Мальчишки и девчонки, та-да-та-да-та-та, а также...
В общем просьба оч простая, участвую в рецепте месяца и прошу поддержки)))
Кому не трудно, не лень и в принципе понравится рецепт проголосуйте здесь https://www.diets.ru/post/302367/
И напомню, что еще есть такие конкурсные работы))
https://www.diets.ru/post/300784/ - это зачем я стройнею)
https://www.diets.ru/post/298938/ - а тут рецепт полезного и вкусного хлебушка)
Моя миницель
К 10 ноября - 78,9 кг. С учетом того, что у меня сегодня утром было 82 - то многовато, но если учеть то, что это свеженаетые кг, и после сегодняшнего разгрузочного дня быстрее всего завтра цифра будет в 80 с копейками. Так что моя цель более чем оптимальна)
Итак сегодня я:
1) Читала КП 4 или 5 раз
2) Ела сидя и медленно, по возможности...
Читать далее»
Я уж не знаю, как у кого принято - но у нас с семейными фотографиями к какому-то моменту сложилось полное безобразие... Их всегда было много - муж любил и умел фотографировать, глаз у него точный, умеет кадр выстроить - ну и снимал: и как детишки росли, и наши горные походы, и свои многочисленные путешествия по городам и весям. Все это приносило изрядное количество фото... Сначала это были фотографии, отпечатанные на бумаге - и росла стопка альбомов...
Читать далее»
Третий день подходит к концу. Хорошо что рис всего лишь три дня. Есть его тяжело становится. А в целом самочувствие хорошее. С утра была немного слабость, после обеда прошло, щас все хорошо. Я на работе, скоро домой.
Анорексия и булимия? вся правда про красоту.
Современная жизнь часто провоцирует такие заболевания, как булимия и анорексия. Желание стильно выглядеть, увлечение различными диетами и пищевыми добавками, употребление в пищу продуктов-полуфабрикатов, еда в точках "быстрого питания", средства, якобы призванные избавить человека от излишнего веса – все это приводит к развитию заболеваний с тяжелыми последствиями.
Анорексия - это болезнь "нездорового похудания", проявляющаяся в ходе истощения организма...
Читать далее»
Выявлен продукт, от которого худеют на 6 кг в месяц
Ученые из Международного института тропического сельского хозяйства (Ибадан, Нигерия) в Нигерии пришли к выводу, что черноглазый горох ("niebe" или коровий горох) является эффективным средством для борьбы с лишним весом.
По данным ученых, регулярное употребление этого продукта позволяет ежемесячно сбрасывать до 6 килограммов. В составе черноглазого гороха находятся витамины, кальций, железо, цинк.
Также в нем обнаружены фитоэстрогены...
Читать далее»
Фолиевая кислота - женский витамин здоровья
12 Августа 2010
фолиевая кислотаЭтот водорастворимый витамин В9 принимает непосредственное участие в развитии и росте иммунной и кровеносных систем человека. Фолиевая кислота (другое название фолацин, фолат) человеком не синтезируется, он получает её исключительно с пищей или в таблетках, в составе различных препаратов...
Читать далее»
Она полностью принимает себя, даже если хочет в чем- то измениться. В основе ее поведения лежат любовь к себе и самоуважение, которые она постоянно укрепляет и сознательно лелеет.
Она принимает других людей такими, каковы они есть, не пытаясь изменить их ради удовлетворения своих потребностей.
Она отдает себе отчет во всех своих чувствах относительно каждого аспекта своей жизни, включая и сексуальный аспект...
Читать далее»
|
MAK89
|
|
26 октября 2011 года
|
Не понимаю что могло со мной произойти? На меня напала тоска и так напала, что не могу ни рукой ни ногой пошевелить. Подруга ругается - надо взять себя в руки, заставить себя что нибудь сделать, я у меня одна мысль об вызывает тошноту. Настолько плохо мне давно уже не было, даже поесть не могу себя заставить. То что есть в холодильнике - не лезет, а заставить сходить себя в магазин - куда там.. Вот лежу уже 4 час. В голове самые разные мысли крутятся... Объективных причин хандрить у меня нет...
Читать далее»
Впервые этот фильм я увидела лет 10 назад. И влюбилась в него! Фильм основан на реальной истории! Великолепная игра актеров, отличный сценарий А какая ЛЮБОВЬ!! Да-да любовь с большой буквы! Потрясающая Венеция! Пересматривала миллион раз. И смеюсь, и плачу когда смотрю его! Существует два перевода, в одном стихи Вероники (главной героини) переводятся дословно, но мне больше нравится тот, где стихи переведены профессионально! Именно его я советую посмотреть...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
14 часов назад