У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Виктория Косметика

Дюкан

Кто сидит на Дюкане? поделитесь, пожалуйста, своими результатами и рецептами на Атаке.

Рейтинг: +2

Виктория Косметика

9 января 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1385852/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Дюкан</a>                  <div style="padding:7px 0;">Кто сидит на Дюкане? поделитесь, пожалуйста, своими результатами и рецептами на Атаке.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1385852/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1385852/
              ]Дюкан[/url][/b][/size]
              Кто сидит на Дюкане? поделитесь, пожалуйста, своими результатами и рецептами на Атаке. [b][url=https://www.diets.ru/post/1385852/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Виктория Косметика:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V053 "Редмонд"

Каркасный дом с сауной и 5 спальнями V166 "Белмонт"

Каркасный дом с мансардой V443 "Эльк Грув"

Каркасный дом с эркером и 4 спальнями V188 "Причард"

Комментарии:

paulinasha

9 января 2015 года

Рецептами не буду делиться -- обычные мясные и рыбные блюда на пару, тушеные, отварные и печеные.

А результатами поделюсь. С большого веса уходило все быстро и легко. Скинула больше 30 кг.

Но последние кг до целевого веса прилипли как пиявка. Похоже, что происходит привыкание организма к белковой пище и он уже не реагирует на нее таким активным похудением. Зато диета мне очень нравится. Хоть и долго худеется, зато вкусно, неголодно, а при желании можно вписаться даже в обычное семейное меню (с небольшими корректировками).

Ответить

Виктория Косметика

(автор поста)

10 января 2015 года

ой, спасибо, с сегодняшнего дня села уже на Дюкана, очень надеюсь к лету скинуть

↑ Ответить

diananizh

1 марта 2015 года

привет! я сидела на Диете Дюкана примерно 2 года назад и очень хорошо скинула( была 97, а стала 73) . Я очень привыкла к такому питанию, единственное, что я делела , это в дни чередования я добавляла один фрукт и раза 2 в неделю в салаты добавляла оливковое масло,т.к кожа была очень сухой.А потом начались праздничные трапезы и... всё чаще и чаще.. так что мой тебе совет если села на эту диету , то пройди до конца. А я всё бросила и набраьла ещё + 10 к моему начальному весу.. Вот так, ты если что- обращайся :-). я опять подружилась с Дюканом :-)

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.