Всем привет!!!
Да-да, ленюсь))) Хотела в шикарной одёжке прийти, но вчера неохота гладить было, в результате остановилась на джинсах и котиках - четверговый вариант
Сегодня ни природу не снимала, ни взвешивалась, особо и писать-то не о чём...
Завтрак:
хлебцы цельнозерновые, икра минтая, сыр мраморный, черешня, ряженка, кофе
А вот с обедом не повезло...
Грею я, значит, последнюю порцию щавельника... Пробую... Прокис
Остался помидорчик, огурчик, укроп и 2 яйца...
Читать далее»
Итак, 76-я дуэль завершена!
Подвожу итоги! Девочки, я в шоке! Какие вы - умнички! За эту дуэль мы избавились от 80,5 кг!!! Браво! Супер-результат!
Что касается победителей)) Определа по % сброшенного веса
1 пара - Дина Куатбекова, 2 пара - Бася 33, 3 пара - Шевнина Наталья, 4 пара - Ирина и Виктор
5 пара - 51358, 6 пара - Grand Boubou, 7 пара- Stafac, 8 пара - alla azarenko
9 пара - нет победителя, обе девочки с привесом, 10 пара - Eterniti, 11 пара - Ооляля, 12 пара - lissan12...
Читать далее»
Я тут обнаружила, что не опубликовала результаты еще за прошлую дуэль, за 75-ю! Исправляюсь!
Итак, 75-я дуэль завершена!
Подвожу итоги! Девочки, я в шоке! Какие вы - умнички! За эту дуэль мы избавились от 40,7 кг!!! Браво! Супер-результат!
Что касается победителей)) Определа по % сброшенного веса
1 пара - Яна из Риги, 2 пара - нет победителя, обе девочки с привесом, 3 пара - Missis Veselinkа, 4 пара - Ирина и Виктор...
Читать далее»
все что понадобится...100гр можно легко, зато не сорветесь и в калории впишитесь...
87,9 88,1 87,3 -600.
Крыжовник 150; салат со сметаной(яйцо, помидор, цв.капуста, лук), бульон.
Нарушала... Коньяк, шоколад, семечки.
В воскресенье с подругой погуляли, на обратном пути не смогли пройти мимо грибов
Я свои заморозила, а подруга замариновала
В первую очередь приветствуются пожелания:
– денег побольше
– счастья в личной жизни
– здоровья и красоты
– успехов во всех начинаниях
дальше можете дополнять по своему усмотрению
Вот она, такая прекрасная я
Разменяла очередной год, стала старше, но определённо лучше, и не только по весу.
Можно петь осанны, произносить панегирики и вообще всячески восхвалять, я благосклонно всё приму
Всем привет!
Пишу из спортивного футбольного лагеря . Капец, как я уже хочу домой . С мальчиками сюда надо ехать папам, а не нам . Тренировки у детей по 2 раза в день 2-часовые, да и потом один сплошной футбол . Комаров и мошки море, поскольку мы в лесу. Из плюсов: условия проживания хорошие, питание норм, дети едят всё. Прям вообще всё . Спят без задних ног .
Но поскорее бы домой уже...
Доброе понедельничное!!! Сегодня вес тот же 91, но я знаю что цифры сдвинутся!!! И сделаю для этого все! Сегодня мой завтрак снова разнообразил овсяноблин, из него была пицца , я люблю его во всех вариантах! День строго по мегю с каллоражем, вкусно и разнообразно! Всем удачи и хорошей недели!
Самая вкусная из всех колбас – это, конечно же, домашняя колбаса, сделанная своими руками, без всяких вредных добавок и примесей.
Но вот проблема: не каждая хозяйка «горит желанием» заморачиваться с кишками. Это кропотливое дело не многих привлекает, особенно с непривычки.
Поэтому сегодня мы вам предлагаем очень простой и потрясающе вкусный рецепт настоящей домашней колбасы, которую можно приготовить без кишок, в фольге. Можно использовать также рукав для запекания или пищевую плёнку...
Читать далее»
Ноябрь в ритме кето...
4 часа назад