Всем привет!
Давно я не появлялась... Много изменений приключилось за последнее время. В сентябре моя красавица пошла в школу и чуть погодя появился у нас ещё и красавец)))
За эту беременность я набрала безобразно много лишних кг и отступать они как-то не спешат, несмотря на весьма буйный нрав маленького командира и постоянные пляски с ним на руках. Видимо, старость не радость, как после первого раза само ничего не уйдёт... А так хотелось :
Посему я снова здесь...
Читать далее»
Вот и заканчивается этот безумный день . Что то устала я сегодня, почти как раб на плантации . Отвезли сегодня с мужем ребёнка к девочке из садика на день рождения, который проходил в детском центре в Меге. Сдали ребёнка аниматорам, а сами - либо 4 часа гуляете по ТЦ, либо домой, а потом, по окончании мероприятия забрать. Мы выбрали первое, тк после печальных событий в Кемерово я очень боюсь свою бусинку где-то оставлять ...
Читать далее»
8 февраля православная церковь вспоминает молитвами преподобного Феодора (Федора) Студита.
Этот святой при жизни был чудотворцем, молитвы, обращенные к нему, спасают от огня, хворей и несчастных случаев.
В Федоров день наши предки вспоминали своих усопших родственников, люди верили, что сегодня души умерших приходят домой. Если сегодня приснился кто-то из умерших родственников, нужно пойти в храм и заказать молебен. В этот день кропили дом святой водой.
8 февраля лучше не заниматься уборкой...
Читать далее»
Попался мне сегодня пост в Инстаграм одного из моих любимых блогеров. И слова-то какие нужные мне сейчас. И это даже не об отношениях мужчины и женщины, а вообще - о любви к себе
Выходной у меня сегодня был от спортзала и бассейна, но дома я отлично позанималась) Если раньше 40 минут спорта для меня были таким напрягом, не хотелось на него время тратить, то сейчас получаю удовольствие от процесса. Завтра снова спортзал и бассейн...
Читать далее»
Всем привет!!!
Снова работаю... сижу, жду клиентов и тут меня осенило...
Вот я тормоз!!! Прошу прощения... неудобно получилось!!!
Я подумала, что мне книги от администрации сайта пришли, а оказалось, что это кто-то из девчонок мне перенаправил!!! А я не знаю, кто..
Кто бы это ни был- спасибо ОГРОМНОЕ!!! ОЧЕНЬ ПРИЯТНО!!!
Мне пришли книги за выигрыш за декабрь!!!
А выиграла совсем не я
А на самом деле...
Мы поздравляем следующих пользователей нашего ресурса*:
devyshka_bonda...
Читать далее»
всем привет! выходные близятся к завершению- все успела сделать что запланировала кроме командировки -командировка на эти выходные не состоялась- находимся в режиме ожидании прихода документов)
Ну а остальное как всегда по планам выходного дня)) : кушать домочадцам и себе отдельно приготовила : для себя тефтельки запеченые в духовке +тушеные овощи( не фоткала потому что уже как то выкладывала в пост ) а остальным свиную рульку по- чешски( вымоченную в пиве)) ) с жареной картошечкой)) ))...
Читать далее»
Мои соседи и сегодня уверены, что у нас еврейская свадьба. А у меня просто было настроение хорошее и хотелось танцевать.
Что с ними будет если завтра будут испанские мотивы?
А ещё у меня Скандинавки на 450 ккал, плюс стёрла ногу и что мне завтра делать?
Ну вот и выгнала я лишнюю воду за первую неделю, с 1го числа объемы уменьшились ненамного.
ОГ - еще -2 см, всего -6(было в начале занятий 118, стало 112).
ОТ - еще -1см, всего -5 ( было 102, стало 97)
А вот бедра упорно стоят на 120 см... За две недели всего -2 см.
Руки не опускаю. После 3 миль иду мазаться горячим скрабом, чтобы подтянуть кожу. После душа, массаж проблемных зон все с той же гиалуронкой... Правда, я тут пару дней закосила от занятий. Было совсем не до них...
Читать далее»
Всем привет! Вес встал на 77,8. Объявляю разгрузочный день. В меню одна кружка кофе три в одном, чай и чайная ложка меда вечером.
Всем удачи и мне тоже.
Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)
1 день назад