Целый день болела голова таблетки обезболевающие не помогли
Спорта не было, пока не рискую.
Сколько съедено не знаю точно, ну приблизительно1500 калошек я одолела! Брат двоюродный приезжал и привез конфеты "сливочная помадка". Вкус из детства. Конфеты я не очень люблю, но эти просто обожаю.
Воды выпит только литр((
Зато спала я 8 часов)) я этому очень рада!!! Еще и днем часик дреманула
Отвес -400. Даже не понятно, откуда он взялся... Видимо из-за того, что много спала.
Привет всем!
Сегодня я хочу поделиться с вами тем, как у меня изменилась жизнь, но в первую очередь отношение к жизни. Возможно, некоторым это будет полезно, а кто-то просто не поймет). Однако, эти изменения настолько мне нравятся, что я чувствую потребность поделиться этим.
Всю жизнь я жила просто замечательно. Обеспеченная семья, молодые и прогрессивные родители. У меня было все. Отличное образование, солидный опыт поездок заграницу, дорогущие вещи и развлечения...
Читать далее»
Надо январь переименовать за его плохое поведение.
В лучшем случае, если разобрать название Январь, то по смыслу получится - Ян, вАрь!
Какой там Ян, наварили Маши, Глаши, Оли и т.д ещё в конце декабря столько, что весь первый квартал усиленно всё уничтожали,
отказываясь не то чтобы ужин, а всю оставшуюся еду, отдать врагу.
Ага, отдашь тут. Накупили всяких "вкусностей" по сумасшедшим ценам, покупая их, как в последний раз, с хорошим запасом.
А что делать? научены горьким опытом...
Читать далее»
Продолжаю правильно питаться. Не скажу, что сложно, мне даже нравится. Все-таки, как не крути, ПП - это полезно, вкусно и весело, если подходить к этому с желанием. Не всегда все идет гладко, но я этого и не ждала. Сегодня вот не удалось во время пообедать, пришлось перекусывать творогом в 14:30.
Всем удачи и хорошего настроения)
Всем привет. Вчера был первый день. З-банан, через 2 часа груша. О-печенка с луком тушёная, листовой микс с огурцом и помидорами, бальзамический уксус и чуточка масла. У-то же. Вода 2,5 литра. Первый день диеты совпал с первым днём КД. Голова болела жутко, поэтому обруч вчера не получилось покрутить. Но сегодня с утра на весах -1.200. Сегодня З-2 мандарина, через 2 часа ещё один, О-рис и винегрет. У-то же, но меньше. Вода-2,5 литра. Всем хорошего дня!
Наверное у каждого человека есть зависимости от определённой еды. Кто не мыслит свою жизнь, без борща, котлеток и салатов, щедро сдобренных майонезом, кто-то не может прожить без пирожков, пельменей, макарон, кто-то сходит с ума по жареной картошке и салу, а кто-то неравнодушен к сладостям , и этот кто-то -я .
В детстве сладкое не было в числе моей любимой еды, фрукты, йогурты и картошечка были для меня фаворитами, но со временем вкусы меняются, что в данной ситуации печально...
Читать далее»
Если вы постоянно или очень часто испытываете боли в спине, вам срочно нужна укрепляющая тренировка для мышц спины и пресса, потому что эти группы мышц удерживают весь позвоночник. При этом совсем нет необходимости бежать за абонементом в спортзал. Достаточно очень простого комплекса упражнений в домашних условиях 2-3 раза в неделю, и вы забудете о болях в спине.
Заодно и пузик уменьшается
|
wer
|
|
23 января 2015 года
|
Сижу я значит сижу и не дает мне покоя кефирчик в холодильнике. Не выпили сразу- теперь уже никто не выпьет
И пришла мне в голову гениальная идея- испечь пирожки МНЕ которая до сих пор не смогла сбросить 3 наеденных и напитых за новый год
кг ( остался правда 1 но все же). Быстренько нашла рецепт. Замесила тесто. Отлично кстати подошло.
Потом также быстро приготовилась начинка из капусточки и вуаля!
Запах на весь дом. Соседи в шоке. Но стойко не ем. Убеждаю себя что невкусно...
Читать далее»
Девочки, посоветуйте кто что может и знает.
У меня мочекаменная болезнь. После Нового года появились боли при мочеиспускании. Вырвалась к врачу, сдала анализы, сделала УЗИ. Камень в мочеточнике. Сегодня назначали алекарства: Нолицын, Ношпу и травы мочегонные. Сказали сам должен выйти. А боль адская, хоть по потолку бегай и вой. Теперь в туалет со слезами хожу. Может кто чего ещё посоветует из личного опыта? А? Пожалуйста!
Отвечу по возможности. Заранее спасибо.
Вес 61 кг Эта диета мне помогает уже второй раз вернуть свой послеродовый вес. Как за первую, так и за вторую беременность я набирала по 30 кг. В отличии от гречневой диеты, овсяная действует на все 100%.
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2 кг)
14 часов назад