всем привет! ура, сегодня минус 300 гр. ))
проснулась немного разбитой, чувствую себя не очень, болит горло, даже немного налет на гландах. не выхожу из дома, гуляю на балконе)
читаю книгу лисси мусса, пока не вкуриваю, о чем программа. но похоже больше про то, как менять мышление на стройность. делала вчера практику по преимуществам моей стройности, читаю периодически в течении дня, сдерживает на поесть кстати.
1,5 литра воды
1302 ккал не голодала
Ингредиенты для «Луковый пирог на сковороде»:
Лук репчатый (180-200 г) — 2 шт
Яйцо куриное — 2 шт
Сыр голландский (любой сыр, который хорошо плавится) — 75 г
Мука пшеничная / Мука (без горки) — 3 ст. л.
Соль — 3/4 ч. л.
Сахар — 1 ч. л.
Лук зеленый (резаный) — 3 ст. л.
Специи (травы итальянской кухни) — 1 ч. л.
Масло растительное (для смазывания сковороды) — 1 ст. л.
Перец черный (по вкусу) — 1 щепот.
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 3...
Читать далее»
Забираю дочь из сада, опаздываю чуток, осталось двое, моя дочь и её подружка Полина.
Уже одеваются, подбегают и в два голоса:
- А можно мы на улице на площадке поиграем?
Полинина мама скоро придет!
- Девочки, не сегодня, опаздываем
Надулись, отошли. Моя одевается, а подружка зашла в игровую и играет.
Играет и песню напевает. Дословно не помню, но что то типа:
Есть подружка у меня
Мы с ней очень дружим
Очень жаль что не идем гулять
Просто папа у неё козел...
Читать далее»
В общем, посмотрела я этот фильм, Джокер. Несколько раз пыталась его посмотреть, не всё что-то не получалось, ну а тут время есть, всё совпало.
Фильм что-то тронул. Но он не однозначен, далеко.
По сути он про неадекватного преступника, которого по какой то причине поддержали массы.
Но всё не так однозначно.
Если смотрели, поделитесь впечатлениями. Если не смотрели, то возможно стоит посмотреть...
Читать далее»
Всем доброго времени суток...
Очень прошу убрать с сайта жрущий смайлик, и так сейчас у всех не простая ситуация...
Очень надеюсь на понимание...
Здоровья всем
Денежная дорожка на Апрель!!!
Итак продолжаем копить и собирать денежки.
Всем хороших дней и максимум возможностей.
Кто не знает про дорожку, можно прочитать тут
:https://www.diets.ru/post/1546074/
Ну что продолжаем.
Моя первая денюжка этого месяца уже в шкатулке.
Добро пожаловать. И пусть все наши желания и мечты сбываются в обязательном порядке.
Вес 85.150 (немного ушёл)
С сегодняшнего дня мою работу тоже закрыли. Вечером встречает муж, сообщает новость - он тоже пока не работает. Мы быстро пробежались по магазинам, докупили кое-что по мелочам и домой. Всё, с завтрашнего дня я гуляю на балконе, а на улицу будет выходить муж(гулять с собакой, да родителей проведовать). Вся область с вечера 31-го на самоизоляции.
Сегодня попробовала свой сыр из нутовой муки. Что сказать - необычно, но вкусно, буду делать ещё...
Читать далее»
В большинстве стран мира 1 апреля отмечается День смеха, или День дурака, в который принято разыгрывать друг друга. В связи с карантином, в домашних условиях это будет сделать намного труднее.
Самая распространенная теория гласит, что День смеха появился во Франции.
До 1582 года во Франции (которая в ту пору жила по Юлианскому календарю) Новый год отмечали весной — с 25 марта по 1 апреля...
Читать далее»
Сегодня встала навесы и они меня шокировали
Уже второй день вес идет вверх, меня такая тенденция не устраивает!
Я конечно понимаю, что отек может быть от силовой и от застоя жидкости от того что меньше двигаюсь и ключевое тут все таки "меньше двигаюсь"
Сплю дольше, по квартире слоняюсь из одной комнаты в другую, там присела, тут прилегла, нет, так не пойдет
расход калорий меньше, а кушаю также, если не больше...
Читать далее»
Возвращаюсь на правильную дорогу.
5 часов назад