Рецепт сыра из бобовых,
Рецепт сыра из бобовых,
а именно, сыра из нутовой муки, который я проверила.
Ingredients:
Ряженка - или другой кисломолочный продукт – 700 мл
Нутовая мука - 100 г
Специи:
Соль - 2 ч.л.
Куркума - 1/2 чайной ложки
Асафетида - 1/2 чайной ложки
Карри индийский - 1/2 чайной ложки
кокосовая стружка - По желанию – 4 ст. ложки
Instructions:
Смешайте ряженку с нутовой мукой очень тщательно в толстостенной посуде...
Читать далее»
Горох нут жареный в специях хрустящий
Моя подруга рассказывала мне, как много лет она искала этот рецепт из-за ностальгических воспоминаний детства. Пыталась жарить обыкновенный вымоченный горох, но он жесткий и не хрустит…
жареный нут
Горох нут рецепт обжаренного в специях.
Ingredients:
Продукты:
Нут - -, вымоченный в течении ночи, а лучше пророщенный – 100 г
Масло оливковое - – 2 ст. ложки
Специи:
черный перец - – пол чайной ложки
асафетида - – на кончике ножа...
Читать далее»
Принимаю эстафету от kiti-kiti
Люблю делать подарки))))Первые 5 человек, которые прокомментируют этот пост, получат сюрприз от меня на протяжении 2015 календарного года! Это может быть любая вещь: билет в кино, книга, открытка, коробка конфет, что-нибудь, что может поднять вам настроение. Не будет никаких предупреждений Это произойдет тогда, когда произойдет...
Читать далее»
Лежали у меня дома без дела пара апельсин и по их виду нужно было с ними уже что-то решать. И вспомнила, что находила и сохраняла как-то рецепт, но мне нужен был миндаль для него. Порывшись в кладовке, нашла пачку 100гр миндальных хлопьев , не достающую часть я заменила овсянкой (прочитала в инете, что так можно, особенно предварительно поджарив ее на сухой сковороде, но я не заморачивалась)
Итак, апельсиново-миндальный пирог
Вот оригинал рецепта...
Читать далее»
Фотки не делала, каюсь, надеюсь скоро снова себя к ним приучу)
Утром отвес в 400 грамм, ожидала больше, учитывая белковый день и кардио, но и этому рада, сваливаю все на овуляцию.
На завтрак сегодня (как и вчера и позавчера ) апельсиново-миндальный пирог, рецептом которого вскоре поделюсь, кофе с молоком.
Потом быстро приготовив обед, ушли с дочей гулять и заодно по магазинам полазить, поглазеть...
Читать далее»
Что сказать... День прошел терпимо. В общем, продолжаю.
Отчет
12.00 – кофе, гречка, две скибки батона
вода миргородская
прогулка (50м)
19.00 – кофе, гречка, батон
20.00 – кофе, конфетка
21.30 – семечки
23.00 – конфета, батон, зеленый чай
00.00 – китайская гимнастика (стройность2в-30м) (мышцы болят, потому в полсилы)
Для приготовления крошки я пекла шоколадные маффины по рецепту MANYoka:
2 ст. л. овсяных отрубей, смолотых в муку,
1 ст. л. пшеничных отрубей,
1 ст. л. сухого молока,
2 ст. л. какао,
1 яйцо,
3 ст. л. обезжиренного молока,
0,5 ч. л. соды + 0,5 ч. л. лимонного сока для гашения соды,
1 ст. л. жидкого творожка,
щепотка соли,
15 таблеток сахзама,
ванилин,
корица.
Смешиваем сухие компоненты, взбиваем яйцо с солью, все смешиваем, добавляем жидкие компоненты...
Читать далее»
Этапы диеты: с Чередования
Высота готового торта 10 см, диаметр 13 см. Рассчитан по норме отрубей и ДОПов на 2 дня.
Ингредиенты
Бисквит
овсяные отруби (молотые в муку) – 4 ст. ложки (норма на 2 дня)
яйца – 5 шт.
сухое обезжиренное молоко – 3 ст. ложки (=1 ДОП)
заменитель сахара «Фитпарад» - 6 мерных ложечек
разрыхлитель – 1 ч. ложка
ванилин – ¼ ч. ложки
Крем
обезжиренный мягкий творог – 400 г
заменитель сахара «Фитпарад» - 10 мерных ложечек
кофе – 2 ч...
Читать далее»
Люблю делать подарки! Флешмоб.
Люблю делать подарки)))) Первые 5 человек, которые оставят комментарий на этот пост, получат сюрприз от меня на протяжении 2015 календарного года! Это может быть любая вещь: билет в кино, книга, открытка, коробка конфет, что-нибудь, что может поднять вам настроение. Не будет никаких предупреждений Это произойдет тогда, когда произойдет...
Читать далее»
Люблю делать подарки)))) Первые 5 человек, которые оставят комментарий на этот пост, получат сюрприз от меня на протяжении 2015 календарного года! Это может быть любая вещь: билет в кино, книга, открытка, коробка конфет, что-нибудь, что может поднять вам настроение. Не будет никаких предупреждений Это произойдет тогда, когда произойдет...
Читать далее»
Система минус 60
7 дней назад