Понедельник у нас начался рано: в 5.30, ибо единственный утренний автобус до дачи родителей в 7.10. Сын увезли еще в четверг мои на машине, а вот забирать его пришлось уже общественным транспортом. Утром я успела сделать зарядку ( молодец! ) и съесть грушу и йогурт, нормальный завтрак планировался уже на даче. Поспать по дороге не удалось - автобус битком! в середине выходных, в 7 утра... Я искренне была уверена, что все кто хотел уже уехали, тем более что автобус пустили в этом году на 2 дня раньше...
Читать далее»
Вчера был разгрузочный день на молокочае, выдержала нормально, только вид у меня такой был, как будто я не ела неделю (бледная, уставшая, унылая ). На весах 85.2 примерно
- 500 гр., но мне кажется это не вес уходит, а вода, потому что зеленый чай и минералка
сильно мочегонят, смысла нет взвешиваться каждый день, раз в неделю, норм, еще объемы сегодня проверю, завтра допишу.
Сегодня настроение совсем другое, но чувствуется, что организм в панике, типа - "ЧТО ТВОРИТСЯ! кричит он...
Читать далее»
Доброе утро всем)
Мое меню за вчера.
Завтрак: овсяная кашка с курагой+кофе с конфетками.
Перекус: тушеные овощи+хлеб.
Обед: жареные пельмени.
Ужин: тушеные овощи+свинина.
День получился почти овощной)
Всем хорошего дня!
Худеем дальше!!!
Всем добренького утра.
Вчера я уснула в 9 вечера и проснулась сегодня почти в 10...
живот прилип...
Я теперь поняла. Если я отхожу чуть от ПП получается я делаю 100000 шагов назад. Только зачем.
Этот день в календаре известен как день Луки, или Луков день.
Святой Лука был учеником апостола Павла. Он автор двух книг Нового завета – Евангелия от Луки, а также Деяний апостолов. На Луку высаживали на грядки лук. Это растение считали целебным — и не зря, впоследствии его свойства подтвердили и медики. Лук входил в состав многих народных лекарств: в сочетании с медом, например, использовался как средство от гриппа и атеросклероза.
Приметы на 5 мая:...
Читать далее»
Собственной персоной 4 мая 19г.
Помните кино ’живёт такой парень’ с Усть Сема
Подснежники на песке)))
Вот так было прошлой весной...
У нас на Алтае много праздников и один из весенних это ’цветение маральника’ я стараюсь каждый год попасть на него... Но нынче увы и ах(((так решила потрясти архивом))) вот это было год назат 1 мая 19 года. Я уже говорила ездим на экскурсии с одной фирмой на автобусе, погода была отвратная, ветер, дождь переходящий в снег но... Эйфория от гор, воздуха хрусткого, от смены декораций...
Читать далее»
Ну вот и нашла тебя, мой старый новый сайт. Я потерялась во время обновления несколько лет назад, набрала много килограммов, но лучше сайтов я так и не нашла.
Ласкаю добрым взглядом ромашек лепестки
И тянет кустик нежный к моей душе цветки.
А в ней - журчат, струятся живые родники
И русло наполняют одной большой реки.
Любя, целую сердцем земную благодать
И птицам обещаю над тучами летать.
С ромашками в охапке, с полоскою земли,
И с пыльными ступенями, что к счастью привели.
Татьяна Савинская
Фельдшер — про исцеление верой.
— А вас… — заведующая жестом Мюллера указала на двух приятелей. — Вас я попрошу остаться.
Медперсонал станции, на секунду было замёрший, возобновил процесс покидания пятиминутки. Через небольшой промежуток времени в зале остались только два фельдшера, заведующая и старший врач.
— Ну, что, двое из ларца? Не стесняйтесь. Подходите к столу. Вы тоже присоединяйтесь, — старший врач тоже подошла ближе и присела на один из свободных стульев.
— Вы у нас человек новый...
Читать далее»
Возвращаюсь на правильную дорогу.
20 минут назад