Девочки откуда сюда можно видео присылать, чтоб вам видно было?
И как ссылки вставлять?

Главные мысли недели:
Иногда жизнь останавливает нас не потому, что хочет наказать, а потому, что мы слишком долго тащили всё сами.
Самая ценная помощь не та, которую просят. А та, которую предлагают сами.
Иногда нас ранит не то, что произошло, а то, на что мы тихо надеялись.
Есть человек, которого ты любишь. И есть человек, рядом с которым ты любишь себя.
Дом — это не всегда место. Иногда это люди.
Творчество спасает даже тогда, когда тело временно объявляет забастовку...
Читать далее»

11 июня
Есть дни, когда ничего грандиозного не происходит.
Но к вечеру вдруг понимаешь, что устал так, будто разгрузил вагон картошки.
Сегодня был именно такой день.
С самого утра я бегала по телефонным лабиринтам. Точнее, ковыляла. Врач, социалка, какие-то справки, какие-то уточнения, письма, звонки, сообщения. Все куда-то исчезли, все заняты, все недоступны.
До своей специалистки в социалке я так и не дозвонилась. Зато через знакомую удалось выяснить, что её не будет до понедельника...
Читать далее»

10 июня
После вчерашнего медицинского боевика жизнь неожиданно переключилась в жанр: «Сиди дома, ешь, смотри кино и принимай заботу окружающих»
Утро началось с заботы о здоровье:
-Написала врачу подробное письмо о своём состоянии, травме ноги и отмене завтрашнего приёма.
-Позвонила и отменила ещё один запланированный визит к врачу.
& Почувствовала приятное облегчение от того, что все самые важные дела дня были решены ещё с утра.
& Получила звонок от Марины...
Читать далее»

9 июня. Утро перед операцией( вырезали жировик над глазом)
Проснулась около 4 утра.
&Сделала открытку ко дню рождения сына подруги. Клиент доволен, деньги не взяла.
&Переделала клип «Я и ты».
&Додумала оформление публикации к клипу.
&Выбрала фотографию для ленты Инстаграма.
&Придумала текст:
Мы редко замечаем, сколько дорог уже прошли...
самые важные истории происходили именно по пути.
&Обсудила идею трёх публикаций:
подводка к песне;
сам клип;...
Читать далее»
Я ленивая zopa и этим всё сказано. Это по стройности. Зато педикюр сделала красныый
8,9, 10 — Праздники
8 мая Марку исполнилось 25 лет. Мы живём в разных городах, поэтому поздравление было по телефону — без тортов, но с голосом, который иногда лучше любого торта передаёт
9 мая прошёл в режиме почти шёпота...
Читать далее»

Ты устаёшь, но не сдаёшься. Ты падаешь в вечер, как в мягкий туман, и всё равно утром снова собираешь мир по кусочкам.

Сегодня была у мамы
и как будто вернулась в какое-то очень тёплое, забытое состояние, где всё просто и по-настоящему. В доме пахло уютом, чем-то домашним и родным, и даже тишина там какая-то особенная : мягкая, обволакивающая.
Мы сидели за столом, пили чай, говорили не спеша, без суеты. И в этих разговорах было больше, чем в любых важных словах, будто просто быть рядом уже достаточно.
Мама сварила пельменный суп — горячий, душистый, с зелёным луком и укропом...
Читать далее»

Девчонки, а помните мою легендарную рубрику «Спа салон "У Зинны"? ;
Так вот… годы прошли, а я не стояла на месте. Опыта поднабралась, фишек новых наколдовала, руку ещё увереннее набила
И теперь официально объявляю весенний перезапуск сезона красоты
Девочки, кому хочется преображения, сияния и ощущения «ой, это я что ли такая красотка?» — милости прошу ко мне ;
Весна всё-таки, пора расцветать, а не только окна мыть и капусту тушить...
Читать далее»
Привет, девчонки!
Давайте честно: у всех ли есть утренние ритуалы? Кто-то бежит ставить чайник, кто-то сразу в душ?
А я, как только открываю глаза, выполняю свой священный минимум. Уже семь лет, с того самого первого раза, когда я серьёзно взялась за себя.
7 лет назад за год я скинула с 77 кг до 60–62. Жила и радовалась.
А тут видно от хорошей жизни) я внезапно снова оказалась у отметки 70. Фастфуд, зимние свиные рёбрышки (о боже, как же я к ним подсела...
Читать далее»
Система минус 60
2 дня назад