Девочки привет
Сегодня такой замечательный день, хочется порхать Вот что значит не нарушать диету
Менюшка на сегодня.
Завтрак и полдник успешно проспала
Обед треска и бульон.
Ужин горбуша и помидоры.
Перекус курага и арахис.
Менюшка на завтра.
Завтрак творог и чуть чуть сметанки.
Обед горбуша с бульоном и квашеная капуста.
На ужен и перекус пока не знаю что буду
А вот мои фотки до и после перевоплощения, сильно не смейтесь сама в шоке
Организм человека способен выдержать только до 45 del(единца измерения боли)во время родов, женщина чувствует боль до 57 del. Это похоже на двадцать переломов костей полученных одновременно. девочки я горжусь нами
Девочки, нашла вот такой интересный тестик!
Кухня – одно из самых важных помещений в любом доме. Она может немало рассказать о своей хозяйке: о том, что ее волнует и о том, как она относится к своей жизни. Взглянув со стороны на свою кухню, можно понять, что следует изменить в своей жизни. А что творится в вашей кухне?
Стерильная кухня
Нельзя сказать, что у обладательниц кухонь, начищенных до блеска, нет проблем. Таким женщинам не хватает заботы...
Читать далее»
Пронаблюдала интересную последовательность событий.
Есть участник А, Б, и В. Участнику А очень сложно говорить о своих желаниях, и зная его детство и то, как он жил, как воспитывался, какие книги читал - я знаю о его запрете говорить о своих желаниях, о том, что вообще что-то можно для себя хотеть. И в этом смысле у него много трудностей с тем, чтобы получать от жизни удовольствие.
Итак, диалог.
Б: А, что ты хочешь на обед?
А: Что ты будешь готовить?
Б: например, макароны...
Читать далее»
В фитнесе перепробовала всё, пожалуй, кроме йоги... (но не мое это как то, засыпаю, понимаете ли ))) Год назад сильно фанатела от tai-bo, вроде получалось, занималась долго. Теперь вот хочу попробовать реальный контактный спорт, привлекает бокс (на полном серьезе). У нас в городе есть пару клубов предлагающих такие тренировки, но есть проблема - работа у меня требует лицом торговать так сказать...
Читать далее»
Уже хочу встать на весы и увидеть что первая цифра моего веса не 7, а 6) Покушаю и встаю на весы 70, с утра на голодный желудок все ровно 70( Почему так?(
Шаг 1.
Выбери месяц своего рождения
* Январь = я курю
* Февраль = я ем
* Март = я пою о
* Апрель = я ненавижу
* Май = я раздеваю
* Июнь = я целую
* Июль = я убиваю
* Август = я стираю
* Сентябрь = я покупаю
* Октябрь = я продаю
* Ноябрь = я кидаю
* Декабрь = я люблю
Шаг 2 Выбери дату своего
рождения
* 1. Обезьяну
* 2. Проститутку
* 3. Ёршик
* 4. Тушканчика
* 5. Мою маму
* 6. Собаку
* 7. Санта Клауса
* 8. Диму Билана 9. Печеньки
* 10...
Читать далее»
Привет!
Надеюсь, во время отсутствия новых тренировок вы просто делали предыдущие, да?
Сегодня займемся прессом и попой (=
Разминаемся!
Все очень просто, в тренировке нам поможет замечательный passion4profession.
Пресс
Попа
Обязательно растягиваемся и на следующий день ловим кайф!
P.S. Для тех, кому понравились p4p: у них есть канал на youtube и несколько уровней упражнений для пресса.
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
2 дня назад