"Опасное это дело — выходить за порог. Стоит дать волю ногам, и неизвестно, куда тебя занесет"...
Дж. Р. Толкиен
Всем большой физкультпривет!
Начало тут:
https://www.diets.ru/post/2011076/
Пора отчитаться, хотя бы для себя самой, как я иду в Оренбург.
Путешествие примерно на 2 года.
Поэтому фиксирую первый свой этап до Праги.
Прошла 106 км. Осталось до Праги 304 км.
Сейчас иду по Баварии в сторону чешской границы.
А до Оренбурга ещё как до Луны...
Читать далее»
Всем привет!!!
Мои хорошие, завал по всем фронтам, поэтому коротко и фотоотчётом)))
На майские вторые праздники поехали на Оку: Тульская область, Заокский район, посёлок Ланьшинский, улица Береговая, 111
И заехали мы в домик Хоббита
Он на 3-х человек, одноэтажный, третьим Филюшастый был
Там был ещё трейлер и 4 2-хэтажных дома, но мы захотели именно в этот.
Немного обстановки))
Электрический камин. Его не включали, но говорят, что зимой он весь домик обогревает...
Читать далее»
Быть христианином сегодня трудно.
Но можно спросить: а когда было легко?
Было ли легко нашим отцам и матерям в страшное безбожное лихолетие, во времена репрессий?
Было ли легко в древности, во времена гонений на христиан?
Быть христианином всегда трудно, потому что наш путь – это узкий путь, который требует значительного напряжения душевных и физических сил, знаний, умений, опыта, твердых убеждений...
Читать далее»
Всем привет!
Уже почти половина мая прошла, а я всё без отчёта.
Очень хочется взвеситься и увидеть какой-нибудь супер-отвес, но на весы не вставала с 7го мая. У меня прям ломка какая-то без весов Так привыкла держать вес под контролем и каждодневные взвешивания давали мне это чувство.
Но увы начался огородный сезон пришлось уехать к маме на помощь. С собой взяла дочю и конечно же младшенького. Помощники из них так себе. но деваться некуда...
Читать далее»
Когда к старцу Кириллу Павлову пришли и стали говорить, что сейчас очень много людей в храмах и можно надеяться, что вера в народе начала укрепляться, отец Кирилл попросил набрать полное ведро воды. Когда его набрали, он сказал: «Это количество людей, которые сейчас ходят в храмы.»
Потом старец попросил воду вылить… И когда вылили, обратно в ведро стекло только три капли.
Отец Кирилл пояснил: " Это те, которые спасаются сейчас."...
Читать далее»
Доброго!
Сегодня день медсестры. Поздравляю всех причастных! Трудная и очень нужная работа. Мне почти всегда везло на умненьких и хватких девочек и женщин. Со всеми дружили и переписываемся и перезваниваемся до сих пор. Кто в Тольятти, кто в ЯНАО, кто в Безенчуке остался - все почти родня, со всеми в тандеме работали упорно и без обид. Вспоминаю очень тепло всех.
На улице ровненько так сыплет дождик, но потеплело, хотя не жарко. Синоптики обещают это на весь день...
Читать далее»
Привет! Сегодня я к Вам с очень вкусным горячим, рыба «Нежные облака» подойдет для праздничного стола или просто порадуйте себя к ужину или обеду. Рецепт этот я нашла в кулинарной книге «секреты французской кухни» заинтриговала простота приготовления, а когда приготовила, поняла, что рецепт приживётся надолго.
Рецепт:
рыба филе - 600 г
яйца - 5 шт
сыр - 100 г
соль - по вкусу
перец - по вкусу
сливочное масло - по вкусу
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ...
Читать далее»
Вчера просто не было сил писать отчет, чего то на смене так ухайдакалась, что дома хотела просто лежать и ни чего не делать.
Эхххх мечты, мечты...муж сходил на рыбалку и мне оставил вот такую рыбину разделывать
Теперь отчет :ВЕС потихоньку ползет вниз -минус 800 гр
ЗАВТРАК: 2 яйца+ хлеб( завтракала на работе)
ПЕРЕКУС: 2 бутика + сок апельсиновый
ОБЕД: рыба жареная
ПЕРЕКУС черешня
УЖИН рыба жареная
Всем здравствуйте. Весеннего настроения.
Как влияют трансжиры на наш организм? Они препятствуют похудению?
Жиры являются необходимыми нутриентами и без них наш организм просто не может нормально функционировать. Заменив вредные жиры на полезные, похудеть намного легче.
Врачи рекомендуют ограничить употребление трансжиров, а лучше исключить их из рациона совсем. Помимо набора веса, идёт зашлаковки сосудов, страдает сердце...
Читать далее»
Продолжаю ПК.
Иду на Байкал. Сегодня прошла 4 км 370 м, осталось - 2435 км 493 м.
Сегодня муж исполнил угрозу и оставил Дюшу в наморднике одного. Я пришла через час, дома чистота и порядок . Наверно, так и придётся делать. Сегодня, со мной, связывалась волонтёр, у кого мы брали Дюшу. Рассказала, про других из его помёта - банда, очень умные и хитрые. Пакостят, но как изощрённо...
Читать далее»
Система минус 60
6 дней назад