Дневник пользователя Туманенок

Сегодня встала на весы и увидела приятную для себя цифру 60,4, очень очень хочется, чтобы шестерка исчезла а наконец появилась "5", ведь даже 59,9 уже не 60, еще скинуть 400 грамм и я пересеку экватор своей цели. Надеюсь это произойдет в очень ближайшем будущем. ЖЕЛАЮ СЕБЕ УДАЧИ!!!
И конечно же всем вам мои единомышленницы и единомышленники

Привет, вот решила отписаться. Сегодня 3 часа провела в фитнес клубе, вымоталась напрочь, но не написать не могла. Первый раз пошла на групповое занятие, интервал называется, еле дожила до конца, чуть не упала. Тренер (молодой человек) просто обалденный не давал продохнуть, но в то же время все это сопровождалось шутками и прибаутками, очень понравилось, обязательно буду ходить, а еще он Тай бо ведет хочу и туда попробовать... Читать далее»

Как уменьшить аппетит народными средствами
Для снижения аппетита и улучшения обмена веществ полезен отвар свежей петрушки. 1-2 чайные ложки зелени залить стаканом кипятка, варить на слабом огне 15 минут. Отвар принимать по? стакана несколько раз в день.
10 г измельченных кукурузных рылец залить 200 мл холодной воды, готовить на водяной бане 20 мин. Отвар пить по 1 столовой ложке 4-5 раз в день перед едой.
Растворить в стакане воды 2 чайные ложки яблочного уксуса, принимать перед едой... Читать далее»

Как уменьшить аппетит?
7 августа, 2010
Вы решили похудеть. Уже через несколько дней сидения на диете желание сбросить вес заметно ослабевает. Вы начинаете делать себе поблажки в виде шоколадной конфеты, кусочка пиццы, мороженого, а потом и вовсе решаете отложить похудение до следующего понедельника.
По статистике только 20% худеющих выдерживают до конца диеты. Хотя на самом деле, чтобы сбросить лишний вес, совсем не обязательно голодать или садиться на жесткую диету... Читать далее»

Всем доброго времени суток!!!
Худела я худела, вес медленно шел вниз, а сегодня на весах (УЖАС) + 1,2, а все потому, что не смогла сказать себе НЕТ
Вчера после работы, попила кефирчик, съела немного гречки, ну думаю и все на сегодня, но вечером муж захотел чего нибудь вкусного, мясного. Ну не могу же из-за своей диеты близких недокармливать . Нажарила я ему мяса и в 22:00 муж сел кушать, а пахло то как, ну не возможно отказаться, поела с ним , выпили по бокалу вина , ужин удался ... Читать далее»

Привет всем.
Ну вот приближается "Грустный праздник"
Да, Да это День Рождения, а на него обязательно придут мои вторые родители, т. е. свекровь и свекор.
У нас со свекровью отличные отношения, я даже ее мамой называю.
Но вот только она не упустит возможности чтобы не припомнить мне, как когда-то я 17-ти летняя девочка стала ее снохой и не умела ДАЖЕ блины печь...
К слову - "Она всю жизнь поваром проработала"... Читать далее»