 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Провалено 
В голове все время крутится вопрос: что правильнее говорить или не говорить, что сидишь на диете??? Первый день праздников, прошел по девизом «говорить и откровенно обсуждать» - что дало жуткий результат. То меня пытали накормить, то говорил, что я сдурела и уничтожу свое здоровье, то говорили, что я потускневшая, то слишком озабоченная. И что еще хуже лезли с советами по типу «приложи лист лопуха и все пройдет». Это был 5 день диеты и первый день праздников... Читать далее»
+10
|
Комментарии (27)
Мои запоздалые отчеты питания. Не то чтобы времени не было, а скорее настроения. Все пошло не так, а что не так, сейчас опишу:
День 2 В первый день пыталась делать все по правилам : вроде и съела все как надо и выпила много. И тут сюрприз с утра +1 кг. Представить себе не могла, что казалась бы мелочь, так испортит мне настроение на три дня. И в каком то помутнении меня бросило в крайность – Ну не понимаю я сразу... Читать далее»
+3
|
Комментарии (2)
Мои первые шаги в диетах со стороны выглядят ужасно, но всему время.
Сегодня училась есть пять раз в день. Целых пять раз. Целый день только и готовила и ела, ела и готовила. Рано или поздно я это «грамматику» освою. Вот, что у меня сегодня вышло: Честно говоря я все время хочу есть. Надеюсь со временем организм привыкнет к новому распорядку. Еще я училась пить воду. И оказывается я не умею пить воду. С трудом и через силу осилила 1,4 литра... Читать далее»
+9
|
Комментарии (4)
Первый блин комом, но я не отчаиваюсь.
Вчера у меня был очень информативный день. При помощи девочек мои мозги встали на место и я определила для себя адекватную систему снижения веса. (наплевав на указания врача) Буду придерживаться Правильного Питания с подсчетом калорий. А это 5 приемов пищи: 1. Завтрак – сложные углеводы и белок 2. Перекус – фрукты или орехи 3. Обед – углеводы+белок+клетчатка 4. Перекус – белок или медленные углеводы 5. Ужин – белок+клетчатка... Читать далее»
+7
|
Комментарии (7)
А куда податься? Так много возможностей, что глаза разбегаются.
Что лучше искать – клуб или группу??? И главное как выбрать нужную? Помогите кто, чем может
+5
|
Комментарии (4)
Долго думала, с чего бы начать… и решила, что это будут слова благодарности создателям этого ресурса.Несмотря на то что я только сегодня решилась зарегистрироваться, этот сайт со мной уже давно. По началу, я просто читала полезные статьи и диеты. А когда совсем потерялась и погрязла в своих проблемах прикрытых прослойками жира, открыла для себя прекрасных обитательниц Диетсляндии. Дневники девочек мне помогли понять, что у многих бывают такие же проблемы и заботы... Читать далее»
+17
|
Комментарии (27)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
14 дней назад