Дневник пользователя Задорная пельмешка

Задорная пельмешка
Рейтинг: 279
Последний визит: 17 июля 2020 года



Молокочай, или Как все-таки пить эту мерзоту 23 марта 2017 года
Задорная пельмешка в рубрике Познавательное
Таки я попробовал! Но все руки не доходили написать результаты.
Во-1, я не стала сидеть на нем весь день, ибо у меня целый букет заболеваний начиная от ЖКТ и заканчивая аллергиями, поэтому при первых же признаках "чот мне нехорошо" я чутка поела, но весь день прошел под знаком жидкой диеты: если и ела, то только бульон или крем-супик.
Во-2, сменила сорт чая, купила зеленый Гринфилд, стало потерпимее, но все равно мерзяво.
Но результат был просто офигенным... Читать далее»
+10  |  Комментарии (13)
В новый год с новым пузом!.. 27 февраля 2017 года
Задорная пельмешка в рубрике Нытье и стенания
Это какая-то фигня, девочки, так жить нельзя( Несмотря на то, что придерживалась на НГ более-менее нормального питания, то потом в течение двух месяцев вся моя диета пошла по... проезжей части. Серьезно? Так радовалась, когда видела на весах, что вес стабильно идет вниз, и что? То один раз с подружками посижу, то второй, там пицца, тут роллы, на работе у коллеги др - съешь тортик, Масленица щас - скушай блинчик. Серьезно? В итоге дратути, плюс около четырех кг. Четырех, Карл... Читать далее»
+6  |  Комментарии (21)
Расслабилась, называется 12 августа 2015 года
Задорная пельмешка в рубрике Нытье и стенания
Решила вчера расслабиться и на обед купить мороженку. Выбрала самое маленькое, умяла с кофе, позанималась вечером с Джиллиан, все как всегда.
Утром сегодня встаю на весы. Плюс полкило.
ШТО.
Первая мысль - в жопу такие мороженки!
Конфетку можно, фрукт можно, что угодно можно, всегда отвес, а тут одна - ОДНА! - мороженка и полкило!
Все-все, в жопу, в жопу!
+13  |  Комментарии (25)
Салат из курицы с горошком и огурцом 6 августа 2015 года
Задорная пельмешка в рубрике Рецепты
Салатик оказался хоть и легким, но внезапно сытным
на 100 гр - 65.9 ккал, Б/Ж/У - 10.22/0.89/3.61
Куриное филе - 300 гр
Огурцы - 150 гр
Консервированный горошек - 150 гр (0,5 банки)
Кефир - 150 гр
Соль, зелень - по вкусу
Куриное филе отварить, остудить, порезать, огурцы, зелень тоже порезать, к ним добавить горошек, кефир и соль. Я вместо кефира положила натуральный йогурт, не хуже получилось. А еще в один из разов закинула в салат еще и вареное яйцо, получилось недурственно... Читать далее»
+3  |  Комментарии (0)
Джиллиан 5 августа 2015 года
Задорная пельмешка в рубрике Вроде как ахаха спорт
pancake заикнулась тут про тренировки с Джиллиан, и мне что-то стыдно стало – скачать-то я их скачала давно, но побаивалась со своим весом скакать как горный козел Но тут уж не смогла не – вес стоит давненько, но проблема во мне и мотивации, расслабилась что-то, разленилась И решила, что так нельзя, але.
Занимаюсь уже второй день, потрясываю центнером вполне целеустремленно, стараюсь не халтурить... Читать далее»
+7  |  Комментарии (21)
Вопрос коллегам 4 августа 2015 года
Задорная пельмешка в рубрике Познавательное
Встречала на просторах интернета рецепт чудесного средства, мол, и кожа через месяц лучше станет, и волосы, и ногти, да к тому же и вес будет уходить вот просто – фьють! и нету.
5 ст. л. овсяных хлопьев
5 ст. л. воды
1 ст. л. молока (или 1 ч. л. сливок)
1 ч. л. меда
5 грецких орешков
Вроде как это все закинуть в мисочку утром минут на 20 (или на ночь залить воду-молоко/сливки), а потом сожрать натощак и не пить следующие три часа, это обязательное условие.
Вот кто-нибудь пробовал это... Читать далее»
+2  |  Комментарии (10)
Творожные маффины с бананом 2 августа 2015 года
Задорная пельмешка в рубрике Рецепты
Творожные маффины с бананом Вечно немощная подруга Ю. посоветовала рецепт, а я чо, а я ничо, взяла и сделала
Творожные маффины с бананом
Бананы - 3 шт
Творог - 220 гр (1 упаковка)
Яйца - 2 шт
Манная крупа - 2 ст. л.
Мука - 1 ст. л. (ваще в рецепте было наоборот - муки 2 л, манки - 1, но я перепутала, а вышло лучше )
Сахар - 1 ч. л... Читать далее»
+14  |  Комментарии (10)
Морская капуста 2 августа 2015 года
Задорная пельмешка в рубрике Рецепты
Совершенно внезапно проперло по морской капусте. Прям вот в магазине встала как вкопанная у полки и такая: "Помру, если не съем!". Ну и купила, ахаха, чо уж х))
В итоге долго думала, что с ней делать. Думала-думала, думала-думала, ну и накрошила все, что было xDDD И теперь вот советую!
Салат из морской капусты с крабовыми палочками
Морская капуста - 1 ст. л.
Крабовые палочки - 2 шт
Кукуруза конс. - 1 ст. л.
Яйцо отварн. - 1 шт
Огурец свеж. - 1 шт... Читать далее»
+4  |  Комментарии (4)
Оладьи из кабачков 12 июля 2015 года
Задорная пельмешка в рубрике Рецепты
Оладьи из кабачков на 100 гр - 50.99 ккал, Б/Ж/У - 2.45 / 2.14 / 5.26
- 1 средний кабачок
- 1 яйцо
- 50 гр. твердого натертого сыра (я брала обычный мягкий)
- зубок чеснока (мне нельзя свежий, я посыпала все гранулированным на глазок)
- 1 ст.л. цельнозерновой муки
- соль, перец
1. Кабачок очистить от кожицы и натереть на крупной терке, взбить яйцо, хорошо перемешать.
2. Добавить к кабачку натертый сыр и измельченный зубчик чеснока, посолить и поперчить по вкусу, всыпать муку, перемешать... Читать далее»
+4  |  Комментарии (2)
Вот те, бабушка, и Юрьев день((( 5 июня 2015 года
Задорная пельмешка в рубрике Нытье и стенания
Ох девчонки, вот это я встряла Ездила к подругам в Мск, питалась чем попало, пила редко, вся диета сами понимаете куда пошла. Приехала домой - 98 кг! Чуть с ума не сошла от счастья, ведь перед этим вес стабильно стоял, скотина такая. А тут такие радости. Ну, радовалась я недолго, поняла, что я просто кофе всю воду выгнала из организма, а как пить начала по-человечески - здрасьте-здрасьте, снова сотенка. И еще чего стряслось - никак не могу вернуться к диете... Читать далее»
+2  |  Комментарии (1)
Страницы:


Статусы:

До 76 кг осталось 22.8 кг! Работаю над собой!!

coolohno
2 дня назад
ortiga_1«Тихими шагами, уверенно к мечте.»
хомяк_zПохныкала? Вставай и иди дальше!
galinagolinickayaБыть в форме
innashpitzbergЕсть что-то прекрасное в лете. А с летом - прекрасное в нас (с)
SupercoonЖизнь – она как горячий чай. Обжигающая, но с конфетками нормально!
nusha-2020Цель - здоровье!
valeriya84gПП как образ жизни
Grand BoubouЕдинственная действенная диета та, которую соблюдают :D
svetlkovale«Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие»

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная