Правильное дыхание сжигает жир
1 баклажан
100 г тертого сыра
80-100 г томатной пасты
100 г сыра фета
оливковое масло
Специи: молотый перец, соль.
Баклажаны нарезать толстыми колечками, с обеих сторон смазать томатной пастой и "обвалять" в сыре. Выложить в смазанную форму, посолить слегка, поперчить и обсыпать измельченным сыром фета, полить оливкововым маслом и запечь в микроволновке на максимальной мощности 10-12 минут.
На гарнир к баклажанам хорошо приготовить рис.
Очень вкусно, советую!!!(из интернета
Принципы похудения при помощи Бодифлекса
Цикл встреч "Родительская компетентность" - ВОЗМОЖНОСТЬ для жителей РАЗНЫХ ГОРОДОВ И СТРАН.
Цена консультации 1000 руб.
На индивидуальные консультации по СКАЙПУ приглашаются родители детей, чей возраст от младшего школьного до подросткового включительно (10-18лет). Логин Татьяны Гер в скайпе - www.masterpsy.ru (так же как и сайт специалиста).
Деньги перечисляются через интернет-кошелек Яндекс. Деньги на р/с 410011076628856
Часто спрашиваемые темы в скайп-консультации:...
Читать далее»
Для супа:
Тыква - 250 г,
Масло оливковое - 1 ст. л.,
Чеснок - 2 зубчика,
Лук репчатый - 1 шт.,
Морковь -1 шт.,
Помидор - 1 шт.,
Зелень (петрушка, укроп, кинза) - 20 г,
Соль, перец, мускатный орех - по вкусу,
Сливки жирностью 10 % - 1 ст. л.
Приготовление супа:
1. Разогрейте в сотейнике оливковое масло, положите нарезанную кубиками мякоть тыквы, измельченные чеснок и лук. Тушите 5 минут.
2...
Читать далее»
Всем привет)))
Я сегодня как умная собачка Соня "здрасспасдас"))))
Настроение сонное))) Весь день сплю))) Сходила на тренировку... по субботам всегда силовая, думала проснусь, ага, щас, ждите долго, называется. Спать захотелось еще больше...
По питанию:
завтрак: зразы из щуки (вкуснюючие заразы получились!) и клубничный компот 2 печенья
обед: макароны, огурцы в горчице (салат)
ужин: кусочек солонины грамм 50 и омлет из 2 яиц
От так от)
источник интернет
Работал я в свое время на фабрике ботового питания в аэропорту Домодедово. Местные старожилы рассказали забавный случай во времена, когда эта фабрика была еще государственной.
Своих сантехников в штате не было, поэтому вызывали всегда сантехников аэровокзала, но за просто так они идти не спешили, а чтоб им было интересно идти быстрее, для них всегда держали бутылку с сиропом...
Читать далее»
Оздоравливающий чай для знаков Зодиака
Помимо диеты, для каждого знака Зодиака астрологи предлагают 12 рецептов чая, которые помогут улучшить самочувствие, увеличить жизненную энергию, поставить заслон стрессам и жизненным трудностям.
ОВЕН
Если Овен огорчен, обеспокоен, горячится и весь «на нервах», этот чай поможет снять напряжение и унять головную боль: корень дудника — 20 г, корень валерианы — 10 г, чабрец —10 г. Смешать все травы...
Читать далее»
Для вступительной части немного о том, как соотносятся питание и Бодифлекс
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
1 день назад