росто хочу поделится. Вчера питалась салатом "Метла". Во-первых:сыта, голода не чувствовала. Во-вторых: -1.300! Приятно. Теперь по понедельнмка, средам и пятницам салат "Метла".
Чтобы быть бодрее, энергичнее, стать здоровой и стройной, необходимо соблюдать определенные правила. Не откладывайте на потом, начните прямо сейчас вводить по одному правилу, по мере того как вы их будете выполнять.
Похудеть раз и навсегда: 25 правил
Поверьте, результат не заставит себя долго ждать, и уже примерно через месяц будут заметны первые результаты. Немаловажно, что вам не придется садиться на строгую диету.
1...
Читать далее»
Отвес совсем небольшой, однако чувствую себя воздушным шариком, как-будто 10 кг скинула
Стройнеть оказывается позитивно) весь день летаю
А у Вас бывают подобные ощущения?
Кажется, весь комплекс программы выполняется честно, без халтуры и пропусков занятий, а сантиметров и килограммов не становится меньше. Не стоит падать духом и бросать тренировки, путь к победе не всегда так быстр, как хотелось бы. Возможно причина в банальных «ошибках новичка».
Первая и самая распространенная (так считает программы Оксисайз) – нерегулярность и пропуск тренировок. Работа над телом должна занимать не более 15 минут...
Читать далее»
Солейролия является декоративным растением, являющееся дальним родственником крапивы. Открыто оно было мореплавателем, в честь имени которого и назвали это растение, в девятнадцатом веке. Другое название его – хельксина и содержит в себе только один род растения. Встречается в дикой природе на территории Сардинии, Майорки и Корсики, места выбирает тенистые, влажные, даже скалистые. Растение это многолетние, стелющееся, имеет очень крохотные листики, разрастаясь, оно внешне образует зеленый шар...
Читать далее»
Сегодня прочитала такую статью, прошла предложенный тест, все совпало http://digest.subscribe.ru/health/diets/n74351679.html называется "Четыре метаболических типа". Советую. Уменя 3 группа получилась основная
Каким именно должен быть утренний прием пищи, диетологи жарко спорят. Но все сходятся в одном - он должен быть обязательно!
Формула «идеального завтрака» - овсянка
Если выбегать на работу или учебу, лишь проглотив наскоро чашку чая-кофе, суточный пищевой ритм будет сорван. Начнется и нарушение выработки самых важных гормонов - инсулина, серотонина, адреналина. А ведь именно они отвечают и за обмен веществ, и за эмоциональное состояние...
Читать далее»
Первое что пришло в голову. Анастасия Приходько - Мамо
Кажется тоже про старость, во всяком случае мне так кажется, что это воспоминаниеи старость одинокой женщины, грустно
Пелагея - Тропы.
Ryszard Rynkowski - Za Mlodzi, Za Starzy Размышления на тему возраста, о ошибках, воспоминания возраста тоже присутствуют
если что Дед Мороз (Санта Клаус) тоже вечно старый
А вообще подборка, получилась грустная и не много депрессивная, впрямь как моё настроение
В 3/9 царстве, в 3/10 государстве все были помешаны на дробях.
Радостная новость. В доме номер 6 по ул. Фрунзе случился пожар. Прибывшие на место пожарные впервые за 6 месяцев подали в дом воду.
Бабка с дедкой очень любили играть в прятки. Бабка утром прятала самогон, а вечером, если дед его находил, пряталась бабка.
Искусство материться приходит вместе с умением водить машину.
Горит крыша - 01, нужна крыша - 02, едет крыша - 03.
В школьной столовой:
- Мне три вторых...
Читать далее»
Родился в городе Иваново. Окончил дизайнерское отделение Художественного Училища, ф-т Дизайна, и культурного сервиса Ивановской Текстильной Академии. Принимает участие в выставках с 1998 года, в 2001-ом состоялась персональная выставка в Новой галерее ИОХМ. В 2002 году выставлялся в Сербии. В 2007 году — в Новой галерее Ивановского областного художественного музея. В 2008 году принимал участие в молодежной выставке "Заводной апельсин".
Ссылка на альбом https://www.diets.ru/album/340989/
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
2 дня назад