Всех с наступившим!!!
Не люблю подводить итоги года. Да и планы на будущее писать перестала любить. Все равно, как правило, мало что из этих планов выполняются. Последнее время все идет не так, как хочется и планируется.
Поэтому, как сейчас говорит продвинутая молодежь - живу в моменте, здесь и сейчас.
А значит сегодня просто кайфую, отдыхаю. Общаюсь с сыном. Благо выходные совпали, пью вкусный кофе, потихоньку делаю домашние дела. Сейчас пойду, прогуляюсь...
Читать далее»
Всем привет!!!
Как уже видно из названия, решила продолжить путь к серебряному гарнитуру, раз уж в декабре не вышло
Но сначала про празднование Нового года
Отметили по-семейному, были мама, свекровь, муж, само собой, сестра с мужем.
Очень не хватало пап... Но это уже другая история...
Стол не фотографировала, не до этого было, но набор был стандартный: картошка, котлеты, крабовый салат, салат с кальмарами... Пили шампанское, вино, самогон, ведро компота... В общем, все как у всех...
Читать далее»
Салат "Шустрик"
Рецепт: Салат Шустрик
Салат из старой заветной тетрадочки. Столько забытых простых рецептов скрывается в её недрах... Этот вкусный салат особо рекомендую тем, кто работает 31 декабря или готовится принимать большое количество гостей, так как готовится он быстро, без отваривания и жарки ингредиентов. Угощайтесь!
Ингредиенты для «Салат "Шустрик"»
:
Кукуруза — 1 бан.
Фасоль консервированная (красная) — 1 бан.
Огурец (250г.) — 1 шт...
Читать далее»
Это блюдо можно приготовить из любого вида рыбы, которая есть у вас под рукой. А добавление лука и моркови с соевым соусом придаст блюду дополнительные пикантные нотки.
Ингредиенты
Морковь 1 штука
Лук 1 штука
Растительное масло 3 ст. ложки
Соевый соус 1 ст. ложка
Рыбное филе 600 г
Соль по вкусу
Молотый чёрный перец по вкусу
Крахмал 1 ст. ложка
Овсяные хлопья 1 ст. ложка
Вода 70 мл
Приготовление
Морковь натрите на мелкой тёрке, лук нарежьте маленькими кусочками...
Читать далее»
09:15 Кофе с молоком, 2 мандарины, немн. миндаля
10:50 Кофе с молоком, листья салата с кревет. пастой, немн. огурца и сёмги
11:40 Салат из морепродуктов
16:30 Праздничный стол + шампанское (в пределах нормы)
17:40 Кофе с молоком
19:25 2 кус. мяса с черносливом в беконе (маленькие)
21:40 Кофе с молоком, немн. миндаля
Какое-то такое сегодня вышло питание Шампанское, которое я выпила ночью под бой курантов, я не включила в отчёт по питанию...
Читать далее»
1 января — начало нового цикла: зима - весна - лето - осень - и снова зима. Самое время начать планирование. Чего я хочу достичь в этом году? Для этого надо определить цели, спланировать действия. Насколько они эффективны, будет понятно в ходе осуществления проекта.
Итак, я создала этот аккаунт, чтобы похудеть. Мой рост 155 см, вес 55,6 кг, возраст 63 года. Я неплохой форме для своих лет. Работаю, провожу время с бойфрендом, путешествую - сейчас почти нет из-за коронавируса...
Читать далее»
Добрый вечер, мои дорогие!
Вот и все. Наконец-то для жителей всего мира, - не смелыми, не торопливыми шагами переступил порог долгожданный Тигренок.
Милые девчонки! Я хочу чтобы в наступающем году с нами произошло то самое чудо, о котором мы все так мечтаем. Хоть у каждого оно свое, но оно обязательно самое необходимое и самое важное. Желаю, чтобы все мы были живы и здоровы, чтобы занимались тем, что приносит нам удовольствие. Желаю достигать новых вершин и самореализовываться...
Читать далее»
Метаморфозы одного праздника: когда в России начали праздновать Новый год 1 января и почему с этой традицией боролись
Откуда появились Дед Мороз и Снегурочка, в чём в СССР провинилась ёлка и почему Новый год пережил свой «ренессанс».
Новый год был и остаётся самым популярным и любимым праздником в постсоветской России. Согласно данным социологических опросов, его празднуют свыше 96 % жителей страны...
Читать далее»
Интересно было сколько я весила 1 января 2021. Еле нашла в тетрадке. Поэтому в этом году проявляю сознательность и записываю здесь Результат за год - минус 4 кг Могло бы быть 8 кг и почти идеальный вес. Но я начала жрать (прям в такой формулировке, я постоянно голодная), поэтому вернулась в доковидный вес Сейчас пытаюсь силой воли остановится и не наесть больше, чем было. Ну и заниматься надо начать. А то уже месяц почти я только ем и не двигаюсь особо
img]/data/cache/2022jan/02/05/4123331_18498thumb500.jpg[/img]
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
1 день назад