Девчонки! сегодня сочельник всех сердечно поздравляю! Была сегодня в храме, поставила свечи!
Девочки!!!
Кто желает посмотреть на мои новые рисунки (они на самом деле старые просто добавила только вчера) можете заглянуть в мой альбом https://www.diets.ru/album/301095/
|
Зоя56
в |
|
6 января 2012 года
|
сегодня третий день день на диете-чувствую себя героем, сбросила 1,5 кг. Осталось всего лишь 20 готовлю мужу рождественского гуся с яблоками, запах на весь дом... мммм... вкуснятина... наверное но сама его есть не буду, себе приготовила завтрак: каша овсяная с тертым яблоком и корицей. Вкусно очень! и калорий мало! хотя муж попробовал и сказал, что это совершено не вкусно, но мне с голодухи это просто деликатесом кажется... я в восторге и до сих пор есть не хочется! ура...
Читать далее»
От молокочая уже тошнит
вчера понарушала немного мою хлебную диету. вместо положенного на третий день обеда и ужина в обед сьела кусок своего выпеченого в мульте хлеба с молоком. а на ужин еще кусок с кофе. отвес все равно есть!-400гр сегодня решила обед и завтрак совместить и тоже модифицировала. доела остатки своего хлеба + кофе с молоком. ужин уже по диете будет. просто хлебушко мой никому кроме меня не понравился ну не выкидывать же было отвес за три дня 2,9кг!
теперь о подарках...
Читать далее»
или дракон начал драконить с самого сосначала...
Утро 2 января 5.20 времени...
Стук в дверь...
Мужа локтем в бок. Саш, стучат. Саша натягивает халат и идет открывать дверь.. На пороге стоит соседка с низу, бабуля божий одуван лет 75. Изумительная старушенция. Со слезами на глазах "Саш, зачем вы меня опять заливаете?! У меня на кухне дождь." Саша запускает ее к нам в квартиру и ведет на кухню. У нас все сухо и тихо. Ушла она. Сашка одевается и идет к ней...
Читать далее»
живу в селе уже12лет. Как ушла на пенсию по инвалидности так оставила квартиру младшей дочери и уехала в родительский домик в деревне. замужем уже39лет 2дочери 2внучки. Решила наконец за себя взяться очень тяжело ходить. Хочется еще хоть немного пожить, чтоб не быть в тягость детям. Очень люблю внучек(младшей 4годика) Дочери много работают и часто привозят внучек ко мне. Летом все время почти у меня. Но здоровье совсем плохое(диабет2, давление, артроз...)Так что похудеть для меня вопрос жизни и смерти...
Читать далее»
Добрый день всем!!!
На этой неделе мы завершаем полет в ЗОНЕ 1: Вход, прихожая!!!
Надеюсь у всех в этой зоне порядок и чистота?
На этой неделе было мало желающих отчитываться по выложенным заданиям и у меня возникли вопросы:
1. Были ли полезными задания?
2. Чем бы вы хотели дополнить задания?
Приветик девчушечки и не только)))
Вот решила немного показать свой новый год.
Встречала его с любимым и друзьями, в общем все по парам)))
Обычно под бой курантов мы с любимым были с его родителями, а потом бежали к друзьям. Но в этот новый год к друзьям бежать было далеко и грязно, поэтому и российский новый год и свой встречали у друзей дома. Кстати, очень мило посидели, вместе готовили закусочки, поскольку горячее уже было готово и просто ждало своей участи...
Читать далее»
ЗАВТРАК-
молокочай
100 гр творога обезжиренного + 100 гр йогурта домашнего обезжиренного
ОБЕД-
1 яичко всмятку
творог обезжиренный 100 гр
молокочай + отруби 2 ч. л
УЖИН -
бульон куриный
мясо запеченное в фольге 200-300 гр
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
4 дня назад