Девчата, ой как жрать то охото, не есть а именно жрать. Я вообще мечтаю о картошечке жареной, о шашлычках, о салате оливье, да вообще обо всём вкусном и не полезном. Как бы не сорваться. И всё таки как нам женщинам трудно в жизни, всё на нас, всё на нас!!! Посмотрите 3 фотка-вообще жесть!! https://www.diets.ru/data/cache/2011aug/26/32/349553_76864-64x64x.jpg
Так получилось, что Бог наконец-то послал мне огромный подарок, новую растущую в о мне жизнь ! Так как это будет мой первенец, то в вопросах ухода за собой во время беременности и в послеродовой период я недостаточно просвещена.
Подруга, например, посоветовала для профилактики растяжек пользоваться миндальным маслом как лосьоном для тела, и действительно обшее состояние кожи значительно лучше. Поделитесь своими маленькими, но очень важными советами.
Заранее благодарна за Ваш бесценный опыт
Я вот в возмущении от самой себя! представляете, поймала себя сегодня на мысли, что эээ... мысленно пытаюсь подавить в себе свое же восхищение своей внешностью! В голове мысль "я сегодня прям супер-секси! шикарно!", а кто-то другой гаденько говорит, что мол нифига! О_О и услужливо так приводит образы настоящих стройняшек... Нет, я прям протестую! я сегодня суперски выгляжу и точка! и нефига мне кайф обламывать, я уже давно не была так довольна собой! чувствую себя на 62 кило максимум! )
* * *...
Читать далее»
Вот вроде и не так много скинуто, а померила пуховик зимний-великоват. Конечно зиму побегаю, но в плечах я сильно усохла. Просто когда я его искала в том году, объездила реально весь город. Как оптовку, так и торговые центры. Вот этот размер 60-все отношения портит. Ничего приличного нет, в плане всё такое либо совсем женское, либо балахоном. А искала то классический вариант-черный прямой с песцом на капюшоне.. Вот сегодняшний размер есть-можно прямо выбрать(54разм.)Ну да ладно, всё равно приятно.
Ой девоньки, как же у меня всё болит. Вчера было второе занятие по йоге, все очень здорово прошло. Купила себе вчера банки для вакуумного массажа, попробовала сделать - ноги и попа чуть не отвалились! Но минут 20 я всё таки выдержала.
Сегодня приду с работы и сделаю обертывание, а потом опять массаж. Надеюсь злосчастный целлюлит не выдержит такого напора!
После зарплаты сразу же пойду покупать себе обруч.
Никто не знает, какой лучше всего приобрести?
Помидорки черри отправила в духовку, посолив и полив слегка оливковым маслом. Оставила в духовке при температуре 160 С минут на 20.
далее пропустила их через овощную мельницу, используя диск с самыми маленькими дырочками, семечки у этих помидоров очень маленькие, но можно протереть и через сито.
Но это еще не соус.
Дальше кому как нравится. Я предпочитаю пассеровать чеснок, лук и морковь на оливковом масле, а можно лук или чеснок. или смесь из лука, сельдерея и моркови, на ваше предпочтение...
Читать далее»
Предлагаю вам, девочки, вариант обеда на крахмальный день:
рис отварной - лучше бурый,
грибы шампиньоны, сваренные с мелкорубленной морковкой, болгарским перчиком, рубленной зеленью базилика и петрушки (грибы с овощами - на обед, бульон - стаканчик после обеда, а остальное про запас )
огурчик, помидорчик, несколько капель оливкового масла
и немного креольского соуса...
Сытно, вкусно и быстро готовится!!! Приятного нам всем похудения!!!
|
Лася
в |
|
26 августа 2011 года
|
Как говорится, красивым в женщине должно быть то, что торчит из платья. Все, что там, под одеждой, мужчине полагается видеть как бы дозировано, и с неизменным благоговением. При иллюзии недоступности женского тела такая мелочь, как формы, цвет и вообще, наружность женских прелестей отходит на второй план. Мужчина должен быть счастлив просто увидеть грудь, увидеть и признать, что это прекрасно. Как же нам, дамы, подсуропили мужские журналы...
Читать далее»
Страдающим ожирением бывает очень трудно заставить себя двигаться, даже если они действительно хотят похудеть. Ведь носить на себе столько килограммов действительно тяжело.
Поэтому для начала необходимо повысить свою выносливость. Как затем полному человеку увеличивать свою физическую активность, рассказывает Марина Макарова, заведующая отделением ЛФК Центра восстановительной медицины и реабилитации Лечебно-реабилитационного центра Минздравсоцразвития России.
Вы хороший, и вас много...
Читать далее»
Сегодня вес без изменений 97,5, спортом вчера так и не занималась, честно говоря и времени не было, после работы как зашла на кухню так только 21:30 вышла. Готовила, убирала, мыла, ну как обычно конца края нет. В среду в магазине покупала хачапури и сынульке очень понравилось, ну я решила сама их испечь, купила тесто слоенное и сыр, получилось очень нежно вкусно, только вот калорийность на 100гр 368кк, по весу одна штука весит 15-20гр, так что одну я себе позволила съесть...
Читать далее»
Болею...
3 дня назад