Как приготовить медальоны из говядины на гриле в домашних условиях. Все секреты приготовления и подробный рецепт. Кулинарный мастер-класс от шеф повара. Готовим дома сочное вкусное мясо как в ресторане.
Ингредиенты (на 2 порции):
Говядина (телятина) филейная часть - 300 г.
Соль морская - 1 щепотка
Смесь перцев - по вкусу
Оливковое масло - 1 ст.л
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Сперва смять правильно мясо рукой и создать форму медальона.
Ни в коем случае не отбивать мясо молотком...
Читать далее»
Закончила наконец 30 day shred. Правда, у меня вместо 30 дней получилось почти 3 месяца) Но я и не стремилась побыстрее, зачем, я ведь просто восстанавливаю форму после беременности, мне никакие сроки не жмут. Вообще, это наверно не совсем подходящая тренировка в моей ситуации, но всё равно я решила пройти ее. Плюс кардио мне тоже нужно, у меня генетически слабое сердце и если никак не укреплять, то мне даже несколько этажей будет пройти тяжело, хоть у меня и нет лишнего веса и проблем с ногами...
Читать далее»
Вчера был замечательный день. День Учителя и мы решили его отметить по новому
С коллегами ездили аквацентр, где бассейн под открытым небом. Накупались вдоволь.
Много была наслышана об этом месте, но съездить не получалось.
Вот и настал тот день. Приехали мы уже часов в пять вечера.
На улице было 7 градусов, а температура воды 38 градусов. Народу было немного, да и будний день. Понедельник...
Читать далее»
Всем привет.
Ну что же, утро, работать начала полчаса назад, поэтому - чай и передышка. Мама завтракать совсем не хотела, но соблазнила её чаем с бутербродом с крем-фишем с кальмарами, и кусочком десерта "Наполеон".
Сегодня отпускаю её за анализами и в женскую консультацию, а сама - ноут на колени и - к папе.
Вчера пришёл участковый, старенький дедок такой. Мы же из-за температуры вызывали, после той долгой скорой. Кстати, привезли терапевта на машине. Ну и что...
Читать далее»
Минтай - рыба. которую любят далеко не все. Однако, я знаю простой трюк, который позволяет приготовить из дешевого минтая "раковые шейки".
Раковые шейки - это такой салат, который был невероятно популярен в советское время, так как готовится из простых и доступных продуктов, а получается божественно вкусно.
И благодаря одной хитрости, минтай действительно становится намного вкуснее, один в один дорогущий краб.
Ингредиенты...
Читать далее»
Ну вот и дождалась я отвеса. Небольшой, но зато он есть)
У мужа тоже минус сегодня, -500
Вчера ездили с дочкой в больницу. Контрольный анализ брали, все еще с лета не разгреблись с больницей. Вроде так анализы были хорошие, надеюсь, все будет в порядке. А сегодня дочка в садике. Так что я немного свободнее. Это радует.
Еще вчера впервые приготовила бурый рис. Мужу не понравился, а мне очень даже
Всем хорошего дня!
6 октября православная церковь почитает память святой Ираиды Александрийской.
Также в этот день молятся Иоанну Крестителю и просят его о милости. Иоанн известен под именем Предтечи и является пророком, который предсказал явление Христа и крестил его в водах Иордана.
В народном календаре день памяти святой обозначен как день Ираиды (или Раисы) Спорной. Название ’’Спорная’’ появилось из-за погоды, которую в это время было сложно предсказать. Но существует и другое толкование...
Читать далее»
Я никогда не любила говорить о чувствах. Особенно вслух. Особенно людям. Сколько себя помню, то всё время я пыталась заточить всё внутри себя, думая, что так проще. Говорила намёками, стихами или же песнями, но никогда не произносила заветные слова вслух.
Зачем? Я задавала себе этот вопрос, не находила на него ответ и считала, что раз ответа нет, то незачем. Были случаи, когда я с трудом заставляла свои пальцы хотя бы написать те самые три слова.
Представляете, всего лишь написать...
Читать далее»
Здравствуйте, дорогие Дамы
За окном октябрь.
Но время бежит быстро.
Через неделю до Нового года останется 80 дней.
Всем хочется встретить Новый год стройными
Поэтому объявляю набор на 64-ю дуэль "Дамы, к барьеру"
У вас есть неделя, чтобы подать заявку.
Итак...
Оставляйте заявку в комментариях, указывайте:
Ник
Возраст
Вес
Рост
ИМТ
Имя
Поиск пары производим по схожему ИМТ и возрасту...
Читать далее»
Всем привет.
Дорогие Дамы,
готовы результаты 63-й дуэли "Дамы, к барьеру"
Как видите, очень много выбывших, сошедших с дистанции, переставших верить в свой успех.
Дошли до финала, но, к сожалению, набрали вес:
Lena63reg
Viktoshka79
Lenaflen
Lissеn
Худели регулярно и стабильно, ни разу не сорвались :
ЧЕРА
UIK
Больше 3-х кг похудели:
UIK
lubng
Almetta
ЧЕРА
Браво!!! Молодцы девочки!!! Так держать...
Читать далее»
