Дневник пользователя Виктория Косметика

Виктория Косметика
Рейтинг: 38
Последний визит: 21 ноября 2016 года



Рецепт сгущенки на Дюкане 31 января 2015 года
Виктория Косметика
девочки, дорогие, скиньте, пожалуйста, рецепт сгущенки по Дюкану, уж очень я ее люблю и мне ее не хватает
Прошла Атака на Дюкане 17 января 2015 года
Виктория Косметика
После 6дней атаки на Дюкане скинула 3,1кг, вроде как ура, но после 1 дня чередования и активного спорта +1,5кг, но и начались КД. Почему так? это так повлияли КД и после эти кг уйдут?
+4  |  Комментарии (12)
Дюкан 9 января 2015 года
Виктория Косметика
Кто сидит на Дюкане? поделитесь, пожалуйста, своими результатами и рецептами на Атаке.
+2  |  Комментарии (3)
Ягоды годжи 5 января 2015 года
Виктория Косметика
Всем привет и с Новым годом.
Кто пробовал ягоды годжи? Действительно они помогают при похудении?
+2  |  Комментарии (17)
Поделитесь рецептами на НГ 24 декабря 2014 года
Виктория Косметика
Кто что будет готовить на НГ? Поделитесь диетичес
+1  |  Комментарии (3)
Спорт и ПМС 23 ноября 2014 года
Виктория Косметика
Привет всем.
Скажите, стоит ли заниматься спортом во время ПМС? будет ли результат, а то в эти дни и так вес стоит или даже в плюсе.
+1  |  Комментарии (8)
Спорт и похудение 21 ноября 2014 года
Виктория Косметика
Всем привет.
Решила заниматься спортом и худеть. Подскажите, чтоб бросить вес с чего лучше начинать: с тренажерного зала или с групповых занятий (степ, аэробика, силовые упражнения и др)?
И второй вопрос: что лучше есть перед тренировкой и после?
+4  |  Комментарии (23)