Тема моего поста по поздравительные открытки открыта))))))
[size=15]Новогодние открытки!!! Хочу много!!! так давайте поздравим друг друга!!![/size]
Девочки сегодня утром опять наткнулась на пост девочек о получении посылки с подарками! Зашла в клуб "Флешмоб" прочла парочку постов, с посылками "счастья" я конечно опоздала!)))))) Но мне на ум пришла идея!!! В детстве я очень любила переписываться с друзьями, мы писали письма друг другу в разные города!!! Посылали открытки и картинки! Читать полностью
Утром взвесилась отвес 1300г.!!!. Чувство голода вполне терпимое. Продолжаю. На обед решила приготовить котлеты из куриной грудки(фарш, лук, специи, немного соли, без яйца и хлеба), запеченные в пакете в духовке. Суховато, конечно было, т. к. их предписывалось есть, и только их. Запиваю чаем с сахарозаменителем(но где-то слышала, что он не очень полезен для организма)кто что то знает о сахарозаменителях - расскажите, плизз Ужин - фактически овощной...
Читать далее»
Буду записывать - сюда свои результаты. Если смогу усидеть.
|
Юла
|
|
4 декабря 2011 года
|
Вот каждый день занимаюсь, каждый день выкладываюсь! потею.. и что? уже 2 недели я топчусь на месте.. что я не так делаю? вот посмотрите на меня это я до занятий и вообще до диеты тут стосемь кг
а вот новое фото и нисколечко я не изменилась.. потерю в 4 кило даже не видно!!
Ладно это только месяц.. может со второго все пойдет гораздо веселее..
Замечательный день сегодня! Во-первых нет дежурства, встала в восемь утра. Привела себя в порядок, встала на весы. УРА!!! Полкило ушло!!! Теперь 103 килограмма, глядишь свою программу к Новому Году и выполню. По программе я должна к НГ весить 100 кг. С утра гречки своей любимой, залитой 1% иогуртом ( с вечера) наелась и понеслась исполнять свой гражданский долг. Главврач на планерке сказал " Вы должны проголосовать сами знаете за кого." Прямо как в фильме про Гарри Потера- не поминай нечисть вслух...
Читать далее»
Очень много людей имеют дурной запах изо рта, причем даже не подозревают об этом. Проверить это просто: лизните тыльную сторону ладони и понюхайте: вот так у вас и пахнет изо рта, даже хуже.
Для борьбы с этим неудобством имеется ряд способов.
1. Всё лимонное: леденцы, напитки и собственно лимоны всерьез освежают дыхание, лучше всякого ментола, чье действие кратковременно.
2. Хороши также укроп и петрушка, они прекрасно скрывают дурной запах.
Из зелени также помогают базилик и розмарин.
3...
Читать далее»
В общем, девочки, недавно я тут духом падала - и в дневник писала что вес стоит, и в группы. И так было печально, что прям сорваться хотелось, мотивация пропадала по полной.
Так вот, сегодня сестра попросила пойти с ней в ТЦ одежду выбрать. Она носит 50-52 размер, я же до старта похудения носила 48-50.
Я себе ничего покупать не собиралась, так как внутренне решила одеться после достижения 65 кг на весах (рост 173).
КАК Я ОФИГЕЛА (извините), когда примерила 44 размер джинсов...
Читать далее»
|
Pirra
|
|
4 декабря 2011 года
|
|
Зоя56
в |
|
4 декабря 2011 года
|
Наконец то попробовала нарисовать лапуську из семейства кошачьих
Не судите строго Такое чудо я рисую впервые в жизни
|
|
Зоя56
|
|
4 декабря 2011 года
|
Ну вот и я решилась вступить в борьбу с килограммами. Вечером сегодня готовила рацион питания на завтра. Капусту решила не варить а приготовить в пароварке. В горячую массу добавила чеснок и нерафинированное масло. Запах вдохновил. Рыбу тоже готовила в пароварке с лимоном и специями.
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
2 дня назад