Ночью решила плотно решила начать и довести все до конца. решила побаловать себя и начать с диеты принадлежащей Королевой! Доверчю ее опыту... этот путь. Длинной в 9 дней! Обещается от 3-9 кг... сегодня рис... рис... рис... мед и водичка... не всзвешивалась месяц, думаю во около 95... дам всем знать
думаю нет смысла никому рассказывать о всем том сожранном за то время, что я не писала... попробую еще раз. вес около 94-95.. по прежнему пытаюсь думать что на этот раз обязательно все получиться...
Итак: день начался с яблока, имбирного кипятка, затем американо с молоком, омлет с томатами и укропом,3 куска серого хлеба, кружка кипятка, сигарета
Бутерброд с вареной колбасой и плавленным сыром, сигарета
Порция квашеной капусты с маслом, кусок серого хлеба, тушеная капуста, рис с укропом...
Читать далее»
Даже не знаю что писать, за окном тоска зеленая, хочется праздника. Такая гиперактивность пробила, весь день на работе как электровеник бегаю, спрашивается нафига? Вот всегда себе повторяю: " От работы кони дохнут", но энергия так и прет и все равно бегаю. Надо чаще себе повторять: " Как платят так и работай". А я, дурёха, не пойми за что так выкладываюсь. Что-то накипело.
Вчера сделала фиттест с Шоном, результаты не "Ах!". Будим работать...
Читать далее»
Вчера был витаминный день... вкусняшка
полюбила этот день т. к после него всегда приятный отвесик!!! на этот раз -800гр. иии двузначное числоооо!!!
Ура! Ура! Урааааа!!!
прикол в тему.. песня " встала баба на весы" советую!
http://www.youtube.com/watch?v=SXhbjCpBHFQ
Мои результаты за 12 дней на диете -4,7 кг. Медленно, но верно..
объемы ОГ - 3 см ОТ -5см. ОБ -3 см. джинсы спадают уже стираю на повышеной t чтобы садились...
Читать далее»
в одноклассниках разместили фото изображающее ребенка, котории поит папу пивом. и люди умиляются!!! ето же нравственное уродство!!! или.. я безнадежно устарела?? со сторони модераторов - никакой реакции, и в то же время они блокируют фото, изображающие природу..
|
takk
|
|
3 ноября 2011 года
|
Вес стоит, как вкопаный.. нет, вру.. он еще и вверх ползёт.. ну и пусть - всё равно я побеДЮ..
В понедельник, вторник и среду была выходная.. так интересно - работала и не болело ничего, а в понедельник проснулась - все тело ломит.. ну и решила себя порадовать... все три дня делала масочки на лицо и волосы, плавала в джакузьке, мазалась маслами полезными и вкуснопахнущими.. а вчера взяла с собой в ванну три пачки чёрной глины надо было это видеть намазюкалась вся - на лицо, на тело, на волосы...
Читать далее»
|
ИРЛИ
|
|
3 ноября 2011 года
|
Третий день уже отъедаюсь. От ДР всё никак отойти не могу, да и на фоне стресса кушать постоянно хочется. Передохнула, и завтра с новыми силами снова в бой с лишним весом!
Ты проходи, подруга, не стесняйся,
Давай с тобой немножко посидим.
О жизни поболтаем, не смущайся,
А если хочешь, просто помолчим.
А может, выпьем коньячку немножко?
За нас с тобой, за счастье впереди.
Судьба порой бывает очень сложной,
Все будет хорошо, подруга, не грусти.
Ну, а вторую мы за что поднимем?
Конечно, выпьем мы за мужиков.
Чтоб нас они боготворили и ценили,
И говорили больше нежных слов.
И третью мы с тобою опрокинем...
Читать далее»
Добрый день!!!
Вот уже больше недели я совсем расслабилась , т. е. не занимаюсь спортом, кушаю после шести и причев в немеренных колличествах (((((
Все!!! С сегоднешнего дня я берусь за себя с непоколебимостью!!! Хватит сачковать!!! Надо к новому году быть красивой, постройневшей и подтянутой!!! Чтобы все в округе обалдели!!!
А вам, я лично разрешаю, мне в случае ухода от цели давать пинка под зад, чтоб не отставала...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
1 день назад