90 легких дней на пути к стройности!!!

Описание клуба

давайте вместе расстанемся с лишними килоргаммами... бежалостно расстанемся))))

Основатель: Люкавана
Диета клуба: 90-дневная диета раздельного питания
Вступление: открытое
Члены клуба: 50 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Участник	20.04.2026	27.04.2026	4.05.2026	11.05.2026	18.05.2026	25.05.2026	1.06.2026	8.06.2026	15.06.2026
AllissaSchen
AmiraK
AngelinaBreeze
Astusha8
blondinka88
boginya57775
cindi19
Djaine
ElenaIL
elenika1980
gennyfer
Goroshek82
Kaprizzzka...
Karuselka_80
korova84
masha42
Mayulya
nataha2582
nfs1
nika-nikusha
Nutellaa
slo4naj9
Traetaona1
wwwiktory
Ане4ок
Анна887
Анчотка
Везун
Весна-ua deleted
Дашкооо
Думик
Ирина Мазурина
Кислинка
красава 1
Кудрявая
Лариса999
Лизочек
Лилия...
Люкавана
Миррал
Московская...
на7небе
наталья лысенко
неле4ка
Никуся40
Оксанульчик
Ольга М
Парунова Татьяна
солнце солнышко
эмили3
	20.04.2026	27.04.2026	4.05.2026	11.05.2026	18.05.2026	25.05.2026	1.06.2026	8.06.2026	15.06.2026

← раньше

Форум клуба

Анчотка	Идёт сохранение... :D :thumbsup: значит почти вместе начнем Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 августа 2011 года значит почти вместе начнем
cindi19	Идёт сохранение... :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 августа 2011 года
малинкина	Идёт сохранение... Привет всем! девченки вы как? у меня всего второй день :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 августа 2011 года Привет всем! девченки вы как? у меня всего второй день
Lelik25	Идёт сохранение... Всем Привет!С завтрашнего дня я с ВАМИ!!! :) Решила снова сесть на эту диету.В феврале удалось сбросить 12кг.Но потом расслабилась и набрала за лето 8 :( Вот теперь берусь за ум :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 октября 2011 года Всем Привет!С завтрашнего дня я с ВАМИ!!! Решила снова сесть на эту диету.В феврале удалось сбросить 12кг.Но потом расслабилась и набрала за лето 8 Вот теперь берусь за ум
Кирюха	Идёт сохранение... Всем привет, я с сегодняшнего дня сижу на этой диете. адо скинуть килогрмм 8)))))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2011 года Всем привет, я с сегодняшнего дня сижу на этой диете. адо скинуть килогрмм 8))))))
Кирюха	Идёт сохранение... Привет, завтра у меня будет уже 6-ой день, держусь очень даже не плохо, скинула 1.5 кг, но по объемам не вижу. Думала будет тяжело, но ничего нормал, по утрам дитю варю кашу, обеды, ужины, салатики и прочее. Пока мне все нравится))) Одно радует кг уходят, мне еще 6.5 до идеала надо))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 октября 2011 года Привет, завтра у меня будет уже 6-ой день, держусь очень даже не плохо, скинула 1.5 кг, но по объемам не вижу. Думала будет тяжело, но ничего нормал, по утрам дитю варю кашу, обеды, ужины, салатики и прочее. Пока мне все нравится))) Одно радует кг уходят, мне еще 6.5 до идеала надо)))
Ольга М	Идёт сохранение... Девчонки, привет! Я снова с вами и снова на 90-дневной диете :) А все почему? Потому что снова набрала вес. Ела летом все что хотела: шашлыки, курочка и все такое :blush: Но для себя решила, что срочно надо худеть. У меня вес 68 кг. Ужас!!!!!! Посмотрим, сколько скину в этот раз :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 октября 2011 года Девчонки, привет! Я снова с вами и снова на 90-дневной диете А все почему? Потому что снова набрала вес. Ела летом все что хотела: шашлыки, курочка и все такое Но для себя решила, что срочно надо худеть. У меня вес 68 кг. Ужас!!!!!! Посмотрим, сколько скину в этот раз
Lelik25	Идёт сохранение... [quote="Ольга М"] Посмотрим, сколько скину в этот раз Ольга М, а почти 14 кг за неделю не слишком много!? Или это опечатка!? :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 октября 2011 года Ольга М пишет: Посмотрим, сколько скину в этот раз Ольга М, а почти 14 кг за неделю не слишком много!? Или это опечатка!?
Ольга М	Идёт сохранение... Да, опечатка, вроде бы исправила. Опечаталась на 10 кг :blush: Вся в мечтах :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 октября 2011 года Да, опечатка, вроде бы исправила. Опечаталась на 10 кг Вся в мечтах
Kaprizzzka deleted	Идёт сохранение... Доброго времени!!!! Решила приводить себя в порядок по этой системе!!!! Первый раз буду проводить подобные эксперименты над собой - мотивация уж очень весомая - свадьба через пол года, хочу вернуть к этой дате свой 46 размер!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 октября 2011 года Доброго времени!!!! Решила приводить себя в порядок по этой системе!!!! Первый раз буду проводить подобные эксперименты над собой - мотивация уж очень весомая - свадьба через пол года, хочу вернуть к этой дате свой 46 размер!!!!
Кирюха	Идёт сохранение... А у меня сегодня 29 дней диеты, 1 разгрузочный. В начале диеты думала до этого дня не продержусь, ан нет, оказывается и сила, и воля, и сила воли тоже есть!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 октября 2011 года А у меня сегодня 29 дней диеты, 1 разгрузочный. В начале диеты думала до этого дня не продержусь, ан нет, оказывается и сила, и воля, и сила воли тоже есть!!!
Kaprizzzka deleted	Идёт сохранение... 31.10.2011 года - сегодня первый день моей диеты по данной системе!!! Старт взят, посмотрим, что будет дальше!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 октября 2011 года 31.10.2011 года - сегодня первый день моей диеты по данной системе!!! Старт взят, посмотрим, что будет дальше!!!
Анчотка	Идёт сохранение... всем привет я снова поправилась, но честно говоря жрала на убой, мне до нового года 7кг сбросит нана....девчонки на работе опа, на нервах вся вот и на жор пробило и не заметила как снова поправляться стала :( :( :( :( :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 ноября 2011 года всем привет я снова поправилась, но честно говоря жрала на убой, мне до нового года 7кг сбросит нана....девчонки на работе опа, на нервах вся вот и на жор пробило и не заметила как снова поправляться стала
Анчотка	Идёт сохранение... так что снова сажусь , щас правда овощи очень кусаются по цене Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 ноября 2011 года так что снова сажусь , щас правда овощи очень кусаются по цене
Djyli	Идёт сохранение... Всем привет! Я сегодня 4-й день на этой системе. Был очень вкусный день, но очень голодный. Сейчас вот и сижу и борюсь с голодом! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 марта 2012 года Всем привет! Я сегодня 4-й день на этой системе. Был очень вкусный день, но очень голодный. Сейчас вот и сижу и борюсь с голодом!
Юлёк85	Идёт сохранение... Привет всем! У меня был сегодня 1 день, но я его не смогла выдержать, так как утро не задалось. Завтра будет попытка номер 2, но с крахмального дня. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 марта 2012 года Привет всем! У меня был сегодня 1 день, но я его не смогла выдержать, так как утро не задалось. Завтра будет попытка номер 2, но с крахмального дня.
Goroshek82	Идёт сохранение... Девочки, здраствуйте! Подскажите можно ли в белковый день использовать приправу типа "магги на второе", там чуть чуть крахмала содержится? И ещё, можно ли сочетать курицу с помидорами (потушить)?. :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июля 2012 года Девочки, здраствуйте! Подскажите можно ли в белковый день использовать приправу типа "магги на второе", там чуть чуть крахмала содержится? И ещё, можно ли сочетать курицу с помидорами (потушить)?.
наталья лысенко	Идёт сохранение... Девочки, здравствуйте! :DЯ новенькая, хотя записана давно, но все как то не получалось начать. Подскажите пожалуйста, с чего начинать, куда пойти почитать и если можно дайте ссылки. Всех очень люблю и благодарю за помощь!!! :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 октября 2013 года Девочки, здравствуйте! Я новенькая, хотя записана давно, но все как то не получалось начать. Подскажите пожалуйста, с чего начинать, куда пойти почитать и если можно дайте ссылки. Всех очень люблю и благодарю за помощь!!!