Дневники

	Куриные крылышки с сыром и зеленью	3 октября в 7:30
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

Ингредиенты:
· 1,1 кг куриных крылышек
· соль, перец, паприка, сушёный чеснок — по вкусу
· 2 ст. л. кукурузного крахмала
· 2–3 ст. л. растительного масла
· 2–3 зубчика чеснока
· 100 г сливочного масла
· зелень (укроп или петрушка)
Приготовление:
1. Крылышки разрезать на фаланги.
2. Добавить специи, крахмал, растительное масло. Перемешать.
3. Переложить на противень и поставить в разогретую до 180 °C духовку на 40–45 минут.
4... Читать далее»

	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
	3 октября в 7:30

+5 | Комментарии (4)

	Выпускаю перископ)) 02.10.2026	2 октября в 22:27
	Old_14

Всем привет!!!
На поверхность не выплываю, но пока жива
Ещё раз всем спасибо за поздравления с днём рождения, не читала сразу, да и не отмечала.
Провела на работе.
Зато 19-го оторвались с Петей дома, ну как оторвались: отметили не по-детски и спать.
Кратко по новостям.
Сюда полноценно пока не планирую, хоть и вас иногда читаю. Не готова морально, а физически не успеваю... Читать далее»

	Old_14
	2 октября в 22:27

+97 | Комментарии (62)

	Йога для Гормонов -1д - Хлопки	2 октября в 19:29
	ValyaOnline

Привет, девчата!
Сегодня не получилось мне поплавать в бассейне. Но в процессе рисования что-то меня потянуло начать все-таки йогу сегодня. В общем, отложила карандаши в сторонку и начала йогиться.
В моем возрасте гормоны играют очень большую роль в здоровье. Еще в сентябре 2024 купила в интернете курс "Йога для Гормонов", но все никак не могла дать себе пинка, чтобы начать. Два года раскачивалась, йепти!!!
Вот сегодня этот пинок, в принципе, и не понадобился... Читать далее»

	ValyaOnline
	2 октября в 19:29

+17 | Комментарии (9)

	10 дней из ста	2 октября в 16:14
	MilaraN

Даже не заметила как пробежали 10 дней. За последние три дня убежало еще 200 грамм (88.1 кг).
С учетом первых ушедших, совсем не информативных граммов, за 10 дней я стала весить на 1,9кг меньше! О! а так звучит куда лучше!
Медленно стал уходить вес, но уменьшать калорийность не хочется.
Если будет стоять недельку без изменений, тогда подумаю. Но пока потихоньку уходит, пусть все остается как есть.
Главное не сдаваться. Впереди еще 90 дней марафона!

	MilaraN
	2 октября в 16:14

+10 | Комментарии (1)

	Диета Магги - 2н6д - 107,5 кг (-600г)	2 октября в 15:38
	ValyaOnline

Добрый вечер, девчата!
Сегодня утром весы порадовали: отвес -600г. Счастлива!
А еще сегодня на ужин фрукты!
Бассейн у меня не получился. Вчера вечером забыла кинуть в стиралку свой купальник и, как результат, сегодня поплавать не получилось. Купальник сушится. Оставлю это мероприятие на завтрашний день. К тому же, нужно закончить один рисунок и завтра отправить заказчику. С утра занималась расчетами туров. Сейчас поужинала и уже займусь рисованием.
Итак, 2н6д - 107,5 кг ( отвес -600г)... Читать далее»

	ValyaOnline
	2 октября в 15:38

+8 | Комментарии (18)

	БЫСТРЫЕ МАРИНОВАННЫЕ БАКЛАЖАНЫ С ОВОЩАМИ «ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ»	2 октября в 13:01
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

БЫСТРЫЕ МАРИНОВАННЫЕ БАКЛАЖАНЫ С ОВОЩАМИ «ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ»

Нам понадобится
• Баклажаны — 1 кг
• Сладкий болгарский перец — 2 шт.
• Морковь — 1 шт.
• Репчатый лук — 1 шт.
• Чеснок — 5–6 зубчиков
• Растительное масло — 100 мл
• Уксус 9% — 50 мл
• Вода — 100 мл
• Сахар — 1 ст. л.
• Соль — 1 ч. л.
• Чёрный молотый перец — 1/2ч. л.
• Кориандр молотый — 1/2 ч. л.
• Зелень — небольшой пучок
Способ приготовления
Баклажаны вымойте, удалите плодоножки и нарежьте крупными брусочками или кусочками... Читать далее»

	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
	2 октября в 13:01

+5 | Комментарии (2)

	Вот и пятница!	2 октября в 10:54
	Леди Натали

Всем добра и с пятницей!
Выяснила, что в МФЦ ехать бесполезно ( до 14 лет там с паролем не помогут), Интернет выдал новый алгоритм действий. Опять мне голову ломать. Эх с одной стороны а что не ехать - хорошо! У каждой медали две стороны.
Сегодня почему-то особенно не хочется работать.
У сына гнойничок на предплечье, вооружилась одноразовым скальпелем и лидокаином, надо будет вскрыть.
Ракетная опасность была, сирены, говорят, выли. (мы проспали)... Читать далее»

	Леди Натали
	2 октября в 10:54

+33 | Комментарии (11)

	Куриный паштет	2 октября в 10:42
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

Ингредиенты:
Куриные окорочка — 2 шт. (или целая тушка цыпленка)
Лук репчатый — 1 шт.
Грибы — 100 г
Творожный сыр — 80 г
Специи (соль, черный молотый перец, паприка) — по вкусу
Чеснок — 2 зубчика
Растительное масло — для обжарки.
Курицу отварить, лук и грибы обжарить. Добавить остальные ингредиенты, измельчить в блендере.
Намазать на хлебушек и есть, вкусно!
Готовьте с удовольствием, ешьте вкусно и будьте здоровы!

	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
	2 октября в 10:42

+8 | Комментарии (6)

	2 октября. Уже. Еще одна не простая неделя.	2 октября в 9:05
	natalbond88

Привет. Кратко.
Вес не знаю, знать не хочу.
Со вторника у мамы.
27 вечером к нам собирался друг мужа. Не доехал. Погиб. Прям на против своего дома. 30 ходили прощаться. Остались двое детишек у него.
У мамы ничего не считаю, не взвешиваю ем все подряд.
Начались толь КД на 15 дней раньше с 29 на 30 в ночь. Толь кровотечение, пока не ясно. Может на нервной почве цикл решил перестроиться. А может что случилось. Подожду немного и пойду на узи. В нашей поликлинике записи нет мест... Читать далее»

8 фотографий

	natalbond88
	2 октября в 9:05

+50 | Комментарии (33)

	2 октября	2 октября в 8:37
	Милости_Пряности

Я снова с едой На этот раз решила поразвлекаться с калорийностью по фото Даже думать не хочу о том насколько адекватно она оценивается, просто мне сейчас так хочется. И не думать много
***
В 2 часа дня кто-то пытался войти в госуслуги (это была не я) Потом увидела, что за полчаса до этого налог таки мне пришел. Вот думаю - оплатить хотели?
Так-то у меня еще проезд по платке с прошлого года еще висит, 259 рублей, я бы не отказалась чтобы кто-нибудь оплатил и мне бы глаза оно не мозолило... Читать далее»

6 фотографий