У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

2/90 крахмальный

Всем привет. Вчера был первый день. З-банан, через 2 часа груша. О-печенка с луком тушёная, листовой микс с огурцом и помидорами, бальзамический уксус и чуточка масла. У-то же. Вода 2,5 литра. Первый день диеты совпал с первым днём КД. Голова болела жутко, поэтому обруч вчера не получилось покрутить. Но сегодня с утра на весах -1.200. Сегодня З-2 мандарина, через 2 часа ещё один, О-рис и винегрет. У-то же, но меньше. Вода-2,5 литра. Всем хорошего дня!

Рейтинг: +2

yuliana770

23 января 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1395542/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">2/90 крахмальный</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет. Вчера был первый день. З-банан, через 2 часа груша. О-печенка с луком тушёная, листовой микс с огурцом и помидорами, бальзамический уксус и чуточка масла. У-то же. Вода 2,5 литра. Первый день диеты совпал с первым днём КД. Голова болела жутко, поэтому обруч вчера не получилось покрутить. Но сегодня с утра на весах -1.200...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1395542/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1395542/
              ]2/90 крахмальный[/url][/b][/size]
              Всем привет. Вчера был первый день. З-банан, через 2 часа груша. О-печенка с луком тушёная, листовой микс с огурцом и помидорами, бальзамический уксус и чуточка масла. У-то же. Вода 2,5 литра. Первый день диеты совпал с первым днём КД. Голова болела жутко, поэтому обруч вчера не получилось покрутить. Но сегодня с утра на весах -1.200... [b][url=https://www.diets.ru/post/1395542/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Первая запись.
Всем привет!!!
• 2/90 крахмальный
20/90 Витаминный :) и фото-сравнение :)
Хелп! Завтра углеводный - вопрос про пиццу

Комментарии:

Нуриик

23 января 2015 года

У меня в первый день диеты голова тоже болела жутко

. Сегодня фруктики весь день . Чувствую себя хорошо.

Ответить

yuliana770

(автор поста)

23 января 2015 года

У меня ВСД.Головные боли частое явление.Сейчас опять выпила таблетку.

Сижу думаю, что на завтрашний углеводный день приготовить.

↑ Ответить

kosenkojulia

23 января 2015 года

С первым отвесом

Ответить

yuliana770

(автор поста)

23 января 2015 года

Спасибо большое.Самое главное начать и продержаться первое время, потом привыкаешь, втягиваешься и становится легче.Пять лет назад худела сама, без спец.диеты.Тогда глядя как снижается вес могла три дня только сок пить.Сейчас к дню рождения хочу опять привести себя в форму.Подскажите, а маринованные грибы можно и в какой день?

↑ Ответить

kosenkojulia

24 января 2015 года

Тут про грибы мнения разделились . Кто говорит что можно есть каждый день, кроме витаминного , кто говорит что это белковая еда. Но на самом деле они малокалорийны, единственное что могут задерживать воду из-за соли. Я думаю немного можно. Сама свежие готовлю.
Удачи на пути к стройному телу!!!!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

lila piskaridze
9 часов назад

lanochka-Светланочка-2018 → Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!

лилейла → Надо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!

sweetland2021 → У кого что болит, этим он и ядовит.

nastua000 → Цель: 95 кг до 10 февраля

natalia schleicher06 → Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!

Djullia → Проблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.

Melenaxy → Keep on Keeping On!

Lidia2021 → Постоянно худею.

FreeStyle Victory → Боди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ

Все статусы