Всем привет. Кто поделится опытом как тут все работает? Когда фоточки будут вставляться?
Приветули, девчули . Я сегодня к вам с новой подборкой рецептиков. Я не изобретаю велосипед, рецепты как я считаю простые, обычные, может они вам не очень понравятся, но делюсь тем что готовлю и что мы едим на Правильном Питании. Сразу скажу правильное питание это не диета это образ жизни и на долго. Какие-то овощи сейчас дорого, но скоро сезон всего, так что просто берём на заметку если что понравилось. Я сейчас переношу рецепты из инстаграмм чтоб не потерялись...
Читать далее»
Не вынесла душа поэта, очень захотела съесть бутербродик на ночь глядя…
Вот и привесик
Завтрак:
- кофе с молоком;
- бутерброд с сыром;
Обед:
- борщ;
- хлеб 2 куска;
- круассан с сыром;
- кофе с молоком;
Ужин:
- голень куриная тушеная;
- пастила 50 гр;
Ужин2 :
- кофе с молоком;
- бутерброд с сыром;
Доброе утро.
Уже несколько месяцев фикус скидывает листья. Очень жалко цветок. Я решила, что залила цветок. Уже 2 месяца поливаю по минимуму, но ничего не меняется, листья опадают.
Садоводы знают, что разные растения могут «помогать» и «мешать» расти друг другу.
Доказано, что растения, посаженные в определенных комбинациях, необыкновенным (и даже загадочным) образом помогают друг другу расти. Например, высокие растения создают тень для коротких растений, чувствительных к солнцу.
Кроме того, благодаря таким комбинациям эффективно используется пространство сада...
Читать далее»
Начало было здесь
https://www.diets.ru/post/1982949/#firstnew
Сегодня 26 апреля, хочу продолжать вести дневник, для собственной мотивации и наконец то поднять себя уже с колен от избыточного веса
Вчера мне был задан вопрос
"aleksa_32" пишет:Зачем Вам худеть в настоящем? Избыточный вес Вас в чем-то ограничивает? Вам трудно двигаться? Вы быстро устаете?
Вы ничего не написали про свой внешний вид. Значит, в целом он Вас устраивает.и я задумалась
начну с самого начала...
Читать далее»
Всем здравствуйте
Вчера без нарушений. Вибротренажер не было, была дача. Мама попросила помочь сколотить парники. Ещё муж в командировке, так что я отработал по-полной)
Мой ориентир -курточка, которая застегивалась с трудом, уже по размеру
Через 2 дня буду смотреть результаты, очень интересно что по объёмам.
Всем самодисциплины и спокойствия)
Старение митохондрий
начало.
0:42 Скелетные мышцы
2:15 Митоптоз
2:27 Заболевания связанные с высоким потреблением пищевых жиров
7:14 Нехватка кислорода в митохондриях
8:08 Анаэробный гликолиз (расщепление глюкозы)
9:34 Польза переключения режимов питания клетки
11:07 Полу правда школьного образования
13:04 Функции инсулина, инсулинорезистентность
15:20 Скелетные мышцы потребляют 80% глюкозы
20:48 Тирозин - незаменимая аминокислота
22:40 Синтез в клетках...
Читать далее»
Всем добрый день!
В субботу вечером заказала в интернет-магазине DNS машинку для удаления последствий пиллингуемости тканей (в простонародии катышков ).
Перед приобретением прочитала отзывы конечно, но как бы сложно им верить. Рискнула...
Причина приобретения, есть вещи на поверхности которых, из-за особенностей ткани, образуется особенно при ношении под верхней одеждой такой эффект как, буду говорить просто катышки, что в свою очередь очень сильно ухудшает внешний вид одежды...
Читать далее»
Ребёнок сегодня наконец то пошёл в садик после ветрянки . Истосковался . В садике, вроде, никто не заболел, а сам он подцепил болячку на футболе, вся их команда на карантине .
Мой рацион:
Чиa пуддинг
Овсянка с яблоками и тыквой
Спагетти
Креветки с овощами-гриль
Из спорта - силовая тренировка + пресс . Я молодец .
Снова… заново
1 день назад