всем привет((хочу обратиться к дюкановцам(((немного нарушила, сьела грецкий орех(((и грамм 5 шоколадки((крошки)... изменений не чувствую вроде бы... а еще меня очень пугает дряблый животик(((пропадает талия, прямо, аж плохо стало(((какие можно упражнения для талии(и от подбородка((((((подскажите пжл((((((

Женщины влюбляются в то, что слышат, а мужчины - в то, что видят. Поэтому женщины красятся, а мужчины врут.
Вот сижу дома с мелким и понимаю, что не могу спокойно посидеть, отдохнуть, что-то мне нужно делать, творить)))
Как-то раз накупила маленьких рамок в икей, думаю, скреплю ка я их всех... идея не нова, но те которые продаются, меня всегда чем-то не устраивали)) то цвет не тот, то форма... вообщем.. мне вообще трудно угодить)))
Так, вот скрепила, покрасила и подумала, как то все просто и мало), и тут в голове возникла моя старая любой к кракелюру, и вот мое творение...
Читать далее»
Не заходила на Diets.ru наверное больше недели...Дела-дела. Но я исправлюсь, потому что знаю: когда захочешь и время найдешь, и силы. Хотя сейчас не от этом. Хочу похвалить себя: четвертый день придерживаюсь здорового питания: подробила приемы пищи; исключила хлебо булочные изделия, картофель, соусы (особенно сложно не кушать майонез), всякие вредности типа бутербродов, пицц и т.д Кушаю белок, здоровые углеводы. Скоро буду взвешиваться.

История и эволюция салата Оливье
Скоро Новый Год и, естественно, ни один новогодний стол не обходится без салата Оливье.
Однако, мало кто знает, какая история этого традиционного блюда.
Оказывается, придумал этот салат французский шеф-повар, и тот Оливье, который мы знаем сейчас, очень видоизменен.
Салат "Оливье" изобрел в 60-е годы XIX века француз Люсьен Оливье – повар и владелец самого лучшего в Москве французского ресторана "Эрмитаж", который находился в те времена на Трубной площади...
Читать далее»
Девочки, пожалуйста, напишите ваши отзывы о бодифлексе, какие результаты, ваши ощущения, в общем ваше мнение!!! Очень-очень надо!!!

Всем привет!! Вот я вернулась -была на базаре в Польше -решила поменять свой гардероб, почему Польша она от нас не далеко и вещи там дешевле, чем у нас, поездкой я осталась довольна правда немного устала, но ничего это этого стоит! Сейчас буду дальше бороться со своими килограмами -правда тяжело у меня это идет, но ничего будем продолжать, а вам всем желаю приятного вечера
Сегодня третий день, за вчера отвес 1.2 кг! Оч рада! И идёт все вполне терпимо и вкусно

Всем привет!!! И большое за поздравления с днем рождения!!! они великалепны!!
За то время, что я отсуствовала произашло в моей жизни много событий вот маленький отчет:
1. День рожденья был класный првели дома под одеялом...
Я проснулась утром, на подушке было большой букет белых роз, завтрак в постель...(был классный день)))))...
Читать далее»

Чтобы вы думали это есть?)
автор понятен - Валерий Василевский, который же Северный полюс снимал и барку "Седов"
а вот что это - я лично не угадала. но у автора уже уточнила))
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
2 дня назад