Хотите изменить свой вес-измените себя. Свои привычки, пристрастия, режим дня и питания и вообще, отношение к еде. Полюбите себя больше, чем булочку с маком, которая призывно лежит на тарелке. Ведь лишний вес — это не только складки жира по бокам и эстетическая неудовлетворенность, но и опасность развития многих заболеваний и элементарное снижение качества жизни, особенно, в более старшем возрасте.
Худеть — не значит страдать от вечного чувства голода...
Читать далее»
Моя уйти праздновать Новый Год и пропасть на два месяца. Моя усиленно жиреть все эти два месяца, после чего раскаиваться и возвращаться)))
Уходила с 78,3 кг в канун НГ, а 10 дней назад осознала, что на весах 81,4 о_О Немного поработала над кошмарностью положения и теперь вешу 79,8. Ну, хоть первая цифра не восьмёрка, психологический барьер для возвращения преодолён х)
Теперь времени пинать балду не осталось совсем...
Читать далее»
Доброе утро!! Всех с началом весны!!
У нас начинается новый этап...
ЭТАП 3, на котором ты научишься слышать и чувствовать Мир
День 1
Сегодня для тебя начало весны, начало новой жизни. Вспомни сегодня все, что произошло с тобой за последние два месяца...
Читать далее»
Первый день весны и по совместительству российский день кошек принес небольшие, но неприятные гастрономические открытия посредством посещения продуктового магазина.
А, надо сказать, что в подобные заведения отправляюсь с ориентировочным знанием цен и фиксированной денежной суммой. В покупочном виш-листе значились: замороженная курица, праздничные вкусняшки для Механика и Модной, кусочек сыра, и 100 граммов фундука (с последним не пересекались достаточно давно)...
Читать далее»
В процессе обсуждения прелестей Хильды, из соседней темы вырисовалась эта.
Что лучше: быть очень худой (в превоначальном варианте стояло слово "тощей" ) или быть как Хильда?
Понятно, что золотая середина она на то и золотая, но, в нашем голосовании третьего типа не дано!
Вопрос адресован больше мужчинам, нежели женщинам. Спросите у рядомлежащего / стоящего / сидящего / мимопроходящего мужчины: какой выбор сделал бы он?
орь Терентьев
igor-ter(a)newmail.ru
В моём сердце больше нет Любви©
В моём сердце больше нет Любви.
Всё прошло... Всё умерло... Забыто...
Ты её напрасно не зови –
Между нами ложь рекой разлита.
Всё прошло... Всё растворила мгла…
И исчезли, испарились чувства.
Где пылал огонь – теперь зола.
Где текла река – пустое русло.
Всё ушло... Огонь уже остыл.
Пламя страсти время погасило.
Но, мой бог! Ах, как же я любил!
Я любил!... Но разве ты любила...
Читать далее»
Приветик! Вот по системе на завтрак можно кушать вкусняшки, то вес уходит очень медленно, а так хочется побыстрее. Я вот думаю что кушать на завтрак вкусняшки можно когда уже достигнешь заветной цифры, но что тогда кушать на завтрак чтобы быстрее похудеть? Буду очень рада, если вы поделитесь своим опытом)
Это одно из тех упражнений, делать которые нужно и хочу, но пока реально не получается.
Nordic ham raise - убийца вашей задней цепи )) На мушке бицепс бедра, ягодичные, разгибатели спины.
Скачала я себе занятия с Лесли.. 1, 3, 4 и 5 миль...
Сегодня был пробный заход в 1 милю.. Боже, как же у меня заболел таз после первых 10 минут... Я офигела!!! Ролик на английском и я все думала, что же она постоянно показывает в районе бедер?... когда у меня там все заболело, я поняла...
Следующие 10 мин боль утихла и я дошагала легко...
Через пару часов я таки осознала, что одной мили мне было мало... пошла 3 мили...
Читать далее»
Добрый вечер всем! Прошу совета в такой ситуации:предложили работу в агенстве по продажам недвижимости. Обещаний никаких-все зависит от количества сделок. Сейчас работаю в госучреждении-28.000 плюс иногда премии (и то говорят отменят). Стоит ли рисковать? Может кто работает или работал риэлтором? Что посоветуете? Спасибо
Система минус 60
6 дней назад