Здравствуйте еще раз)))
Я уже писала об этом, но, как говориться, повторение- мать учения!
Как-то давно мне один мой знакомый сказал " Худеют не от еды, а от образа жизни" Ну сказал и сказал, я и забыла...
Спустя какое-то время вспомнила, проанализировала... а ведь действительно это так!
Приведу пример.
Есть у меня подружка Таня. Ей нужно было к морю похудеть...
Читать далее»
На ватсап прислали, мне понравилось, думаю, что это действительность
Человечество получило именно ту болезнь, которую заслужило...
-Мы перестали ценить здоровье, и поэтому получили эту болезнь, чтобы понять, что о здоровье нужно заботиться.
-Мы перестали ценить природу, и поэтому получили такую ​​болезнь, чтобы наше пребывание в природе было минимальным...
Читать далее»
Доброго утра! День седьмой моего пути к красоте. Вчера был день молокочая, как выдержала сама не понимаю, сейчас думаю, что раз в неделю, было-бы замечательно, минус 1 кг, как в аптеке ну что - то сомневаюсь в моей выдержке, нужно поработать над мотивацией и целеполаганием, может и получится. С утра ребенок мучается, как же погулять. Что нам собачку завести? Собачка не игрушка, нужно понимать всю ответственность за решения. А дети с 28 марта дома, дышать не чем, отопление...
Читать далее»
Первые три недели карантина я работала из дому, четвертую неделю - ходила в офис, в начале пятой недели уволилась, и вот наконец могу просто насладиться сиденьем дома Жизнь и настроение налаживаются Наконец-то могу заняться тем, чем нравится
В понедельник у нас еще второй день Пасхи был, а со вторника - всё, новая жизнь Сразу решила, что надо вводить режим. Опытным путем пришли вот к какой схеме:
*встаю пораньше и пока мои спят, смотрю видеo на ютубе...
Читать далее»
Всем здравствуйте)
Сегодня решила сделать отчет) а то гневные))) комментарии сомневающихся в мой адрес не умолкают)))
Специально для Милочки- фото без носков)))
Итак... -700 грамм.
Кому-то покажется мало, но, не смотря на праздник (застолье на День рождения дочки) и критические дни я своим результатом более, чем довольна!
Первая промежуточная цель : к 1 августа ( это День моего рождения) весить 95 кг. По моему вполне реально)
Дальше посмотрим)...
Читать далее»
Страстная пятница отмечается христианами накануне Пасхи.
Для верующих долгая страстная пятница – самый скорбный день в году, поскольку, по библейскому преданию, именно в этот день распяли сына Божьего Иисуса Христа.
В Страстную пятницу христианам стоит посетить богослужение и помолиться. Наши предки считали, что если принести с богослужения 12 зажженных свечей и расставить их в доме, то это обязательно принесет в дом благополучие и удачу на следующий год...
Читать далее»
Вчерашний поход в магаз) Надежда блинчиками смущала))) вот хапнула с творогом всем по 3штучки, в морозилке что то никто пока не позарился)))
Лестница вблизи.
Небушко!!!
Да природное озеро на окраине города - Ковалевское.
Вот туда я восходила))) посчитала 209 ступенек в верх. Думала сегодня ножки будут бо-бо... А не фига!!! Спасибо Марине Ц. За совет о степступеньках!!!
Вид сверху
Мой ужин))) в 15.00...
Читать далее»
Царь Соломон спустился с горы после встречи восхода солнца
и собравшиеся у подножья горы обратились к нему с вопросами:
- Ты источник вдохновения для нас.
Твои слова преображают сердца.
А мудрость твоя просветляет разум.
Мы жаждем слушать тебя.
Скажи нам: кто мы?
Он улыбнулся и сказал:
- Вы – свет мира. Вы –звезды.
Вы – храм истины. В каждом из Вас Вселенная.
Погрузите ум в сердце, спрашивайте свое сердце, слушайте через свою любовь.
- В чем смысл жизни...
Читать далее»
Друзья, дорогие, внимание! Тысячи верующих будут вынуждены встретить Пасху дома – в то время, пока весь мир живет в страхе. Принесем этому миру весть, побеждающую страх:
ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!
Журнал "Фома" призывает всех в пасхальную ночь с субботы на воскресенье, в полночь (!) зажечь дома лампаду или закрытую лампу со свечой, какую носим обычно на пасхальный Крестный ход, и аккуратно поставить ее на окно...
Читать далее»
Вес утром - 68,7. Небольшой, но все же отвес.
Хотя думала я, что даже его не будет. Вчера вечером кефира дома не было, голод утолить нечем, сдуру схомячила кусочек сыра(не ломтик))))
Утром вставала на весы в страхе увидеть неприятный результат...
Сегодня одолевает невероятный голод. От сильного стресса в связи с работой у меня просыпается жор. Утром съела немножко макарон амарантово-кукурузных. Потом доела оставшийся сыр. И все равно есть хочется...
Как справиться то с этим...
Читать далее»
Возвращаюсь на правильную дорогу.
3 часа назад