Вот моя еда за сегодняшний крахмальный день. Котлетки получились вкусные и сытные. А по цвету как говяжьи. Спасибо всем за советы и поддержку. По калориям маловато вышло. Но котлеты очень сытные. Не лезет больше. Если захочу вечером есть, буду есть кипяток. Мне помогает.
Из спорта будет ходьба и упражнения с резинками. Начну с завтрашнего дня.
Всем желаю отвесов и терпения.
Ужасно Вообще на весы не хотела, но очень хотелось собаку взвесить, не желающую сидеть на месте У нее - 14 кг оказалось. +5 кг за месяц Сама я с вечера пятницы спала-спала-спала. Как же это круто!! Я высыпаюсь на этой самоизоляции, но дать себе возможность спать и днём, и ночью оказалось необходимой
Привет!
Вчера витамины начались не по плану. Так как я задержалась по делам. Приехала домой. Есть не чего. Открыла банку кабачковой икры, взяла хлеб и начала месить. Обещала ведь себе заранее готовиться к каждому дню. Но тут думаю, что делать на витамины, салатик и тп. Сделаю свежий. Но, когда прилетела домой оголодавшая, то уже так хотела есть, что ни чего не соображала
В общем, налупилась икры с хлебом и начала готовить
Приготовила суп-пюре из королевских шампиньонов с овощами...
Читать далее»
Почему при поиске по сайту нет возможности фильтровать записи по времени. Заводишь в поиск запрос, он выдает тебе такую кашу! 17 года, потом 19... Хотелось бы последние записи увидеть, а не то, что было сто лет назад... А для этого надо каждую страницу сидеть пересматривать... Можно как-то добавить такую опцию?
Жила-была старушка, которая всё время плакала. Её старшая дочь вышла замуж за торговца зонтами, а младшая — за торговца лапшой.
Когда старушка видела, что погода хорошая и день будет солнечным, она расстраивалась и думала: «Как же плохо! Погода такая хорошая, у моей дочки в лавке никто не купит зонтик от дождя! Как же быть?»
Если погода была плохая и шёл дождь, она опять плакала, на этот раз из-за младшей дочери: «Если лапша не высохнет на солнце, младшая дочь не продаст ее. И будет худо...»...
Читать далее»
Всем доброе утро, весы радуют 88,7 кг. Итого убыток веса 3,5 кг. На гречке я буду до понедельника ещё 3 дня. Потом перехожу на Любимую, надеюсь за месяц сбросить набранные кг и будем дальше следить за рационом, распускаться нельзя, к сожалению многие из нас не обладают тем бешеным обменом веществ при котором всё сгорает, так что ПП и зарядка наши спутники по жизни.
Всем доброго, солнечного и прекрасного утра!!!
Давно не писала... Результат по весу не очень меня радует.
Но обо всем по порядку. Что я ела )
Понедельник.
Вторник.
Среда.
Четверг..
Пятница.
Ну и суббота)
Вот как-то так.
Вчера у нас был небольшой праздник ( дочка успешно выступила в танцевальном конкурсе) и мы его отметили бутылочкой шампанского)
Теперь о грустном))) О весе)...
Читать далее»
Всем привет!
Сегодня роно неделя, как я принимаю различные витамины для лечения волос изнутри
Могу сказать, что результат стала замечать уже на второй день приема витаминов, волосы стали сыпаться меньше.
Кроме того, прошел зуд кожи головы на 2-3 день после мытья, меньше стали салиться у корней, а по всей длине волосы стали более гладкие "живые".
Ниже фото для сравнения.
Ну как вам результат?
Если кому-то интересно, то я принимаю утром:
- 2 капли витамина D...
Читать далее»
За день до своего рождения ребенок спросил у БОГА:
– Я не знаю зачем иду в этот мир. Что я должен делать?
БОГ ответил:
– Я подарю тебе ангела, который всегда будет рядом с тобой. Он все тебе объяснит.
– Но как я пойму его, ведь я не знаю его язык?
– Ангел будет учить тебя своему языку. Он будет охранять тебя от всех бед.
– Как и когда я должен вернуть его тебе?
– Твой ангел скажет тебе всё.
– А как зовут моего ангела?
– Неважно как его зовут, у него много имен...
Читать далее»
Анализ прошедшей недели:
вес 70 кг
самочувствие по разному было: иногда хорошо, иногда так себе, иногда отвратительно, но больше все таки - хорошо
папа Кати купил ей велосипед, дал денег мне немного (4000р), и плакал... когда Катя не хотела его отпускать и ехать со мной, сложно... хочет кодироваться, чтобы мы были снова вместе... я не хочу
(показывать вам его стыдно, он в той степени алкоголизма, который уже не скроешь, мне жаль, что так)...
Читать далее»
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
7 дней назад