Всем всем привет!
Решила что никто не мешает мне повторить опять попытку вести тут дневник.
Первая моя попытка провалилась с треском по банальной причине -долгое время я по большей части обитала на другом сайте, а тут только читала время от времени.
Но тот период жизни завершился, тематика того сайта исчерпала себя- сейчас для меня реально на первом месте стоит мое Здоровье, (даже с большой буквы получилось нечаянно...
Читать далее»
Всем привет!!!
Ну что же, пора рассказать о пятнице
Фото могут быть вразнобой, лень тасовать, но начнём.
Утро началось с Филиной прогулки. Ночью был небольшой дождик, думала, грязища будет дикая, но обошлось, только после прогулки лапки помыли
Потом начались приключения как всегда... Практически перестала идти холодная вода...
Представляете, в такую жару и без холодной воды???
Сразу вызвала сантехника, но он пришёл уже после 16-00, посмотрел, сказал, какую штуковину купить нужно...
Читать далее»
Эх, душа моя спонтанная
Проснулись утром рано и ни с того ни с сего ломанулись на озеро. Быстро собрали вещи, ребёнка. Денег немерено потратили. В основном на проезд. Обратный путь на такси до под ьезда больше тысячи рублей.
Зато ребёнок увидел природную воду, и купались, побултыхались. Алиса довольна. Вода была прохладная. Но все равно здорово было. Но в следующий раз будем еду с собой брать, такие очереди в кафе. Хотим повторить!!
А как вы открыли купальный сезон?
Показываю-напоминаю-отдельные блюда.
-Каша овсяная-из овсяного зерна
-Каша 5 злаков-на воде, с клубничным вареньем
-Яичница в пите
-Творог
-с протертой свежей ежевикой
-с вареньем
-Окрошка
-Клубника со сметаной и с молоком(клубника наша, подмосковная)
-Бутерброды на завтрак
-Хлеб из муки 1с.на сыворотке- с льняным семенем, семечками 2-х видов, арахисом https://www.diets.ru/post/1906237/
-Хлеб из муки 1с.на сыворотке с арахисомhttps://www.diets.ru/post/1906237/...
Читать далее»
Доброе утро девчонки! Несмотря на то что я вчера много ела и пила вес на кг упал! Сегодня пешком с мамой по магазинам пойдем нужно ходить так как у меня сильно болят ноги от веса! Сегодня Сяду на диету любимая! Сегодня питьевой режим всё жидкое! Ну с богом! девчонки спасибо за комментарии всё читаю и стараюсь ответить... Кто со мной на неделю на диету Любимая пишите! Добавляйтесь в друзья!)
Мы спокойно не живём! Видимо, это мой девиз
Вот так я сегодня наработала.
Если учесть, что обычно и 10т шагов с трудом набираю, это просто трэш!
Как так вышло? Расскажу.
В пятницу позвонила мне из фитнес-клуба тренер, назначить пробную бесплатную тренировку. Из беседы выяснилось, что со временем мы никак не совпадаем. Она пообещала передать мои контакты другому тренеру и отключилась. Ну, другому, так другому...
Читать далее»
Всем привет! А вы в курсе что у вас тут сайт волшебный и вы волшебницы!??? Почему? Да потому что в выходные мне всегда хотелось нарушить ПП! А вот уже полмесяца прям нет желания нарушать
Как у вас получается так замотивировать!?
Заканчиваю отчет по Польше, предыдущие части здесь:
https://www.diets.ru/post/1988078/
https://www.diets.ru/post/1988774/
Что-то мои отчеты становятся все длиннее, пора вспомнить, что краткость - сестра таланта Попробую закруглиться поскорее
Итак, вечером трeтьего дня мы решили съездить еще в Старый город...
Читать далее»
Всем привет девчонки с мужем набрала аж три кг капец!!! Срочно сажусь на диету Любимая с завтрашнего дня!!! Поили пивка и поели вес вернулся! Ну я накупила себе чаев для похудения вот буду пить и с новыми силами худеть!!! Спасибо девочки за комменты всю учту все читаю!!! Всем отличных Отвесов!!! Пишите добавляйтесь в друзья!
Ноябрь в ритме кето...
3 часа назад