Всем привет!
Продолжаю показывать мини-путешествие. На этот раз - Пушкинские горы.
Кроме видео есть много фотографий, которые не использовала в ролике. Например, меня удивили размеры кровати. Она мне показалась мааааленькой. И короткой, и узкой. Спать на ней вряд ли было удобно. А в домике няни вообще только лавка.
Собрала ролик про Нарачанский национальный парк, но повисла программа. Буду разбираться с ней уже завтра.
Приветы)
Вес -400
Тим тоже взвешиваться решил)
Завтрак
Неожиданно понравился сыр. Сладенький) 230 ккал
С утра поделала дела и в девятом часу решила лечь и поспать.
Закинула стирку и легла.
Только уснула...
Кошка выскочила на балкон, залезла в шкаф и вытащила оттуда сосновую шишку.
Начала ее гонять по всем комнатам...
Швырнула в нее подушкой.
Только заснула...
Пылесос завелся и припёрся в спальню. Что то там сожрал и орал по английски почему то...
Читать далее»
Всем привет!
Начинаю собирать ролики с поездки из Питера в Минск. Первая остановка была во Пскове.
Кому интересны путешествия, милости прошу!
Муж сказал, что я подобрала неудачную озвучку. Новую искать было уже лень.
Добра всём!
Дома наконец-то. Отходняк от дороги. Она на отрезке Самара -Сызрань выдалась особенно утомительной из-за двухчасового ожидания электрички+ дорога 2,5 часа. Попали домой пол-одиннадцатого, помылись и не разбирая сумок, а только помывшись, рухнули спать.
Сегодня отходняк от дороги: отоспались, разобрала чемодан, одну стирку уже развесила, жду вторую, будет и третья.
Сбегала в сад. В теплице огурцы страдают от жары, сегодня нацепим сетку на крышу теплицы...
Читать далее»
Всем доброго времени суток! Вот и наступил тот день когда я появилась на свет это был понедельник, 20 мая 1974. Времени много прошло практически пол жизни.
Но а сегодня встала я опять рано раньше будильника на 30 минут. Маленько повалялась в телефоне и пошла собираться на работу. Умылась, помылась, потопала собирать рюкзак всё уложила пошла наряжаться нарядилась и потопала на улицу. Включила наушники и Ирина Аллегрова спела мне песню " С днём рождения!"...
Читать далее»
+31 Кайфушечки! Достала любимое платьишко. В любом размере норм смотрится и ощущается Вспомнила о том, что я именно в нем фотографировалась в Новороссийске, в своем максимальном весе 84 кг. После того как прооралась В том числе на тему какого лешего в квартире на морюшке вообще есть весы Ну собственно осознание того, что по приезду я не влезу больше ни в какие шмотки, кроме этого платьишка меня в том числе сподвигли наконец-то взяться за проблему с весом...
Читать далее»
ПП вафли : 2 банана - в чистом весе 352 г, творог 9% -125 г, мука пшеничная -110г, хлопья геркулеса перемолотое в муку - 35г в кофемолке, 2 яйца - 90г, морковь жмых (оставалось в заморозке после сока) - 55г, соль шепотка, подсластитель если кому надо по вкусу, сода на кончике ножа.
КБЖУ: К -149,6, Б -11,6, Ж-3,3, У-22,7
ВО -обще я вафли готовлю, когда в рацион включаю свежевыжатые соки, а из того, что уходит в жмых готовлю вафли, они могут отличаться по составу...
Читать далее»
Девочки, привет!
Никак мои набранные 4 кг не испаряются
причем, часть, конечно, ушла, а вот до моей заветной цифры никак не допрыгну.
Правда, не могу сказать, что я особо стараюсь - питание нормальное, но спорта и физической активности - ноль
Как заставить себя вернуться к моим получасовым тренировкам и 10к шагов - я не знаю
так ровненько у меня было с этим, а сейчас опять забросила...
Читать далее»
Таро-прогноз на неделю с 18 по 24 мая 2026 года
Карты Таро способны ответить на множество вопросов и стать настоящими проводниками в счастливую жизнь.
Советы старших Арканов помогут Знакам Зодиака составить план на неделю и с легкостью привлечь удачу.
Овен
Начало недели, судя по карте «Сила», начнется с активно работы. Овнам важно помнить, что каждое действие будет вести к успеху, если не останавливаться и спокойно преодолевать временные трудности...
Читать далее»
Поздравляю с Вознесением Господним!
Пусть этот день наполнит сердце радостью, вспомним о тех, кого нет рядом с нами!
Желаю чтобы душа не плакала и не страдала!
Пусть все Ваши молитвы всегда будут услышаны на небесах.!
Мира, добра, любви, крепкого здоровья и много-много сил и терпения!
Храни вас Господь!
Вознесение Господне — это один из двенадцати двунадесятых праздников, которые посвящены ключевым событиям евангельской истории...
Читать далее»
Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.
18 дней назад