражнения!
потом лето))))))и некогда((((
сегодня снова начала - уже с целью не бросать!!!
вчера почитала, чтоб освежить в памяти систему дыхания, выписала упражнения, которые хотела сделать сегодня...
Читать далее»
Возвращаюсь на правильную дорогу.
1 день назад