Немножко как с головой в холодную воду. Продолжу работать с книгой Джудит Бек, карточки же уже составлены. А страшно-то как. В группу вступила, получается, взяла на себя обязательства. А весы с утра показали на 600 г больше, чем вчера. Но как приятна поддержка! Я немного завидую, сама так не могу, мне проще гадость какую-нибудь сказать, или промолчать, хотя, конечно, знаю силу добрых слов.
С вечера настрой обычно боевой - утром встану пораньше, все сделаю! И зарядку и завтрак и порядок...
Читать далее»
Девочки! вот и моя посылочка долетела. Сегодня на вс. случай заглянула в ящик, а там извещение. Посылочка из Перми. От Валериии - Leryn4ik. Уже получила. Домой принесла. Девченки, ну как же приятно открывать, когда не знаешь, что лежит в коробке. Поднимаю крышку, а тааам! Праздник- праздник!!! И вот нету у меня сейчас дома фотоаппарата под рукой сфотографировать всю красоту. Поэтому верьте на слово. Набор синих шаров на елку с символом года драконами и серебристыми листиками. Очень красивые...
Читать далее»
|
Кения
в |
|
5 декабря 2011 года
|
Спелая хурма содержит 25% сахаров, 1,5% протеина, 0,85% жиров, до 55% витамина С, дубильные вещества, различные микроэлементы, в том числе йод, железо, магний, калий. Хурма считается диетическим продуктом, потому что её клетчатка имеет нежную консистенцию и не вредит желудку, а большое количество пектиновых веществ активно выводят из организма ненужные шлаки.
Ярко-оранжевый цвет хурмы говорит о том, что в ней высокое содержание бета-каротина и биофлавоноидов...
Читать далее»
Немного потерпеть... да ради такой фигуры на всееее
Люблю гранаты нашла удобный способ чистки
Кому долго смотреть просто чистится в емкости с водой, затем белые шкурки всплывают их вылить. Через сито и можно есть
|
зура
|
|
5 декабря 2011 года
|
источник интернет
Два моих приятеля, Алекс и Паша, работают в "малиннике" - в отделе 4 женщины и их двое, причем возраст у всей компании от 23 до 30 лет. Вчера одна из дам рассказала, как кормила свою маленькую дочку сосисками. Сосиски у нее дома варят нечасто, поэтому ребенок был просто шокирован, когда на сосиске надрезали шкурку и она тут же распухла чуть ли не вдвое. У мамы (М) с дитем (Д) случился такой диалог:
Д: - Мама, я это не буду есть! Оно СТРАШНОЕ...
Читать далее»
Ну чё, здорово, Борода!
Готовишься, поди?!
Пишу заявку, как всегда,
уж ты не подведи.
А то, тут Дед Мороз один,
что в прошлом годе был,
наобещал подарков, блин,
а принести забыл.
Ведь должен ты, япона мать
(поскольку чародей),
Материально поддержать
порядочных людей!
Всем привет! День близится к завершению. Сегодня был первый день диеты. Настроение позитивное. Завтра обязательно напишу о результате. Всем удачии отвесиков!
так. что-то я бодрячком скинула 3,5 кг на спорте и здоровом питании, потом так же бодрячком набрала 1 кг (не прекращая спорта) и вес встал. чего это он, а?
нашла в инете.
Вас!
И нас!
И всех отчасти!
По отдельности и в общем!
С Новым Годом! В смысле - счастьем!
С новым счастьем! То есть, вот с чем:
С новой крышей! С новым домом!
С новым блином! С новым комом!
С новой правдой! С новым сном!
С новой стопкой кверху дном!
С новым делом! С новым словом!
Рыболовов - с новым клевом!
Карьеристов - с новым чином!
Маму с папой - с новым сыном!
Лесорубов - с новой рощей!
Новых зятей - с новой тещей...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
2 дня назад