Дневник пользователя yulenka1972

yulenka1972
Рейтинг: 69
Последний визит: 16 февраля в 23:52



1 и 2 недели первые итоги 2 сентября 2019 года
yulenka1972
Хочу подвести первые промежуточные итоги...прошло 2 недели...итог минус 2,5 кг! Да, возможно не много, но пусть медленно, но верно) Самое главное, что бы они не вернулись
Долго думала, читала разные статьи и все таки для себя решила, что на данный момент оставляю для себя норму потребления ккал в день 2000. Буду каждые минус 5 кг убирать из рациона 200 ккал, как только будет пройдена планка в 110 кг, нормой ккал будет 1800 и т.д... Читать далее»
+5  |  Комментарии (9)
Начало положено 22 августа 2019 года
yulenka1972
Вот прошли первые 3 дня, как я решила конкретно заняться собой...
В понедельник и вторник устроила себе разгрузочные дни на арбузе...сегодня утром на весах минус 1,2 кг. Я понимаю, что радоваться рано и впереди много работы над собой, но все таки 115,8 меньше 117)... Читать далее»
+3  |  Комментарии (5)
Между нами девочками... 20 августа 2019 года
yulenka1972
Огромное спасибо всем, кто меня поддержал, как новичка на этом сайте
Если быть совсем честной, то не была уверена, что найду здесь помощь и поддержку, но людям свойственно ошибаться...поэтому признаю свою ошибку. Еще раз всем огромное спасибо за мою первую адаптацию на этом сайте) Очень надеюсь на ваши дальнейшие советы)
И так, что я имею по истечению первого дня в моей новой жизни под названием "Пришло время изменить себя":
1... Читать далее»
+7  |  Комментарии (12)
Пришло время изменить себя 19 августа 2019 года
yulenka1972
Я никогда не была худенькой и хрупкой...всегда была в теле, но мне нравилось мое отражение в зеркале, да и вниманием никогда не была обделена...до последнего времени. Сама не поняла как из красивой женщины превратилась в тело, которое уже не помещалось в то самое зеркало, которое совсем недавно показывало мое отражение, которым я была довольна. Я осталась по прежнему ухоженной, знающей себе цену стервой, но я перестала видеть в отражении то, что хотела... Читать далее»
+27  |  Комментарии (27)


Статусы:

Если решила худеть - худей не к лету - для себя! И перестань себя стесняться!

irina20052
4 часа назад
ValissaЯ не худею, я лечусь.
Konfetka288Смотреть правде в глаза
МотиккЕсли вы не можете изменить ситуацию, измените свое отношение к ней!
Zarina Minху(д)ею.
НЕжныйАНГЕЛ-22кг!!! Йухуууу!!!
yakovenco523Хочу быть счастливой
ОТКРОВЕНИЯКак перестать считать себя гением синей птицы?
Bliss FitshapeДлинный путь начинается с первого шага...
NiKkiLeeGi«Если чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого»...© Джаред Лето

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная