Решила заменить воду на прекресный спелый арбуз Сегодня в меню у меня 1,5 бутылка негазированной воды и арбуз. Пришли весы, но поехать за ними не могу, т.к опять полил дождь и опять потекли реки воды Опять водопад, как надоело. Может к вечеру лучше станет, буду надеяться, что доберусь до города.
Святой блаженный Василий, Московский чудотворец, родился в декабре 1468 года на паперти подмосковного Елоховского храма в честь Владимирской иконы Пресвятой Богородицы.
Родители его были из простых и отдали сына в учение сапожному ремеслу. Во время учения Блаженного его мастеру пришлось быть свидетелем одного удивительного случая, когда он понял, что ученик его - не обыкновенный человек...
Читать далее»
|
Татто
в |
|
15 августа 2021 года
|
Рекомендую приготовить закуску ёка с зеленью. Ёка - блюдо из лаваша с начинкой, настолько простое и быстрое, что вы за 15 минут сможете накормить всю семью. Готовьте, пробуйте, приятного аппетита!
Продукты (на 1 порцию)
Лаваш тонкий - 1 шт.
Сыр твердый - 25-30 г
Зелень - по вкусу
Яйцо - 1 шт.
Соль - по вкусу
Перец черный молотый - по вкусу
Масло сливочное - для жарки
Пошаговый рецепт как приготовить армянскую ёку из лаваша с сыром и зеленью :...
Читать далее»
Обхожусь без блендера и майонез не добавляю: кабачковая икра на зиму, как любим мы (у меня рецепт записан "Икра без хитростей"
Без хитростей - потому что все действительно очень просто. Приготовить сможет любая хозяйка на любой кухне. И будет вкусно! У меня много рецептов кабачковой икры на зиму. Но почти все они с добавлением майонеза и практически везде нужен погружной блендер. А что делать, если блендера нет?..
КАК ГОТОВИТЬ:
Кабачки хорошо мою и измельчаю с помощью мясорубки...
Читать далее»
Незаметно появилась у деревьев проседь...
Гуляя по парку, увидела листья желтые. Чего-то так сгруснулось, но ни-че-го, следующее будет ЛЕТО, подумала я, И ПОШЛА РАДОВАТЬСЯ ЛЕТОМ, КОТОРОЕ У НАС НА ДВОРЕ. УРА!!!
Золотые листья, словно огоньки,
Мне напоминают нежный свет зари.
СЕРЕДИНА АВГУСТА.
Лето завершается, душу бередя,
Кажется, что небо в синей вышине,
Растеряло звёзды яркие во мгле.
СЕРЕДИНА АВГУСТА, пёстрые цветы,
Мы напились досыта летней суеты...
Читать далее»
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1) Куриные ножки
2) 200 мл молока
3) 200 мл воды
4) Зубчик чеснока
5) 100 г муки
6) 100 г панировочных сухарей
7) 2 Яйца
8) соль, перец, паприка и куркума
9) масло для жарки
Привет всем!
Последнее время я конкретно так зажралась и совсем запустила себя. Но начнем по-порядку: мне 21 год и мой вес составляет 90 кг, а объемы и того стремятся принять форму шара, появилась тонна растяжек. Мне всегда казалось, что такое превращение происходит довольно быстро, и я успею вовремя остановиться, но нет. Я хочу координально поменять свою жизнь, свое тело и отношение к жизни.
И я решила вести тут мини-блог по своему преображению.
Следующие сферы я хочу поменять:...
Читать далее»
Всем привет!!!
Ну что же, ещё день прошёл. И даже и неплохо))))
Итак, желания сбываются)))
1. Смогла записаться к эндокринологу))) Теперь у меня на следующую пятницу 3 врача: терапевт, уролог и гинеколог))) Остался кардиолог, гинекологические обследования, флюорограмма, маммограмма и стоматолог!!! Всё идёт по плану (ттт)
2. Утром нагуляла больше 8 000 шаов, и вечером пройтись ещё планирую)))
3...
Читать далее»
Всем привет и отвесков
Еще одна неделя прошла, по прежнему у меня питание по "фен Шую" ни одной крошки сладкого, ни одной крошки хлеба, картофеля, помидоров, баклажанов, соусов, сыра и т.д.
В рацион введены нектарины, но не каждый день и 2-3 шт. и также продолжаю выпивать стакан воды с лимонным соком по утрам.
По физ-ре 2 силовые тренировки и пока не в полную силу.
И вторая неделя на моем пути к 70кг принесла мне минус 1,200 кг...
Читать далее»
4 круг. Фруктовый день. В связи с затоплением большей части города и пригорода в Анапе любой выход из дома - риск. Не успела купить фрукты, вернее забыла, кинулась в 5-ку, понакидала продуктов для семьи на выходные, чтобы не выходить никуда, а про себя забыла. Сейчас идти и ехать никуда нельзя, так что или без фруктов отсижу, или на курицу заменю. Дождь не прекращается, денек обещает быть пасмурным и ветренным.
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
7 дней назад