Я не могла не рассказать вам о встрече с чудом. Да-да!! Именно так.
Есть книги для ума, для сердца.. Есть книги для отдыха и для саморазвития.. Есть книги-открытия и книги-старые знакомые... Их так много и выбор так велик..какое же счастье найти книгу-луч солнца, которая подарит тепло и свет, затронет струны души и наполнит сердце музыкой, где каждая строчка-воспоминание и каждая строчка-откровение...
Читать далее»
Девочки, вот и я решила написать. Сегодня у меня 17-й день. На весах сегодня было 98, т.е.-4,5кг. Вчера я видела даже цифру 7 после 9, но даже без нарушений получился небольшой привес.
Сегодня витаминный день, но я уже нарушила, очень хотелось хлеба, проснулась с ужасной головной болью, вот и не выдержала. у меня в последнее время много стресса, но сейчас уже устаканилось.
Я планирую всё же начать спорт, начать массаж медом ( уже один раз делала), массаж кофе...
Читать далее»
Продолжаю вести дневник и выставлять фото-меню. Хочу попробовать, как Lenok, проверить, какие продукты будут давать мне плюс, а какие минус.
На сегодня у меня минус. Решилась, правда при помощи таблеток, проблема с туалетом. Вес - 89 кг. Я рада и весу, и решению проблемы.
Продолжаю питаться по системе "5 ложек".
Выпила воды 2, 5 л.
Меню:
1. Завтрак: кофе; яишенка из 1 яйца с половинкой помидора и чесночными стрелками, и балыком из свинины; хлеб.
2...
Читать далее»
Доброго всем дня.
Завтра фруктовый день. Мое подсознание устрашается, только от самого названия поделитесь пожалуйста, какое меню у вас в этот день.
Сейчас пойду закупать сухофрукты, и орехи(жаль что можно только совсем, чуть чуть((((
Всем привет!
Пишу, ведь обещала. Начала вчера 6 лепестков, надеюсь, благодаря дневнику не сорвусь.
Итак, рыбный день унес водичку, но много-целых 900 грамм, глаза открылись сразу, за это я этот день и люблю.
А не люблю за страшно скудный рацион-отварила себе хек и ела с печалью в глазах.
Сегодня повеселее, конечно, овощи, а значит, и выбор по-больше, и порции по-объемнее в сравнении с рыбой.
Сделала миску салата из пекинки, помидора, огурца, кукурузки, еще и синий крымский сладкий лук...
Читать далее»
Всем доброго времени суток! Меня зовут Анна (Можно просто Аня) 27 лет, я - новенькая на этом сайте, хотя борьбу с лишним весом веду давно... За последние два года из-за стресса, гормонального сбоя или банальной лени набрала прилично и заработала проблемы со здоровьем. Решила, что пора брать себя в руки, хоть и поддержки нет никакой со стороны родных. Но тем не менее надеюсь тут найти единомышленников Буду рада любому общению
Нашла группу в контакте. Углеводов нет. Купила там смесь для выпечки хлеба. Фантастика.
Дорогие девочки (а может, даже и мальчики ) поделитесь плиз опытом и мнением. Кто-нибудь когда-нибудь делал из вас наращивание ресниц? Как эффект? Как долго носятся? Когда отлетают, не захватывают ли с собой свои родные природные? Какое наращивание делали: 1D, 2D? Что лучше и безопаснее?
Заранее всем спасибо, кто откликнулся
|
N_TAT
|
|
5 февраля 2020 года
|
Доброе утро всем!сегодня я немножко повеселела)))4 круга...общий сброс 1.5 кг...причем до вчерашнего дня вес стоял на месте...а сегодня утром, после крахмального СЮРПРИЗ...минус 800 грамм. Конечно приятно...выводы сделаны...задачи поставлены)))после семи никакой еды)))только готовка на следующий день)))я и семью приучила))). Общий сбор -18-30 за столом))))потом все)...
Читать далее»
5 февраля Агафьев день, Агафий Полухлебник
5 февраля или 23 января по Юлианскому стилю на Руси является днем поминовения святой мученицы Агафии, пострадавшей в первом веке от Рождества Христова.
Народный календарь февраля называет этот день Агафий – полухлебник. Люди изучали свои зимние запасы. Большой радостью считалось выявить переизбыток запаса, ведь на весенних ярмарках можно было удачно продать запасы зерна по более высокой цене. Посевной материал перебирали от плесени и просушивали в доме...
Читать далее»
Возвращаюсь на правильную дорогу.
19 часов назад