У меня не получилось кушать гречку без не чего Добавила чуть зелени и соевого соуса, получилось вкусненько За день отвесик 500гр Ураа)))
Мне достались свадьбы. Приятнейшая тема, множество красивых клипов. Вот пятерка моего выбора: грустная невеста Саша project ходит по городу, хлещет шампанское, оплакивает свое счастье.
Дамы - готовьте платочки - в клипе группы Wet Wet Wet лапочка Хью Грант получает по мордасам)))
Белое платье - Чай вдвоем: песня коммерческая, зато про свадьбу)))
Еще немного ретро: сумасшедий романтик E-Type и его девчОнке)))...
Читать далее»
Все клетки и ткани вашего организма постоянно подвержены атаке со стороны высокоподвижных и нестабильных молекул, называемых свободными радикалами, которые могут вызвать клеточные повреждения. Эти враждебные молекулы свободных радикалов являются обычным побочным продуктом жизнедеятельности и химических процессов, происходящих в организме...
Читать далее»
Хочу, чтоб не было войны,
Чтоб доверяли мы друг другу,
Чтоб было больше доброты,
Ну а вообще хочу я -... шубу!
Хочу, чтоб не губили лес
И чтобы не было разборки
И чтобы победил прогресс
И чтоб была она из норки!
Хочу, чтоб были все терпимей
И чтобы были все милей
Чтобы друг друга мы любили
И чтобы шуба - подлинней!
Хочу, чтоб не грустил никто
И он и я и все мы тоже
Чтоб было всем светло, тепло
И -... чтобы шуба подороже!
Хочу, чтобы родились дети...
Читать далее»
Некоторые женские болезни не имеют ярко выраженных симптомов, и выявить их можно лишь во время осмотра. Одно из таких заболеваний – киста яичников.
Откуда она взялась?
Основная функция яичников – выработка специальных гормонов, которые регулируют созревание фолликула и выход из него желтого тела. В середине менструального цикла фолликул лопается, яйцеклетка выходит наружу и происходит овуляция. Если овуляция не произошла, нелопнувший фолликул продолжает развиваться и в нем скапливается жидкость...
Читать далее»
•Фарш мясной (я беру домашний: свинина-говядина) — 0.5 кг
•Хлеб (батон) — 3 ломт.
•Чеснок — 3 зуб.
•Укроп
•Соль
•Перец
•Яйцо куриное — 2 шт
•Майонез
•Кетчуп
•Лук репчатый — 1 шт
•Помидор (большой) — 1 шт
•Сыр твердый — 100 г
•Перец болгарский — 1 шт
К фаршу добавить соль, перец, приправы к мясу, мелко нарезанные чеснок и укроп, замоченный в молоке или воде и перекрученный на мясорубке батон, 2 яйца...
Читать далее»
•Фарш куриный — 500 г
•Грибы (замороженные вареные) — 300 г
•Капуста цветная (крупные соцветия) — 2 шт
•Сыр твердый — 50 г
•Сливки (10-15%) — 2-3 ст. л.
•Майонез — 1 ст. л.
•Яйцо — 1 шт
•Соль (по вкусу)
•Хлеб белый (черствый) — 1 ломт.
•Зелень (по вкусу)
•Лук репчатый — 2 шт
•Чеснок (по вкусу)
•Перец черный
•Приправа (для курицы)
Лук очистить и нарезать очень-очень мелко.
Хлеб наломать на кусочки и залить сливками...
Читать далее»
Всем приветик!!! Не хотела сегодня взвешиваться, и тут я вспомнила, что сегодня ровно месяц как я начала худеть . И у меня первый результат - 4100 кг, ура я сделала это. Я довольна и горжусь собой, и в честь такого праздника у меня сегодня шокоразгруз. Ура ура ура!!!
А вот замеры забыла сделать, сделаю завтра и обязательно напишу.
Замеры:
Было Стало
ОГ 95 (93) = -2 см
ОТ 78 (73) = - 5 см
ОЖ 100 (91,5) = - 8,5 см
ОБ 108,5 (104) = - 4,5 см
Бедро вверху 62,5 (60) = - 2,5 см...
Читать далее»
Пропал аппетит!!! меня это пугает! еду в себя запихиваю насильно, потому что надо хоть что-то есть. Но вот беру кусок и меня от него отворачивает Что делать??? дохуделась, млин...
Так как я работаю в офисе, для меня это актуально! Вот нашла такой небольшой комплекс упражнений для сидячей работы, может кому пригодится!
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
2 дня назад