Вдоль забара растет красивое растение, красоты добавляет, ухода не требует... Я на него и внимания не обращала... А тут вона чего!!!
это он весной
а это осенью
Лаконос американский (фитолакка), многолетнее очень декоративное травянистое растение высотой до двух метров, родом из Северной Америки. Растение успешно культивируется в средней полосе России. Размножается семенами или делением корневища. Семена высевают в два срока, поздней осенью и весной, когда прогреется земля...
Читать далее»
|
wer
|
|
30 января 2015 года
|
Привет всем-всем.
Я к вам сегодня с деликатным вопросом. Поделитесь собственным опытом, если таковой имеется. Так вот...22.12.14 я стала мамочкой доченьки Полинки. Все прекрасно, 24.12 нас выписали домой. Отлично себя чувствовала после родов и сейчас все нормально, доча растет, кормлю грудью, молока более чем достаточно (тьфу, тьфу...)14.01.15-была на приеме у гинеколога-все ОК... К моему удивлению,26 января, т.е. ровно через пять недель после родов, у меня пришли гм..гм...месячные...
Читать далее»
Ура! Сегодня четвёртый день диеты и я начинаю этап Круиз! Значит, сегодня можно есть овощи!
На обед приготовило очень вкусную рыбу под маринадом.
Хек обжарила под крышкой на небольшом количестве оливкового масла с добавлением воды. Выложила в тарелку остывать.
Отдельно потушила нарезанный лук и натёртую морковь. Добавила томат-пасту, душистый горошек, гвоздику, лавровый лист, ложку уксуса и ложку сорбита.
Отделила рыбу от костей, уложила в плоскую форму и накрыла шубой из овощей...
Читать далее»
Белок для похудения, впрочем, как и для нашего здоровья, просто необходим. При правильном употреблении белок не только поможет вам избавиться от лишних килограммов, но и сделать это избавление сытым. Мечта, да и только! И чтобы превратить эту мечту в реальность, давайте разберёмся, как есть белок для похудения – сколько, когда, с чем и даже зачем.
Белок для похудения – почему белок важен для снижения веса?
Мы в основном состоим из белка и воды...
Читать далее»
Это прекрасное средство для решения проблем возникших в результате заболеваний. Прочитав статью, Вы узнаете, как можно применять этот великолепный природный продукт!
- Прополисная мазь применяется в медицине для лечения обморожений, ожогов. 10%-ная прополисная мазь: в посуде доводится до кипения сто граммов вазелина, охлаждается до 50-60 градусов. Добавляется 10 граммов размельченного прополиса, после смесь нагревается до 80 градусов, помешивая в течение 10 минут. Далее смесь фильтруется...
Читать далее»
вчера удалили зуб. Удаление было трудным и для лучшего заживления(так сказал врач), положили в лунку зуба турунду или ватку с лекарством (остеобиол). Врач сказал вытащить утром эту ватку самой, если не получится прийти к нему. ночью у меня открылось кровотечение сильнючие- около часа лила кровь, выходили сгустки какието(может эта ватка с кровью вышла а может и нет). Я еле еле остановила кровь и естественно утром сама не стала там ковырять и доставать ватку. Пошла к врачу на прием, а он заболел...
Читать далее»
Привет всем читающим! Меня зовут Марина.
Это мой первый дневник
На сайте я зарегистрирована давно, заходила редко потом и вовсе забыла про страничку. Всегда была стройной и весила 50-55, лишний вес у меня появился после родов(за время беременности набрала 20кг)собой заниматься было некогда, да и казалось мне, что выгляжу вполне прилично. Но до определенного момента, когда на весах я увидела циферки 75, поняла что пора бы уже начинать стройнеть, почему то мозги переключились у меня в этом весе...
Читать далее»
з- сухофрукты запаренные
о- каша гречневая, печеньки с семочками, баклажаны консервированные
у- половина обеда
Борьба с избыточным весом была и будет актуальна во все времена. Одной из главных стратегий в этой «войне» является выбор разумных продуктов питания.
Белок занимает лидирующую позицию в этом списке. Давайте попытаемся разобраться в том, какую важность имеет белок для похудения и какую пищу стоит употреблять желающим быстрее сбросить лишние килограммы, не навредив здоровью и подтянув кожу...
Читать далее»
Как всегда не удалось просидеть день без "грешков". Я профилонила орбитрек (но пресс откачала как полагается и утром и вечером) и ноченькой скушала кусочек тушенной рыбки которую я себе приготовила на сегодня для выхода из диеты (ну мне прям приснилось что нужно встать и попробовать ее)))) как результат отвесик получился незначительный, но радует то что за 3 дня ушло около 2-кг (думаю 2,2-2,4, но я округлила)...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.3 кг)
8 дней назад