Всем доброй субботы!
Пеку манник (первый раз в жизни), но с яблоком кубиками не по рецепту. Просто пирог "без никто" кажется мне неинтересным. Посмотрим, что выйдет. Муж пкупил лишний пакет манки - реализую. Может, ему и понравится. Сейчас примусь за борщ - бульон сварен, только запустить.
Птички накормлены мужем.
за окном солнечно, +4. Не жарко, но весна. Потом надо бы выйти наружу что ли.
Вчера связала манжет у шрага, померила... и распустила, перевязываю поуже...
Читать далее»
Недогуляли мы вчера с вами в зоопарке. Настолько много всего, что одним разом никак. Пока до конца дойдете, начало забудете. Сегодня продолжение уверена, не пожалеете.
Пока было пасмурно, животные сидели по домам. Но выглянуло солнышко, а с ним и обитатели зоопарка.
Медведи. С медведями произошла целая хохма. Представляете, когда они начали подходить, начальница вдруг сказала, что медведям уже закинули еду. Девчонки посмотрели, и там наверху они увидели двух мужиков...
Читать далее»
С утра пораньше расписала себе еду на день с учетом вечернего чревоугодия Пиво-то фиг с ним, калорий мало, мочегонное - ваще зашибись. Но вкуснющие трюфельный сухарики Я бы с удовольствием приобрела еще раз ведро, но здравый смысл позволил себе всего 150 г. И даже с учётом небольшого объёма калорий там получилось ого-го Пришлось думать как бы не выйти днем за рамки адекватной калорийности. Придумала, записала, немного голодно, но ладно...
Читать далее»
Приветы)
Вес -150. Медленно, но верно!
Фотки не грузятся. На весах 68,95
Завтрак обычный.
Творог, йогурт, изюм, хлебец, икра кабачковая. Кофе с топленым молоком.
Коллаген, магний, витаминка
День рабочий - это хорошо! Значит будет больше телодвижений
Обед
Шницель из печени на пару, 2 кружочка помидора, половинка огурца.
Сходила прогуляться, побалдеть на солнышке) два раза)
Перекус был один раз : кофе и красный апельсин
Тренировка 5000 шагов без утяжеления...
Читать далее»
Помяни, Господи Боже наш, в вере и надежди живота вечнаго преставльшагося раба Твоего, брата нашего (имя), и яко Благ и Человеколюбец, отпущаяй грехи и потребляяй неправды, ослаби, остави и прости вся вольная его согрешения и невольная, избави его вечныя муки и огня геенскаго, и даруй ему причастие и наслаждение вечных Твоих благих, уготованных любящым Тя: аще бо и согреши, но не отступи от Тебе, и несумненно во Отца и Сына и Святаго Духа, Бога Тя в Троице славимаго, верова, и Единицу в Троице и Троицу в...
Читать далее»
Хотела добавить фотографии в пост -черновик, готовлю очередной отчёт. Не загружаются на сервер.
Приветик
Хорошего настроения
Приветы)
Вес - 250
Завтрак
Сразу же пошла гулять и по делам.
Обед
Записаться на консультацию к стоматологу снова не удалось.
Занималась полдня рассадой. Надоело, если честно. Муж никак не может привезти всё
Одно у него в гараже, другое на даче, третье в другом гараже. Туда не проехать, сюда не проехать.
Носит по немногу. А у меня из за него дурдом в прихожей
Ещё вот кот наполнитель выгреб из кладовки, только увидела)
Черенки мои начали дохнуть... Листики, как тряпочки...
Читать далее»
Привет, люди. Что я съела вчера:
Было вполне себе сытно, правда обед был поздний, уже ближе к 5 вечера, замоталась с работой и ужинать не хотелось. И порция обеда была реально большая. Но я так понимаю, что 1200ккал вообще не вариант и докинулась кефиром.
Утром встала с умеренным голодом.
Все-таки не могу поверить, что я правильно считаю. То, что я ем никак не тянет на 5-6тысяч ккал, как мне говорили. Или все-таки речь шла о джоулях? Нет, что-то я неправильно делаю...
Читать далее»
В субботу 21 марта 2026 года православные христиане отмечают третью и последнюю в этом Великом посту родительскую субботу. Это особый день поминовения усопших, когда церковь призывает верующих сугубо помолиться о своих почивших родных и близких.
Родительские субботы Великого поста: почему они так важны?
Три родительские субботы Великого поста (в 2026 году — 7, 14 и 21 марта) занимают особое место в церковном календаре...
Читать далее»
Угли - зло...
2 дня назад